對於很多女性來說，來月經已經苦不堪言了。來月經的時候又拉肚子怎麼辦？
女性朋友在日常生活中應該好好的關注一下自己的身體健康，如果身體出現問題，那麼我們女性朋友就會受到一些損傷，尤其是對於女性朋友的婦科疾病來說。其實女性朋友都有這樣一個困擾，那就是在月經期間總是會拉肚子，那麼到底是什麼原因纔會讓我們在月經期間拉肚子呢？不妨跟隨小編一起來看一下吧，知道了原因，我們才能夠對症下藥，才能夠好好的解決。
女人月經來臨總是拉肚子，到底是什麼原因？學2招輕鬆解決！
子宮收縮
在月經期間，如果我們總是拉肚子，就和子宮收縮是有關係的。因爲如果我們在月經期間流血的話，總是會不定時的收縮的，而且，因爲在經期，女性朋友的雌性激素會有一定的上升，這樣子宮受到雌性激素的刺激，就會出現收縮的情況。所以說在平常的時候來月經時，如果我們子宮收縮的話，就會刺激到和子宮靠近的腸道，這樣就會容易出現腹瀉的情況，所以說，這也是女性朋友月經期間總是拉肚子的原因。
婦科病
如果女性朋友有婦科病，在平常的時候，來月經時如果我們總是拉肚子的話，這和婦科病也有關。如果我們有子宮內膜異位症或者是其他的婦科疾病，那麼就很有可能會刺激到我們的腸道，讓腸道加快蠕動速度，這樣就會出現腹瀉的情況。所以說如果女性朋友在月經期間腹瀉的特別厲害的話，那麼就不妨去醫院檢查一下，做一下婦科檢查，當然在經期是不能夠做婦科檢查的，一定要在經後進行。
如果你總是在月經期間拉肚子的話，那麼不妨試試以下2種方法。
1、合理飲食
我們一定要好好的關注一下自己的飲食習慣，如果總是葷素搭配的食用，那麼會對我們的身體有所好處，但是如果你特別偏食，或者是不注重自己的飲食搭配的話，那麼身體就會出現一些問題，而且還會讓我們的腸道受到刺激，出現腹瀉，而且還會容易引起婦科疾病，損害我們的身體健康。
2、保暖措施
讓朋友在來月經的時候，一定要做好保暖措施，這樣才能夠讓身體越來越好。因爲子宮是非常容易受涼的，如果我們不能夠做好保暖措施的話，子宮就會出現一些問題，受到寒氣的侵襲，而且還會出現宮寒，所以爲了自己的身體健康，也一定要好好的去維持一下自己的身體。
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