出現假性懷孕，首先要到正規的醫院進行相關的檢查，以確定沒有懷孕。建議女性朋友儘快恢復工作狀態，轉移注意力，放鬆心情，參加戶外活動，增強體質，合理飲食，保證充足的睡眠，必要時進行心理疏導，透過自身調節內分泌功能。
備孕期間要按時服用葉酸，可以透過監測卵泡指導懷孕，以增加受孕率。如果備孕一年仍未懷孕，建議夫妻雙方一起到醫院就診諮詢。
首先要進行相關的檢查，排除男性不育。其次是進行女性不孕不育的相關檢查。由於女性的檢查項目較多，部分項目爲有創檢查，因此首先是要老公進行檢查。
假性懷孕具體持續的時間是因人而異的，一般是在50天至三個月左右的時間。如果沒有懷孕，就應該及時的進行藥物的調理，促進月經的復潮。
假性懷孕是指女性渴望懷孕，或者是對於害怕懷孕的女性，所出現的類似於懷孕的一些症狀。比如月經的停止、噁心、嘔吐，有的女性甚至還能夠自我感覺到有胎動，或者是腹部脹大的情況。但是，事實上並不是真正的懷孕。
做早孕檢測或者是超聲波檢查，是根本看不到妊娠、懷孕的狀況。假性懷孕的原因有很多，與女性的精神壓力過大是有關係的，所以需要去除原因後進行調理。
(藥物的使用，需要在專業醫生的指導下進行。)
1、有性生活史生育年齡的女性出現月經過期10日或以上，可能出現月經推遲1-2個月。
2、多數女性在月經過期1至2個星期的時候就開始發生胃口的改變，發生噁心、嘔吐的症狀。
3、感覺到腹部有“胎兒”在活動，胎動最初出現在下腹中部。
4、腹部比平時要顯得更凸出一些，發生時間較短。
