孕婦血糖高能吃適量吃一些排骨，不過在吃的時候儘量選擇比較清淡的做法。
排骨中含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，能夠胎兒的骨骼發育提供充足的鈣質，此外，排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
健康小貼士：高血糖的孕媽們在日常的飲食中應當遵循多素少肉、多菜少飯、多湯少鹽的原則，多吃粗糧、雜糧和薯類多吃菌類食物，多吃苦瓜、黃瓜等降糖的食物，還要注意多運動。
白蘿蔔排骨湯
準備材料：排骨一斤、蘿蔔一個、生薑一塊、鹽、雞精少許。
做法：
1、排骨洗淨瀝乾水分，入開水鍋中焯水，這個水要倒掉不要，另起一鍋涼水放入薑片，排骨，滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左右，此時應該能聞到香味了。
2、蘿蔔洗淨切塊，放入燉好的排骨湯中大火燒開。
3、蓋上蓋改小火煮約10分鐘左右至蘿蔔熟，加少許鹽和雞精出鍋。
冬瓜排骨湯
準備材料：排骨500g斬段、冬瓜800g切塊、姜4片、小蔥一把
做法：
1、排骨洗淨控幹，鍋內水燒開，下排骨煮盡血水，撈出。
2、沙鍋中放適量水，放入排骨、薑片、蔥結和料酒，大火燒開後，小火慢燉2小時。
3、再投入冬瓜繼續燉40-60分鐘，直到冬瓜軟爛爲止。關火前10分鐘左右可以放一點溫水泡過的枸杞，調入適量鹽和雞精、撒上蔥花即可。
