要因人而異。
按理來說，孕晚期的準媽媽吃了冰的食物，比如各種冷飲或者剛從冰箱裏拿出來的食物，寒冷就會刺激子宮引起宮縮，而孕晚期不正常的宮縮容易導致早產。但其實，每個孕婦的體質都不同，對吃了寒冷食物的反應也不一樣，再者這還跟吃了多少有一定關係。所以說，要因人而異，不過孕期最好是少吃或不吃。
1、胎動增多
胎兒對冷的刺激極敏感，當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時，胎兒會在子宮裏有時會躁動不安，胎動會變得頻繁。這時候孕媽媽應該停止吃冷飲，安撫胎兒。同時要警惕宮縮問題。
2、血糖升高
孕婦吃冰的食物，比如冰淇淋、冰棒、冰飲等，這些都含有很高的糖分，孕婦食用過多容易使血糖升高，導致妊娠糖尿病。
3、腹瀉
孕婦吃太多冰的食物，腸胃受到寒冷的刺激，容易出現腹瀉等問題。
1、保證蛋白質的攝入量
蛋白質是人體中非常重要的物質，適量的攝入有助於胎兒的發育，因此孕晚期的準媽媽應注意補充蛋白質，適度食用禽類、魚類等含蛋白質高的食物。
2、控制脂肪的攝入
脂肪性食物裏的含膽固醇量較高，攝入過多的膽固醇，可能會使血壓升高，嚴重的還會出現高血壓腦病。再者這種食物還容易讓孕婦發胖，增加順產的風險，所以，孕晚期應少吃這類食物。
3、控制熱能的攝入
準媽媽到了孕晚期，要嚴格控制熱能的攝入，尤其是妊娠前體重過重的孕媽媽，應少用或不用糖果、點心、甜飲料、油炸食品以及脂肪含量高的食品。
4、口味宜清淡
準媽媽到了孕晚期，飲食上應清淡營養，少吃過鹹的食物，避免大量飲水。
