性心理，是影響性生活的重要因素之一。如果性心理出現異常，就會導致男性無法獲得舒服。2004年歐洲泌尿學協會針對男性性功能障礙提出了新觀點：“不愉快的往事造成了心理陰影，會引起性功能異常。”離婚、對待性的態度、面對異性時的表現等，都可能使男性無法達到舒服，最直接的表現是無法射精。
20世紀80年代時，醫學家們發現，無法達到性舒服的人中，有相當一部分人服用過治療高血壓、神經衰弱的藥物，它們破壞了人腦中複合胺的正常循環，導致無法正常舒服，如果你有在服用這些藥物的話，請跟醫生諮詢一下是否能減少用藥或者換一種治療方法。
講究性生活技巧常可促發性舒服。爲此，可採用女上位姿勢，先用陰莖摩擦陰蒂和會陰部，以促發感情和體驗感覺。當女方從精神上、身體上都作好準備後，再開始性交，性交開始宜緩慢進行，陰莖部分進入陰道即可，這比較容易使性交時間延長。然如可以採取一些雙方都比較喜歡的體位。以便更快的達到所想要的性高潮。
最佳抽動頻率據國外有關資料報道，抽送頻率一般每秒爲1-2次。當抽送頻率超過每秒2次時，可以看做高頻率的抽送。高頻率抽送時間，一般只能維持2分鐘左右。當抽送頻率幾秒鐘一次時，則爲低頻率抽送。低頻率抽送一般用於抑制男性性慾求行爲動機值以疏散性興奮能量，防止射精發生，以延長持續時間。而高頻率抽送，則是爲了提高雙方的性慾念，集中雙方的性興奮能量，促使性舒服的同時發生，以獲得最高質量的性快感。
