梨子米粉糊,果肉潔白的降火小幫手,適合人羣:6個月以上寶寶,梨子果肉潔白,質細膩,性寒,可以用來爲寶寶降火,另外梨子有利尿作用,還能有效緩解寶寶便祕的問題。
梨子米粉糊,果肉潔白的降火小幫手
適合人羣:6個月以上寶寶梨子果肉潔白,質細膩,性寒,可以用來爲寶寶降火,另外梨子有利尿作用,還能有效緩解寶寶便祕的問題。
【 食 材 】準備食材:梨子1/4個、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升
【 食 材 】1、將梨洗淨,去除皮和核,切成小塊兒。
2、取1/4的量備用。
3、將梨塊兒放入攪拌機,加兩倍溫開水榨成汁。
4、過濾後取梨子汁。
5、將60毫升70℃左右的溫開水倒入米粉中,邊倒邊攪拌,讓米粉和水充分接觸,調成糊狀。
6、將梨子汁調入米粉中。
7、攪拌均勻即可。