胎頭高怎麼讓胎頭下降

多走動

胎頭高不入盆，孕媽媽可透過適當的多走動來刺激胎兒，這樣有助於改善胎方位，同時還能鍛鍊孕婦的骨盆，使胎兒入盆的時間加速。

爬樓梯

爬樓可有效的幫助孕婦腿部、臀部肌肉的鍛鍊，幫助胎兒更快入盆。

但孕媽媽爬樓梯要注意，應要放慢腳步，不可過快或過累，感覺到累時需要停下來休息。同時爬樓梯時要小心腳下，以免摔倒。

藥物刺激

有些特殊情況的孕媽媽還可在醫生的指導下使用藥物或者其他的方法刺激子宮收縮，發動宮縮以後可以壓迫胎頭，使胎頭逐步下降，入盆分娩。

健康小貼士

入盆是順產的第一個要求，若是孕媽媽骨盆狹窄，經過上述方法都無法讓胎頭下降入盆，那麼只能剖腹產分娩了。