其實在和娃一起成長的過程中，我經常能體會到阿姆斯特朗在月球上說這番話時的心情，比如第一次坐穩，第一次獨走，第一次叫爸爸，第一次成功便便。
當然我也曾遇到媽媽向我諮詢：他的寶貝3歲了，還總是把便便排到尿褲裏，父母很是犯愁，到底什麼時候才能脫離尿褲呢?
講真，能夠成功排便，其背後的巨大工程和艱辛程度可不亞於登月。 首先孩子控制排便的主要肌肉(即括約肌)及相關神經系統的反射協調功能已經準備就緒。
其次，孩子已經具有步行去廁所、穩穩地坐在馬桶上的身體控制能力、表達便便結束的語言能力。
當然，考慮到頑皮的寶貝經常透過說“不”來表達他的獨立性。謝天謝地，他老老實實地坐在小鹿便盆上，皺起眉頭，撲哧撲哧，酣暢淋漓的那個酸爽…
2如廁訓練開始的早，訓練持續時間可能更長2011年來自美國的一項研究顯示，在2歲時，白天能夠自我控制大小便的孩子的比例爲26%，而大多數寶貝需要到3歲才能完成這項浩大的“工程”。
爲成功排便而進行的如廁訓練也涉及到環環相扣的整個流程：表達如廁需求、脫衣、排便、擦拭、穿衣、沖廁所及洗手。
而且如廁訓練可不是早起的鳥兒有蟲吃，有研究顯示，越早開始如廁訓練(在27月齡前)，訓練持續的時間反而越長。
所以開始如廁訓練的時機很有講究，一般建議孩子在生理、行爲和心理發育均滿足準備就緒標準後3個月後纔開始如廁訓練。
並且這期間家長和孩子可能會經歷歷時半年的“建立發射基地和試驗登月失敗”的過程。暫時的退步，拒絕排便，還有發生在意外時間和意外地點的大小便是不可避免的。洗洗屁屁重來就好。
3當然如廁訓練是有一些技巧的比如便盆椅就比馬桶座好用一些，因爲孩子坐在小鹿便盆椅上雙腳有支撐，雙手有把握，還有音樂可以開開關關聽着玩着。
平時就可以穿戴完整地坐在便盆椅上看書或玩玩具。而且不受固定環境的限制，想在哪裏拉就在那裏拉。(家長通風透氣就要辛苦一點了)。
比如充分利用孩子喜歡模仿的天性，在家長或者兄弟姐妹上廁所的時候讓孩子也坐在便椅上全家樂淘淘。
比如在每次成功便便之後發個貼紙以示獎勵。
比如安之若素的對待失敗和退步，而不是埋怨和嘮叨孩子。
比如尋找導致孩子忍便不排、拒絕排便的原因，如和孩子鬧彆扭了、如排便環境不舒服讓孩子心存恐懼、如大便乾燥排便疼痛(參見上期專欄解決便祕問題的方法)
總之，成功排便是孩子成長過程中具有里程碑意義的大事件。如廁訓練更像是一場旅行，而不是一項決出輸贏的比賽。
