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爲什麼孩子走路易摔跤?現在知道還不晚!

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我們常常看到孩子因爲沒有走穩而摔跤,是什麼原因導致了孩子總是摔跤呢?你知道是爲什麼嗎?今天就讓小編來告訴你!

我們常常看到這樣的情景:一個孩子走路時不慎被什麼東西絆倒了,一個踉蹌,眼看就要跌倒了,可是在搖晃幾下後,竟然化險爲夷,身體又保持平衡了;然而有的孩子卻不能保持這種平衡,跌倒在地;在上戶外體育課時,有的孩子能夠在平衡木上輕鬆自如地走動,有的孩子卻戰戰兢兢情緒緊張,搖搖晃晃地前進,一個不慎就掉下來·····

孩子一歲左右走路摔跤很正常,剛學會走路,掌握不好平衡,如果孩子到了三四歲依然經常摔跤,家長就要注意了。孩子出現這種情況,多是父母保護過多,孩子缺少了太多身體操作能力的鍛鍊。

視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺是我們最常聽得六種感覺,但是很多人對平衡感瞭解甚少,人生下來就具有平衡感,所以才能站得穩,跑得快,如果平衡感欠佳,會影響身體動作的協調性和靈活度。

什麼是平衡能力?平衡能力是指身體對來自前庭器官、肌肉、肌腱、關節內的感受器以及視覺等各方面刺激的協調能力。主宰人的平衡能力的是內耳中的半規管和半規管前的兩個囊狀結構。半規管是分別處於3個互相垂直的平面的管道,當頭部在三維空間發生位置變化時,半規管的內部組織會把這種資訊傳到大腦中樞;而那兩個囊狀結構則專門感受頭部處於靜止時的位置,以及前進、後退、升降等直線運動,神經中樞正是從內耳的這兩個部分獲得人在運動時的種種資訊,從而及時作出反應,糾正可能破壞身體平衡的動作,使人體保持平衡。

爲什麼孩子走路易摔跤?現在知道還不晚!

平衡能力不佳會有以下這些表現:

登高時會極度緊張,身體屈成弓形,反應僵硬;

無法運用腹部和四肢做匍匐姿態;

保持站立姿勢或是上下樓梯時,腳尖、腳踝、腰部以及上半身經常有過度緊張的情形;

在傾斜坡地上,常會極端恐懼而跌倒;

當體態不同於以往時,常會迷失自我的身體形象,繼而出現行動掌握困難,同手同腳運動不協調;

由高處往下跳時,常會過度緊張;

雖然多動,但運動神經並不發達,動作的準確性差;

嚴重的平衡感失調會造成情緒不安,常心浮氣躁,喜歡攻擊他人;

大肌肉發展不佳,以至於站無站相,坐無坐相。常會趴在桌子上,或以手扶額。

平衡能力不僅是身體的事情,也與大腦中所有的感覺有關,我們在幼年時期接受的感官刺激很多是透過平衡器官獲得的,它們刺激着神經細胞的連接,並且對大腦血液的流動有促進作用。

平衡能力的發展是從嬰幼兒時期一點點發展起來的,自己翻身,自己坐,爬行和站立,學習走路,都可以強化平衡能力。鍛鍊平衡能力相關的器材有旋轉盤、滑板、跳牀、平衡臺,在跳牀上投球,趴地推球等,都可以加強孩子的運動協調能力。

平衡能力的提高有助於孩子更有效地接受資訊,篩除多餘的刺激,從而使孩子的注意力更易集中,良好的平衡能力還有助於孩子垂直感的建立,爲孩子的空間知覺打下基礎。給孩子一些平衡練習,掌握身體平衡的技巧,不僅對他的身體發育有好處,還能提高他的認知能力和協調性。

孩子經常摔跤也不完全是平衡感方面的問題,有些孩子缺鈣、造成腿腳無力,或者睡眠不足致使運動神經系統受到影響等,但是如果是感統失調,那就要上心了,這些失調現象不會自行消失,如果不透過感統訓練積極干預,必定會讓他們以後的生活遇到更多困難,而這,絕不是我們想看到的。