生薑擦頭皮能促進生髮，但慎用。
生薑對於脫髮有一定的治療作用，確實有一定刺激毛囊生髮的效果，但同樣也有不小的副作用，這兩點都已經被證實。很多人之所以感覺生薑有效果，大多數是因爲斑禿可以自行恢復、以及安慰劑效應，並不足以證明生薑的真實效用。結合利弊來看，一般不建議用生薑來擦頭皮，可以服用發特濃營養素同樣是刺激毛囊生髮，但是效果比生薑更強、副作用比生薑更小，而且穩定有效、由內而外真正給髮根提供營養補充，滋養頭髮，促進頭髮生長，防止脫髮。所以說，生薑擦頭皮能促進生髮，但慎用。
生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生薑用在鬍子和眉毛的生髮上，原理都是一樣的。
方法一、就是用沒有乾的姜切成一片一片的，然後用來擦脫髮的地方，這樣每一次持續20分鐘，則每天進行一兩次，則一週爲一個療程，效果是很不錯的。但是需要注意的是：對於生薑不要切好了備用，一定要邊切邊用，這樣纔可以有更好的效果的。
方法二、枸杞和生薑放在一起，用少量的水去煮，接着用煮出來的水摸在乾淨的頭髮上，這樣讓其自然的晾乾，則在半天之後洗乾淨，持續一個月，則就會有效果的。溫馨提示：如果在這水裏面放上一些鹽，則還可以有效的去除頭屑。
方法三、洗頭的時候要用溫水，在燒洗頭的水之時，可以放進幾片生薑，也可以放在熱水瓶裏面讓生薑泡着，在洗頭的時候拿出來用，則就可以減少脫髮的現象的發生，在洗頭之後，也會感覺很輕鬆的。
第一，過敏體質的MM不宜使用生薑洗髮水。體質容易過敏的MM則應該謹慎使用生薑洗髮水，避免生薑給頭皮帶來過度刺激，引起頭皮紅腫、瘙癢。
第二，孕婦及嬰兒不宜使用生薑洗髮水。考慮到胎兒容易吸收化學物質，同時新生寶寶膚質嬌嫩，孕婦及嬰兒則不宜使用生薑洗髮水。
