關閉→
當前位置:育嬰咖>懷孕>孕婦保健>孕婦手麻是怎麼回事?孕婦手麻怎麼辦?

孕婦手麻是怎麼回事?孕婦手麻怎麼辦?

育嬰咖 人氣:6.82K

孕婦手麻是怎麼回事?什麼原因會引起孕婦手麻?孕婦手麻對胎兒發育有什麼影響?很多孕婦在懷孕13周以後,會出現手麻的情況,尤其是孕後期。那麼孕婦手麻的原因是什麼呢?爲什麼會發生孕婦手麻的狀況呢?

孕婦手麻是怎麼回事之睡覺因素

如果孕婦手麻發生在夜晚熟睡後醒來時,那麼孕婦手麻的原因可能是睡覺時壓到手了。因爲孕婦懷孕2個月後,準媽媽的肚子就鼓起來了,媽媽睡覺時就會小心翼翼的,不免枕着手或者用手保護肚皮,這樣都會容易壓到手。

孕婦手麻是怎麼回事之水腫

如果孕婦處於孕晚期,並且孕婦還出現了水腫的情況,這時孕婦手麻的原因是由於孕晚期孕婦水腫,血液淋巴液會滲出,會影響到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管內壓力增加壓迫手部神經出現手麻的表現。這種原因導致的孕婦手麻也多出現在夜間熟睡後。

孕婦手麻是怎麼回事?孕婦手麻怎麼辦?

孕婦手麻是怎麼回事之缺鈣

有的孕婦又問了,我沒有到孕晚期,或者我並沒有出現水腫的情況阿,我怎麼還手麻呢?這種孕婦手麻是怎麼回事呢?

確實,孕婦手麻的原因還有一點就是孕婦缺鈣。孕早期、孕晚期、孕後期隨着寶寶的骨骼發育,孕婦對鈣的需求會越來越大。而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠遠不夠自身及寶寶生長的需求的。當孕媽媽體內的鈣質不足的時候,孕媽媽就是啓動身體骨骼鈣,以供寶寶的需求。

孕婦手麻怎麼辦?

一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習 注意適當的休息 不要過度的勞累 枕頭不要過高,過硬 可配合做頸部推拿 按摩治療 平時注意多做運轉頸椎:注意點是頭頸肩要完全放鬆,雙肩不要上擡,轉圈要到位,用力要均衡

.(1) 頭頸向左側轉動.

(2)向後側轉.

(3)向右側轉.

(4)向前轉.每4拍轉1圈,動作要連續,轉 動時。雙眼不要閉上.先逆時針轉4圈再順時針轉4圈