鳳眼果孕婦可以吃嗎

鳳眼果孕婦可以吃嗎

不建議孕婦食用。

女性懷孕期間飲食方面要注意不吃有解毒、排毒、化瘀等功效的食物，而鳳眼果就有解毒化瘀的作用，孕婦食用的話會增加流產的風險，所以不建議孕婦吃鳳眼果。

鳳眼果的功效與作用

和胃消食

鳳眼果一般可以用來蒸煮、燒烤、紅燒，風味與板栗相似。用各種肉類一齊烹調食用，有養胃、清腸道、清熱祛溼、明目等功效，特別適合南方氣候食用。

解毒殺蟲

鳳眼果可以驅除人體內的蛔蟲，特別是蛔蟲上攻時出現的腹痛，用鳳眼果治療效果明顯，治療時可以把鳳眼果和牽牛子各七枚，一起加清水煎制，煎好以後直接食用就能把人體內的蛔蟲驅除，讓人們腹痛的症狀明顯減輕或者消失。而且它還有解毒的作用，可治療小兒爛頭瘍。

鳳眼果怎麼吃

1、直接吃

鳳眼果最簡單的食物方法就是把外殼剝掉，生吃果仁就可以了。

2、煲湯

曬乾的鳳眼果還可用來煲湯。食用方法：把鳳眼果剝皮洗乾淨，然後將準備的銀耳，枸杞，還有一些煲湯用的正常的材料一起放入鍋裏就可以了。