月經來潮出現在排卵後第14天，這一時間間隔相對恆定，不受女性生殖週期的長度變化的影響，可以根據這一規律來預計在每個生殖週期中的哪段時間能夠受孕，即爲受孕期。因爲在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期。
目錄：
一、什麼叫受孕期
二、計算受孕期
三、最佳受孕時間
四、怎麼檢測是否排卵
一、什麼叫受孕期
月經來潮出現在排卵後第14天，這一時間間隔相對恆定，不受女性生殖週期的長度變化的影響，可以根據這一規律來預計在每個生殖週期中的哪段時間能夠受孕，即爲受孕期。
因爲在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期。
二、計算受孕期
1、女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。
2、卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天，故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。
3、爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
三、最佳受孕時間
1、排卵期性生活可以有助懷孕，在排卵期間，最好1—2天同房一次。
建議夫妻在排卵日前一天和排卵當天同房，這樣懷孕的機會比較大。
2、男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕，抓住時機。
3、想懷孕的夫妻還要注意恰當的姿勢。
4、千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。
四、怎麼檢測是否排卵
1、月經乾淨後第三天，可用排卵試紙進行監測。到預計排卵期，可每天兩次。
2、用潔淨、乾燥容器收集尿液，不可使用晨尿，收集尿液的最佳時間是早10點至晚8點，儘量採用每一天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，因爲稀釋了的尿液樣本會妨礙LH峯值的檢測。
3、試條將有箭頭標誌線的一端浸入尿液中，約三秒鐘取出平放(見試紙說明書中圖)10分鐘觀察結果，結果以30分鐘內閱讀爲準。
一般在月經推遲一週時就要考慮懷孕的，在月經推遲一週時可以用試紙測試一下的，過早的用試紙測試也是測不出來的。
