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明亮的燈光會抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病風險升高。
經常熬夜會導致孕激素分泌不平衡,一些女性高發腫瘤,如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等,都與雌、孕激素的分泌異常有着密切關係。
熬夜會對女性內分泌系統有損害,內分泌失調會使面板上尤其是年輕人的面板容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。
當熬夜的時候,交感神經處於神經興奮的狀態,第二天交感神經就很難處於興奮狀態,這就會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。
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