對於嬰幼兒時期的小寶寶，由於身體的各項機能發育的還不是很完善，因此，要特別注意科學飲食，在此，親親寶貝小編就提醒媽媽們，1至3歲幼兒要遵守以下這八大飲食禁忌：
1.忌食油炸、油膩、塊大、質硬食品。
2.刺激性大的食品如咖啡、深茶、辣椒、胡椒等應避免食用。
1至3歲幼兒的八大飲食禁忌
3.含粗纖維多的蔬菜如芥菜、黃豆芽、金針菜、甘蘭菜、鹹菜、泡菜等2歲以下的幼兒不宜食用，2～3歲可少量食用。
4.脹氣食品如洋蔥、生蘿蔔、豆類等，幼兒僅宜小量食用。
5.熔點高的油膩食品如羊、牛、豬的脂肪及油炸甜膩食品等儘量少吃。
6.帶核水果如桔、櫻桃、葡萄等宜作汁供食，西瓜宜去子生食，桃、杏、李等宜小量煮食。
7.帶刺的魚、帶殼的蝦蟹、蛤類、帶骨的禽、獸類，經過去刺、去殼、去骨後，可供食用。
8.整粒的硬果如花生、核桃、杏仁、榛子等須經磨碎或製成醬後，再供幼兒食用。
