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夏季如何給孩子清暑消熱
03-26
每到夏天,不少家長都會問醫生:孩子經常發熱、哭鬧、多汗、不願意吃飯,這是咋回事?河南中醫學院一附院兒科主任醫師宋桂華說,小孩體溫調節中樞比較差、脾胃功能不健全,適逢持續高溫,如果家長不注意給孩子合理清暑,熱氣聚積體內...
居家DIY製作寶寶清暑飲食
03-20
紅西瓜切小塊,用果汁機把黃西瓜製成西瓜汁並濾渣;西谷米加水煮成透明狀,放冷;將紅西瓜塊、黃西瓜汁及西谷米混合在一起即可。紅西瓜切小塊,用果汁機把黃西瓜製成西瓜汁並濾渣;西谷米加水煮成透明狀,放冷;將紅西瓜塊、黃西瓜...
降火清暑,鮮嫩可口的夏日必備輔食!
05-06
寶寶要添加魚肉了,魚肉要怎麼吃呢,做成魚丸?清蒸?做魚片湯?降火清暑,鮮嫩可口的夏日必備輔食!285芹菜三文魚蛋炒飯115番茄魚片湯8M+141冬瓜魚丸湯160清蒸魚今天又來個特別適合做給小寶寶的絲瓜魚蓉羹碎小的魚肉,煮熟的絲瓜都...
暑假去哪裏旅遊好?10個清涼避暑好去處
01-29
暑假去哪裏玩好呢?雖然暑假天氣炎熱,但是還有不少人還是想去旅遊放鬆身心。以下,親親寶貝小編爲你推選10個避暑的好地方,讓你玩得開心又清涼。九寨溝涼爽指數★★★★★推薦理由:九寨溝以絕天下的原始、神祕而聞名。自然...
酷暑裏的清涼方案
04-10
正處熱力日增、酷暑難當的時候,大人們都在度苦夏,小寶寶也受不了熱!開動腦筋,現在就給寶寶營造一個清涼的環境!正處熱力日增、酷暑難當的時候,大人們都在度苦夏,小寶寶也受不了熱!開動腦筋,現在就給寶寶營造一個清涼的環境!電...
寶寶食譜:清熱消暑食譜
06-15
夏季這個時候寶寶適合吃些什麼呢?夏天不管是大人還是小孩都比較容易上火,夏天寶媽都準備清熱消暑的寶寶食譜吧。絲瓜魚片湯材料A.鯛魚50克→切片(或其它魚肉)B.絲瓜100克→去皮→切片做法鍋內加入高湯煮開→放入A、B煮熟...
清熱解暑吃什麼好?四款清熱解暑食物推薦
05-30
高溫天氣,應該多吃清熱解暑,止渴潤肺的食物。小編推薦幾款適合炎熱夏天食用的食品,不僅可以潤肺生津,還對人體有養生保健的作用喔。天氣這麼熱,吃點什麼又健康、又開胃、又清涼?爲應對持續的高溫天氣,杭州推出了民間防暑祕...
大暑節氣小孩吃什麼蔬菜清熱消暑
07-21
冬瓜冬瓜外表雖然粗笨,但內裏卻細膩清淡,如遇海鮮,則湯味愈加清爽鮮美,兼有清熱滋陰之效。冬瓜味本清淡,肉質細緻綿軟,清蒸肉類墊上幾片冬瓜,口感清新怡人。而除了炒煮燉燒,冬瓜還能做成清清涼涼的消暑甜品。絲瓜絲瓜滋味清新...
清熱祛暑 冬瓜鴨舌湯
05-01
南京估計算全國最喜愛鴨子的城市了,除了烤鴨以外,各種鹽水鴨、板鴨、鴨四件、鴨頭、鴨脖子、鴨肫、鴨肝、鴨腳、掌中寶都是南京人民的心頭好。而夏季,最討喜的就算是清淡又清涼的鴨舌了。鴨舌的烹飪方法很多,比較適合小朋...
推薦3款清熱解暑湯
10-21
進入夏季,天氣十分悶熱,長期處於炎熱的天氣下,應該多吃消暑食物,達到養生功效。小編推薦三款消暑湯,美味又解熱喔。1、夏日首選苦瓜湯材料:選清熱解毒的苦瓜半斤,選新鮮上等瘦豬肉100g;做法:苦瓜去瓤切塊,豬肉切薄片,一起入鍋加...
