去體檢，查了骨密度查完就“缺鈣”了吧？昨天，帶着寶寶醫院半日遊，又到體檢的日子啦！生長評估、視力篩查順利過關，我們是一枚健康可愛的寶寶哦。只不過，那個骨密度測試讓我有點頭疼。
去體檢，查了骨密度查完就“缺鈣”了吧？昨天，帶着寶寶醫院半日遊，又到體檢的日子啦！生長評估、視力篩查順利過關，我們是一枚健康可愛的寶寶哦。只不過，那個骨密度測試讓我有點頭疼。
醫生您好，我女兒 3 個月大（身高62cm，體重 6.4 公斤，頭圍40cm），今天去兒童保健科體檢，檢測完骨密度說寶寶缺鈣。
我們是純母乳餵養，寶媽一直吃鈣片，寶寶每天補充維生素D，請問還該怎麼給孩子補鈣？
這種問題，同樣有的請舉手！查完骨密度，瞬間就不好了，覺得寶寶一定是缺鈣了纔會檢查數值偏低。接下來，再跟着小編捋一遍真相吧！
早教好歌曲 快和寶寶一起聽吧~
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1 骨密度是什麼
骨密度的定義
骨密度又稱骨礦密度，是單位面積的骨礦含量。
評估骨密度的意義
因爲骨礦物質的主要成分是鈣，所以骨密度是評估骨鈣含量的重要客觀指標。骨密度實際上反映了骨骼內鈣質沉着的程度。
骨密度高就意味着骨骼強韌，骨密度低就意味着骨骼比較脆弱。
臨牀測量骨密度主要是爲了：①確定骨骼脆性；②預測骨折風險；③監測治療反應。
骨密度指標
骨密度指標主要是T值和Z值數據。
T值是將檢查所測得的骨密度與正常年輕人羣比較而得出的數值；Z值是將檢查所測得的骨密度與正常同齡人羣比較而得出的數值。初步判斷檢測結果一般會用到T值。
世界衛生組織推薦的標準是T值≥-1屬於正常範圍，-1~-2.5屬於骨量減少，≤-2.5爲骨質疏鬆。
擴展知識：臨牀用於檢測骨密度的方法
①定量計算機斷層掃描（簡稱QCT）；
②定量超聲；
③核磁共振；
④X線平片；
⑤雙能X線吸收法（簡稱DXA）。
其中，DXA測量時間短、精密度高、輻射量較低，是目前臨牀首選推薦的檢測骨密度的方法。
另外，超聲波測定法無輻射、操作簡便且價格便宜，是應用最廣泛的檢測方法。
2 兒童骨密度低是缺鈣嗎
這時媽媽不禁要問了：骨密度低就是骨質疏鬆了，還不是缺鈣嗎？其實不然，憑藉骨密度低就判斷孩子缺鈣簡直是耍流氓。
兒童骨密度低是正常的
年齡和性別是影響人體骨礦含量的重要因素。嬰兒至青春期，骨礦含量隨年齡增長而增加，且無明顯性別差異。青春期之後，骨礦含量逐漸增加達到最高峯值，然後下降。
兒童骨密度低和成人骨密度低代表的意義有很大不同。骨密度低，並不代表孩子缺鈣，而是說明他正在長身體。
對兒童骨密度低的科學解釋是:“ 嬰幼兒處於生長高峯，骨骼正在不斷拉長、增粗，促使骨骼生長的激素水平增高，單位容積內沉積的鈣質自然偏低，即骨密度低。”
看完上文，寶爸媽們也許明白了：孩子的骨密度低是正常的，而且骨密度低不低和缺不缺鈣關係並不大。
兒童保健要不要測骨密度
除非醫生專門建議，正常兒童一般不需要常規且定期測定骨密度，尤其1歲以下的兒童。
對兒童來說，只有下列情況常會進行骨密度評估：①複發性骨折；②骨痛；③骨畸形；④普通射線檢查提示骨質疏鬆；⑤監測某些特殊疾病或治療。
如何對待骨密度測試結果
超聲骨密度只是篩查結果。正常情況下寶寶的骨密度值都較低，並不代表缺鈣或者缺維生素D，只要在正常範圍內，就和寶寶生長關係不大。
如果骨密度值特別低，則需進一步檢查，是否有骨代謝疾病。
3 這些情況，別扣“缺鈣”的帽子
不少寶爸媽在留言中提出稀奇古怪的問題，最後加一句“寶寶是不是缺鈣了？”估計生活中同樣老想給娃補鈣的家長多着呢，所以大家都來看一看，這些是因爲缺鈣嗎？
走路愛摔跤
這是剛剛學會走路的寶寶的特點。
如果一直容易摔跤，或之前沒有問題最近突然愛摔跤，一定要到兒科就診，排除神經系統疾病或一些肌肉病。
骨頭嘎嘣響
對於1歲之內的寶寶是正常現象，隨着韌帶發育成熟會逐漸消失。
腿型不好
關於O型腿：正常寶寶1~2歲時，站立位並且雙腿併攏時，兩側膝關節分開是生理性膝內翻。
關於X型腿 / 碰撞膝：隨着生理性O型腿的自發矯正，可能出現程度不一的過度矯正，造成輕度膝外翻。常見於3~5歲兒童，5~8歲時，這一生理性角度變異多會自行消失。注意：極少需要矯形支具來糾正，家長謹慎使用外力！
頭髮豎着長
嬰兒頭髮的數量、形狀、質量，①主要取決於遺傳因素；②其次，與媽媽懷孕期間的營養有關；③此外，還可能與髮質有關，寶寶髮質硬就會豎長。
總結：希望家長能夠正確對待寶寶發育過程中的問題，有困惑隨時和兒保醫生聯繫。實際上，門診中缺維生素D的寶寶比較多，幾乎很少碰到缺鈣的寶寶。
4 關於鈣攝入的叮囑
奶製品是優質鈣源，一般100mL奶製品含100mg鈣質。
所以說，1 歲之內的寶寶正常吃奶，一般不容易缺鈣。1~3歲的寶寶，只要每天的奶製品保證至少500mL，加上飲食中攝入的鈣，也不容易缺鈣。
維生素D
寶寶缺鈣，多由維生素D（幫助鈣吸收）攝入不足所致。
隨着大家對補充維生素D的認知增高，臨牀已經很少見到佝僂病（維生素D缺乏性佝僂病）了。
常常見到的是“維生素D缺乏”，這些寶寶通常沒有什麼明顯症狀。嚴重缺乏時，纔會出現一系列症狀：如睡眠不穩、煩躁、與環境無關的汗多等。
提醒：如果是純母乳餵養寶寶，且出生在秋冬季節（此時寶寶曬太陽較少，並且，北方冬天的陽光缺乏刺激面板產生維生素D的b波段），即使每天正常補充維生素D 400iu，如果出現上述症狀，也應重視。
建議：去醫院測血清25（OH）D（判斷是否缺乏維生素D的金標準，臨牀可採末梢血做篩查），明確是不是缺乏維生素D，如缺乏，根據醫生建議補充維生素D製劑。
