自史以來，國家就提倡母乳餵養，這是由於母乳是寶寶最安全又健康的糧食。母乳餵養不僅可以有效的滿足孩子健康成長的需求，同時也可以有效的降低孩子的患病機率。但是生活中有很多的媽媽總以爲自己的母乳不夠寶寶吃，那麼，怎麼判斷母乳夠不夠寶寶吃呢？一起來看下面的介紹。
自史以來，國家就提倡母乳餵養，這是由於母乳是寶寶最安全又健康的糧食。母乳餵養不僅可以有效的滿足孩子健康成長的需求，同時也可以有效的降低孩子的患病機率。但是生活中有很多的媽媽總以爲自己的母乳不夠寶寶吃，那麼，怎麼判斷母乳夠不夠寶寶吃呢？一起來看下面的介紹。
怎麼判斷母乳夠不夠寶寶吃
一、尿量：通常而言，若媽媽們的母乳充足，那麼就可以讓自己的寶寶每天都能夠吃得飽飽的，在此時寶寶一天會尿溼4-6個紙尿褲。同時他們的尿的顏色是清的，或者是顏色非常淺。需要家長朋友們注意的是，若發現寶寶的尿液顏色比較深，往往提示寶寶攝入的母乳不夠。
二、便便：若寶媽奶水比較充足，一般情況下未滿月的寶寶每天會排3次以上大便。而在寶寶滿月後，隨着寶寶的腸道不斷的發育，在此時孩子的大便次數通常是每天1次。若家長朋友們發現自己的寶寶大便次數過少，這也有可能是母乳不夠寶寶吃導致的。
三、餵養：一般情況下，在寶媽餵奶後，媽媽們的乳房會比餵奶之前軟很多，而柔軟度的差別會由於寶寶的長大而慢慢地減小，最後就可以達到大家所說的供需平衡。對於寶媽奶水足的媽媽們來說，往往會在餵奶地出現奶陣。其實在奶陣出現時，大多數寶媽自己可以感覺到，同時還可以透過觀察寶寶的表現看出來。
四、體重：還可以透過寶寶的體重來判斷母乳夠不夠寶寶吃，若寶寶體重可以正常的增長，達到增長的標準，同時沒有出現體重偏低、體重停滯不前的情況，這時往往提示母乳夠吃。
怎麼判斷母乳夠不夠寶寶吃？綜上所述，媽媽們可以透過以上介紹的方面來判斷母乳夠不夠寶寶吃。需要提醒大家的是，若發現母乳不夠寶寶吃，這時要及時給寶寶添加奶粉，也可以透過一些方法促進乳汁分泌，否則會影響到寶寶的健康成長與發育。