【夏天煲什麼湯最解暑】夏天喝什麼湯清熱解暑
04-28
絲瓜湯材料:絲瓜、鹽、香油。做法:1.先將絲瓜去皮、切成片。2.然後在炒鍋內放入食用油,燒熱後倒入絲瓜煸炒片刻,放精鹽。3.然後倒入清水煮至水開,加入些許食鹽、香油即可。冬瓜江瑤柱煲老鴨湯材料:冬瓜一斤,江瑤柱一兩,老鴨一...
夏季寶寶喝什麼清熱解暑
01-05
各種菜水菜湯三伏天多吃冬瓜絲瓜苦瓜好,很多家長也會把三瓜熬水,給寶寶喝來解暑。注意:1、但這些菜汁的營養價值其實很低,除了一些微量的水溶性維生素外,膳食纖維幾乎沒有,還可能存在農藥殘留的污染問題;2、不僅沒什麼營養價...
酷暑天也能清爽坐月子
06-14
網友媽媽:一想到要7月份坐月子就一頭的包!我是7月中旬的預產期,估計要趕上南京最熱的時候坐月子了。這兩天陰天下雨,我還經常出汗,不知道再過一個月要怎麼辦纔好了。大家是不是都打算開空調啊?我看有人說開客廳的空調,但是...
4道清熱粥 大暑節氣寶寶防中暑
04-10
暑節氣前後,酷暑難耐,媽媽可以選擇像山藥、紅棗、海蔘、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、豆漿、百合粥等食物,都是夏日滋養佳品。當然,如果寶寶腸胃功能比較弱,也可以將這些食物打成泥狀給孩子食用,防暑祛溼,也容易消化。大暑...
寶寶夏天喝什麼湯清熱解暑
07-20
薏仁湯原料:綠豆、紅豆、薏仁做法:1、將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜。2、在鍋內加入適量的水,放入綠豆、紅豆、薏仁,開大火煮。3、煮開後,用小火煮至熟透軟化,加入少許糖調味即可。番茄玉米湯原料:番茄、玉米、小排...
夏季養生:自制清熱解暑食譜
06-25
夏季養生:自制清熱解暑食譜夏天真是讓人又愛又恨的季節,炎熱乾燥,還容易中暑上火。其實不用着急,我們完全可以在家裏自制清熱解暑食譜。清熱解暑食譜有哪些呢?下面小編來介紹幾款夏季清熱解暑食譜的做法。冬瓜汁解暑熱煩...
幾款寶寶消暑的清涼食譜
10-11
進入夏季,大人和寶寶都容易上火,特別是寶寶,要注意注意消暑,最好的方法是用飲食來調理,下面親親寶貝小編就爲寶寶推薦幾款,消暑的清涼食譜。西紅柿湯適合年齡:3個月以上的寶寶原料:新鮮西紅柿1。西紅柿清洗乾淨,把西紅柿切成大...
夏季清補解暑必備“八寶”
07-19
夏季一到,炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更爲重要,吃得對,胃口好,能防酷暑;吃不對,則越吃越沒勁,不利於健康。其實,夏天的飲食以清補爲主,健脾、祛暑化溼爲原則。到底如何清補?本期我們請來北京中醫藥大學營養...
2013暑假去哪裏旅遊好?10個清涼避暑好去處
04-14
暑假去哪裏玩好呢?雖然暑假天氣炎熱,但是還有不少人還是想去旅遊放鬆身心。以下,本站小編爲你推選10個避暑的好地方,讓你玩得開心又清涼。暑假去哪裏玩好呢?雖然暑假天氣炎熱,但是還有不少人還是想去旅遊放鬆身心。以下,本...
夏季高溫中暑怎麼辦?夏季清熱祛暑偏方推薦
01-08
夏天的高溫的天氣讓人想一直呆在空調房,暑氣當令,有些長期在戶外作業的朋友容易發病。小編推薦一些清熱祛暑的偏方,有利於減少疾病發生的機率喔。1.綠豆絲瓜花解暑【方劑】綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。【製作法】用清水一大碗,...
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