乳腺增生吃什麼食物好得快呢?乳腺增生的患者在飲食上一定要多多注意，本文就爲大家介紹了乳腺增生吃什麼食物好得快，希望能對大家有所幫助!
菌類治療乳腺增生
菌類是一種很好的食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，防止乳腺惡性增生。常見的菌類食物有黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇、猴頭菇、平菇等等。
海帶治療乳腺增生
海帶對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。
豆類治療乳腺增生
大豆或者豆製品中都含有異黃酮成分，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，從而能夠減少乳房的不適症狀，能夠抑制乳腺增生的發生，對乳房的健康有益，所以建議女性每天早上喝一杯豆漿，每週吃豆腐3-5次。
紅薯治療乳腺增生
紅薯是一種很好的食物，它含有抗癌物質去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。
魚類治療乳腺增生
魚類中含有必需的氨基酸和不飽和脂肪酸，有保護乳腺的作用，對預防乳腺增生有益。乳腺增生的食療方法可供選擇的魚很多，如黃魚、鯽魚、鰱魚、青魚、鯉魚、帶魚、章魚、魷魚等。
