不少新媽發現，產後面板突變黯沉、鬆弛，一系列面板問題接踵而來，面板一落千丈。彆着急，要知道月子期不僅是恢復體力和身材，也是面板的護理的好時機。
坐月子面板照顧重點
在醫學的研究中，懷孕生產的過程因爲賀爾蒙的變化及孕期的長期不適，睡眠不足，的確會讓膠原蛋白的流失增加，色素沉澱，面板老化的比較快。所以坐月子的這段時間，可能是新手媽媽在照顧寶寶和重新進入職場間，唯一有可以好好呵護面板的期間，所以不要輕易偷懶錯過，從此自暴自棄，進入黃臉婆行列。坐月子期間照顧面板的重點包括：
一、充足睡眠，營養均衡
二、基礎保養
三、抗老化產品
四、美白保養品
五、醫學美容療程
產後面板護理做好三件事
做漂亮媽媽是不少女性的夢想，她們在孩子降生後迫不及待地想改善自身面板狀況。然而哺乳期間可以進行面板護理嗎？專家表示，產後的面板護理是必要的，清潔、保溼、防曬三個基本步驟要做好。
一、首選必須注意個人清潔問題。當傷口癒合情況良好，允許進行身體清潔時，就應做好面板清潔工作，否則很容易導致面板感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗頭則可能帶來脂溢性皮炎等問題。
二、要注意做好面板的保溼工作。產後內分泌變化很大，會造成面板屏障功能的損傷，面板容易出現乾燥情況，保溼就是恢復面板屏障功能的手段之一。對於乾性面板和中性面板的女性來說，單純喝水或者透過飲食來保溼是不足夠的，還需要適當使用一些保溼護膚品。考慮到哺乳期對孩子的影響，專家建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保溼護膚品。
三、注意防曬。媽媽們在生產前後面板會有很大的變化，產後一般會有妊娠斑等面板問題困擾。而日光的暴曬或者紫外線照射都會加重原有色斑。
提示：祛斑美白護理不要過早進行
媽媽們最想“除之而後快”的面板問題是妊娠斑（包括黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉着）。對於黃種人來說，比較容易產生色斑。而隨着產後身體的恢復，大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下來。因而產後不需要急切地進行祛斑美白的面板護理。
總結：對於月子裏的面板護理，仍在哺乳期的媽媽們最好選用原料天然、成分簡單的美白產品。有的美白產品添加了鉛、汞等重金屬成分，鉛、汞等在體內積蓄會導致嚴重後果，甚至危及寶寶的健康。所以這類美白產品哺乳期媽媽應該避免使用，不確定成分的美白產品最好也不用。
