懷孕期間，很多孕媽肚子上會長一些妊娠紋。這對於孕媽媽們來誰無疑是很困擾的。那麼妊娠紋出現的原因及避免辦法有哪些？一起來看看吧。
懷孕期間，很多孕媽肚子上會長一些妊娠紋。這對於孕媽媽們來誰無疑是很困擾的。那麼妊娠紋出現的原因及避免辦法有哪些？一起來看看吧。
懷孕之後你最害怕什麼？是突然上升的體重還是突然下降的食慾？本人，最害怕的就是妊娠紋！懷大寶的時候可能是年輕，當時想着我媽都沒有我肯定也不會有，買回家的護膚油抹了兩天就被我忘到了九霄雲外。
現在懷二寶，理所當然地偷懶還是沒有抹油，但是，就在前兩天，洗完澡的我照鏡子的時候突然發現，肚子下頭怎麼突然出現了一條小細紋！
瞧瞧，這大概就是懷孕期間偷懶不護膚的下場吧。正所謂，你在夏天漏腹肌，我在房裏抹肚皮，這可能就是懷沒懷孕的差別吧。
這兩天爲了消滅肚子上的這幾條妊娠紋，我可是沒少下功夫，俗話說“知己知彼，百戰不殆。”說起妊娠紋的成因，主要還是那個老生常談的原因——激素。加之胎寶寶在子宮當中不斷髮育，孕媽的肚子一天天的長大，致使腹部面板的彈力纖維和膠原纖維損傷斷裂，面板變薄變細。
這個時候腹部就會出現一些細小紋路，大多數呈長短不一的粉紅色或者紫紅色波浪花紋。分娩完成後，這些紋路會逐漸消失，留下白色有光澤的線紋，也就是常說的妊娠紋。
這麼一說妊娠紋其實跟青少年時期長個子時的生長紋有異曲同工之處，妊娠紋主要出現在腹部，但是大腿、臀部、胸部、手臂等部位也有可能會出現，並且一旦出現就不會消失。
妊娠紋會伴隨面板鬆弛、乳房下垂、腹部脂肪堆積等情況。所以說，孕育過程是女性最偉大的過程，這段期間不僅他們的身體吸收的營養要與胎兒共享還要犧牲一些美麗。
爲什麼會長妊娠紋？很多人各執己見，我媽就是堅定地“遺傳說派”。自從知道我肚子上長妊娠紋之後，就衝着我念叨“我以前生你一條紋都沒長，怎麼到你這就開始長紋了？”而我婆婆則是“嚴格護膚派”，遞給我一瓶瓶護膚油，並且叮囑道“記得每天都要抹啊。”
說到妊娠紋的原因，大概有很多人都聽說過媽媽如果以前生產的時候長過妊娠紋，那麼女兒生產時就也會長。
長不長妊娠紋確實和遺傳因素有關，但並不是妊娠紋會遺傳，而是面板狀態以及面板的修復能力，就像疤痕體質一樣。但是遺傳因素並不是唯一因素，我就是活生生的例子，本來以爲我媽都不長，我怎麼可能長。結果悲劇了，前兩天喜提妊娠紋若干條。
上文也說過，妊娠紋的生長原理說白了就是肚子不斷長大，面板厚度變薄纖維破裂，妊娠紋也就出現了。結合這些原因你就會發現，妊娠紋也是挑人的，有以下特徵的孕婦羣體就比較容易長妊娠紋。
首先是體重飆升過快的準媽媽，當體重上升過快的時候，肚皮相應的也會變大，就算面板自身具有彈性，但是耐不住快速變大的肚皮，面板被撐大纖維破裂，就容易出現妊娠紋，懷多胎的寶媽也是同理。
其次，面板乾燥不注意保養的準媽媽也容易長妊娠紋。原因在於肌膚彈性不夠，再加上乾燥缺水延展性受到影響，自然容易長妊娠紋。
除此之外，高齡產婦也是妊娠紋的多發年齡。隨着年紀增長面板新陳代謝能力本身就有所下降，面板彈性以及修復能力也有所下滑，就更加容易出現妊娠紋。
那麼怎樣才能盡最大可能的避免長妊娠紋呢？首先孕媽們可以採取食補的方法，多吃富含膠原蛋白的食物，儘量避免攝入過多糖分，增強面板彈性減少妊娠紋的生長。
其次懷孕期間要儘量控制體重生長，切不可短時間內暴飲暴食導致體重生長過快。最後，準媽媽們也可以購買一些預防妊娠紋的身體護理乳，懷孕期間注意按時塗抹，爲肌膚添加水分，增強彈性。
有人說懷孕時的妊娠紋就像是媽媽的勳章，但是我寧願不要這份勳章。畢竟誰還不是小仙女呢？各位準媽媽在懷孕期間一定要注意保養面板，避免出現多餘的“勳章”，美美的迎接新生命。
