孕婦能吃柿子餅嗎？

你喜歡吃柿餅嗎？有些人在冬天的時候很喜歡吃柿餅，但是柿餅吃多了不容易消化，孕婦能吃柿子餅嗎？

柿子餅是美味，懷孕後的孕婦準媽媽一般都很饞的，你能抵擋得住柿子餅的誘惑嗎?今天就介紹一下孕婦能不能吃柿子餅。

柿子餅的功效與作用

1、清熱止咳

清熱止咳是柿子餅的重要功效之一，它表面有一層白色的是霜，這是一種天然藥用成分，它能清熱潤燥，也能化痰止咳，平時人們食用柿子餅時，把這層是雙一起吃下去，能有效緩解肺熱咳嗽和咽喉腫痛，另外它還能防止口舌生瘡和口腔炎症發生。

2、軟化血管降低血壓

平時人們多吃一些柿子餅，還能吸收豐富的蘆丁和多種對人體有益的微量元素，它們既能加快人體新陳代謝，又能軟化血管，增加血管韌性，偷偷秀，可以促進血液循環，能讓過高的血壓儘快降到正常水平，能從根本上防止心血管疾病發生。

3、預防便祕和痔瘡

預防便祕和痔瘡也是柿子餅的重要功效之一，因爲柿子餅中含有豐富的膳食纖維和大量的天然果膠，這些物質既能促進人體腸胃蠕動，又能清除腸道壁上積存的垃圾毒素，可以縮短人類大便生成的時間，能讓人體內的垃圾與毒素隨大便一起排出體外

另外柿子餅性質寒涼又能消炎殺菌，平時經常食用對人類高發的痔瘡也有明顯預防作用。

小貼士：

柿子還有美容減肥的特效。常食鮮柿子，可以養顏、治療黃褐斑。用一個青柿子與30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，則有減肥的功效。把鮮柿加工成柿餅後，每天吃3-5個，則有美容去斑的奇效。

孕婦能吃柿子餅嗎?

其實，柿子餅孕婦是可以吃的，而且柿子營養豐富，礦物質，維生素含量高，但是好吃，不能多吃哦。

特別提醒

1. 空腹慎吃生柿子或食柿後忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石症;

2. 柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃爲好;

3. 不要空腹吃柿子，柿子宜在飯後吃;

4. 吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。