【懷孕能吃胡椒粉嗎】懷孕可以吃胡椒粉嗎 懷孕能不能吃胡椒粉

懷孕能吃胡椒粉嗎？胡椒粉是我們日常最常見的調味品之一，那麼，懷孕能不能吃胡椒粉呢？懷孕可以吃胡椒粉嗎？？

懷孕能吃胡椒粉嗎?

懷孕不能吃胡椒粉。

《隨息居飲食譜》中強調胡椒“多食動火燥液，耗氣傷陰”。在孕期，孕婦應儘量避免吃辛辣刺激性的食物，熱性刺激食物會使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎。多食還會刺激胃粘膜而引起充血，影響到母嬰安全。所以說，懷孕不能吃胡椒粉。

懷孕能吃胡椒粉嗎：懷孕吃胡椒粉的危害

1、胡椒有礙機體聚血養胎

胡椒粉辛辣芳香，性熱，屬於刺激性以及熱性食物，孕婦在孕期吃多了會引起羊水過少、導致內熱加重，有礙機體聚血養胎。

2、胡椒粉刺激腸胃

胡椒粉的刺激性很強。孕婦吃多了會刺激腸胃，嚴重的還可能導致流產或者早產。

3、不利腎臟和血壓

胡椒粉還不利於腎臟和血壓。如果孕婦的腎臟不好而血壓有點高的話，就應該避免胡椒粉這辛辣刺激性強的食物咯!

4、易造成便祕

胡椒粉等調味品性熱且有刺激性，孕婦吃多了白胡椒粉會減緩腸蠕動，所以很容易造成便祕。

懷孕能吃胡椒粉嗎：哪些人不宜吃胡椒粉

痔瘡患者不宜多食。如果大量食用辣椒粉等刺激性食物，會刺激胃腸道，使痔瘡疼痛加劇，甚至導致出血等症狀，痔瘡患者應多飲水，多吃水果，少吃或不食辣椒粉。

腸胃功能不佳不宜食用。吃辣椒粉雖能增進食慾，但腸胃功能不佳尤其是胃潰瘍者食用辣椒粉，會使胃腸黏膜產生炎症，應忌食辣椒粉。

熱症者不宜食用。有發熱、便祕、鼻血、口乾舌燥、咽喉腫痛等熱症者，吃辣椒粉會加重症狀。

口腔潰瘍者不宜多食。患者口腔對鹹、辣、酸、苦等味道敏感，吃辣椒粉會加重疼痛。

除以上這些患者，還有高血壓病人、泌尿系統結石患者和風熱病患者也都尤應注意不食用辣椒粉。

懷孕能吃胡椒粉嗎：孕婦要少吃哪些調味品

糖精：多吃糖精會導致消化不良，還會加重腎的負擔;

食鹽：多吃食鹽則會加重孕婦水腫;許多孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿面板繃緊光亮,用手按壓出現凹陷，長時間站立行走、中午不午睡則更加嚴重。這是因爲孕婦體內分泌變化，易導致水瀦留;同時增大的子宮壓迫下肢靜脈，使血液迴流受阻,下肢易出現浮腫。

平時吃鹹的婦女，在孕期應注意飲食不宜過鹹，特別是湯裏不要放太多的鹽。每天鹽的攝入量在2～5克爲宜。如果平時口淡，則按平常習慣即可。如果出現下肢浮腫，甚至出現妊娠高血壓綜合徵，則必須按醫囑少吃鹽。

醬油：醬油中含有18%的鹽,孕婦在計算鹽的攝入量時要把醬油計算在內。醬油中含有防腐劑。孕婦不必忌食醬油，但飲食以清淡爲好。

味精：味精的首要成分是穀氨酸鈉，易與鋅併攏，導致孕婦體內缺鋅，因此要慎食。

健康小提示

白胡椒粉與黑胡椒粉其實都是用胡椒的果實加工而成的，不同的區別在於白胡椒粉是由完全成熟的果實去皮曬乾磨成的粉，黑胡椒粉則是由未成熟的果實製作而成的。因此，兩者在味道和菜餚搭配上也有一定的區別。