可以吃
慢性咽炎偶爾吃一兩次不辣的方便麪也是可以的，但是不宜多吃，因爲方便麪一般都是油炸的，吃多了容易上火。
1.容易導致上火
因爲很多方便麪是透過油炸，比較容易上火。
2.導致胃腸功能失調
方便麪屬油炸過的乾脆食品，容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於方便麪中含有較多調味劑及添加劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。
3.缺乏營養
方便麪中雖然含有脂肪、蛋白質、纖維素、碳水化合物等，但畢竟很少，長期如此會有損大腦活動哦。
4.導致肥胖
易導致肥胖及相關疾病，經常以方便麪爲食，會造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導致肥胖。
5.易得腸癌
因爲方便麪多用精製麪粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品，人體會因爲缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。而且吃得“過精”，會患慢性便祕，糞便在大腸中滯留時間過長，也會誘發腸癌。
1.不吃刺激性食物
刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎症。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品儘量少食。
2.少吃油炸食物
油炸、油膩等食物，很容易上火，上火就加重咽部的炎症。
3.不要飲食過冷、過熱及進食過快
飲食物未經細嚼就吞嚥，粗糙食團，使咽部負擔加重，炎症難以消除，並容易被混雜在食物中的異物，扎破黏膜，加重炎症。
4.不要暴飲暴食
如果因爲工作原因不能按時按量的吃飯，可以佩帶一些容易消化的餅乾充飢，以免造成腹中太餓進食太快，造成咽部負擔，加重炎症。
慢性咽炎可以吃不辣的方便麪嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，不辣的方便麪雖然刺激性沒有普通的方便麪強，但是吃多了一樣容易上火，所以還是要少吃哦!
