寶寶從4個月就可以開始添加輔食了，那麼添加什麼輔食好呢?蘋果是一種不錯的選擇哦，下面本站小編就給你介紹蘋果泥的做法!
循序漸進：汁→泥→塊
3個月左右的小寶寶剛剛添加輔食，媽媽可以給他喝一點蘋果汁。
4個月後，媽媽可以讓寶寶品味蘋果泥。
8個月後，可以把蘋果切成小長條，讓寶寶一根一根抓着吃。
9個月後，可以把蘋果切成片，讓寶寶抓着吃。
再長大些，寶寶吃鮮蘋果的方式與大人沒什麼差別。只是要注意給寶寶吃蘋果時，應把蘋果核去除乾淨，避免誤食。
蘋果泥，這麼做：
1、取半個蘋果，直接用小湯匙輕輕刮出泥狀，給寶寶餵食(紅豔美麗的“蛇果”是進口蘋果的一種，相對而言質地比較酥軟，用湯匙刮取果泥很方便，不過蛇果價格高)。
2、取一個蘋果切成小塊(可添加一些胡蘿蔔)，放入榨汁機將之製成泥狀。如果量較多，可置放冰箱內儲存，分次食用。注意添加胡蘿蔔後，果泥(或果汁)特別容易變質，不宜久放。
3、可將蘋果煮熟後，用湯匙壓成泥給寶寶餵食。
4、也可購買蘋果泥成品給寶寶吃。但要注意檢查成分，最好是選擇嬰兒食品系列中的蘋果泥，否則可能各種添加劑太多。
小竅門：蘋果有雙向調節功能，多吃通便，少吃收斂
1、腹瀉寶寶可吃蘋果，因爲蘋果可促進消化系統健康，減輕腹瀉現象。媽媽可以直接給他餵食蘋果泥。
2、便祕寶寶也可吃蘋果。將蘋果和胡蘿蔔放入水中同煮，熟後與水同服，寶寶的大便會重新變得柔軟、通暢。
