“糖篩檢查”是指育齡婦女妊娠期間糖尿病篩查的簡稱，一般在懷孕24-28周採血做糖篩，以檢查孕婦是否患妊娠糖尿病。孕婦在進行糖篩檢查之前一定要注意少吃麪食，米麪，可以用牛奶來代替，因爲吃一些澱粉含量多的主食很容…
原標題：什麼是糖篩？孕期糖尿病有什麼危害？
孕期女性面臨多種多樣的檢查，糖篩檢查就是其中的一個檢查項目。糖篩是檢查什麼的呢?糖篩是怎麼做的呢?下面給大家介紹有關糖篩檢查的相關知識。
做糖篩是什麼意思
“糖篩檢查”是指育齡婦女妊娠期間糖尿病篩查的簡稱，一般在懷孕24-28周採血做糖篩，以檢查孕婦是否患妊娠糖尿病。因爲妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有很大的不良影響，更會危害孕婦和胎兒往後的生活。糖篩就是對懷孕的女子是否患有妊娠期糖尿病進行的一項篩查，一般在孕婦懷孕24-28周進行檢查，這是大多孕婦都要進行的項目。如果孕婦糖篩的結果不正常，那麼就要進一步做糖耐量試驗來確診是否患有妊娠期糖尿病。
孕期糖尿病有什麼危害
現今有大概10%的孕婦患有妊娠期糖尿病，且患病率一直在快速增加；妊娠期糖尿病對孕婦和胎兒都有嚴重的不良影響：對於孕婦，可能導致高血糖、高血壓以及其他症狀的病變；對於胎兒，增加胎兒流產、宮內發育遲緩、畸形、巨大兒、低體重等各種疾病的機率。也容易引發多種新生兒併發症；對孕婦和胎兒往後的生活也有影響，今後他們患有此類疾病的風險較常人更大。所以，孕婦做糖篩檢查非常有必要的，也是對自己和寶寶負責任。
糖篩有哪些注意事項
1、檢查前兩週飲食要注意。孕婦在進行糖篩檢查之前一定要注意少吃麪食，米麪，可以用牛奶來代替，因爲吃一些澱粉含量多的主食很容易會影響檢查的數據。
不吃高油脂食品，儘量不吃含糖食品，這裏的含糖食品指的是不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量，尤其是含糖量高的水果。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少於500克，以補充維生素和纖維素。多飲水並適度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
2、在進行糖篩的前一天，一定要飲食清淡，最好不要吃米飯，這樣才能夠讓檢查的結果更加準確。
3、做糖篩前一天晚上8點以後不要進食，水也要少喝。
4、做糖篩時，喝糖水的時候不要大口吞，一點一點的喝，不過要在3-5分鐘之內喝完。喝完後最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。
5、喝完糖水後要掌握好抽血時間，喝完後一個小時進行抽血。如果從7點10分開始喝，7點20喝完，那要到8點20分才能去抽血。
4、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩後進食，以免長時間飢餓導致身體不適。
糖篩檢查的過程
一般在懷孕24周-28周採血化驗篩查。糖尿病篩查方法：篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50克溶於200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時後抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol爲糖篩查異常，需進一步行葡萄糖耐量試驗(OGTT)。葡萄糖耐量試驗(OGTT)方法：試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖，然後將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或將葡萄糖粉75克溶於200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時後抽血查血糖，正常值標準爲：空腹5.6mmol/L，1小時10.3 mmol/L、2小時8.6 mmol/L、3小時6.7 mmol/L，其中有2項或2項以上達到或超過正常值，則可診斷爲妊娠期糖尿病，僅1項高於正常值，則診斷爲糖耐量異常。最重要的是： 必須喝完糖水超過一個小時才能抽血的!
糖尿病孕婦的護理
1、適當限制糖的攝入量
限制五穀、根莖及豆類主食的攝入量，多吃草莓、菠蘿和獼猴桃等含有較高的可溶性纖維、維生素和礦物質的水果，香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高的水果不宜多吃。綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質和粗纖維，既能調劑孕婦的口味，適應孕婦的飲食習慣，又因含糖量低，故可不限量進食。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點等雙糖、單糖食物應儘量避免。
2、增加蛋白質的攝入
妊娠時蛋白質量一定要滿足，因爲蛋白質不僅是維持子宮和胎盤正常發育的重要營養物質，而且對胎兒的正常發育也非常重要。多食用動物蛋白質如牛奶、乳製品、禽蛋、魚和豆製品。
3、增加維生素的攝入
增加維生素D的攝入，多吃一些含葉酸較多而對血糖影響較小的食物，維生素B、C等需要量僅輕微增加，且在許多食物中有相當大的含量，因而一般不會缺乏，沒必要特別供應。
4、增加微量元素的攝入
糖尿病孕婦應多吃一些含鐵高的食物，因爲鐵是主要的造血物質。妊娠時母親需要更多補充鐵，而胎兒也需要在肝臟內儲存更多的鐵，以便在出生後離開母親時，在不能及時得到足夠的鐵補充時，能自身造血用。
鈣每天應能保證1200mg補充，因爲鈣對胎兒骨骼的發育非常重要，牛奶是鈣的主要來源，如果因對牛奶過敏而不能喝牛奶時，應詢問醫生，獲得幫助，在醫生指導下服用鈣劑。
妊娠期糖尿病對孕媽媽和寶寶的健康危害十分嚴重，一定要引起重視!要對妊娠期糖尿病有充分的認識，瞭解疾病相關的危險因素，孕媽媽們應該更加重視自己的健康，爲自己着想，對寶寶未來負責，遠離妊娠期糖尿病，拒絕成爲一個糖媽媽，做到心中有數，加強自我管理，做到防患於未然。如果不小心已經成爲了糖媽媽，更應該樹立信心，保持積極、樂觀的心態，積極配合醫生、健康管理師做好血糖管理，有利於胎兒的健康發育。
