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孕期浮腫是否應忌鹽?
07-08
小吳懷孕6個月時出現雙膝以下浮腫。她聽人說,浮腫與腎臟疾病有關,吃東西必須要忌鹽。於是,她在飲食上十分小心,生怕鹽攝入多加重“病情”。後經醫生解釋,她才知道這種做法並不正確。因爲孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象...
懷孕媽媽如何選雙“好鞋”
07-29
孕媽媽在懷孕中後期,總會出現浮腫的現象,連一雙鞋都穿不舒服,如何選雙好鞋減輕負擔呢?孕媽媽在懷孕中後期,總會出現浮腫的現象,連一雙鞋都穿不舒服,如何選雙好鞋減輕負擔呢?腿腳浮腫,手指粗大,這些都是準媽媽們經常遇到的問題,...
孕期遠離浮腫和靜脈曲張
07-08
孕期身體增加的負擔很容易給準媽媽的腿部帶來麻煩,最常見的是靜脈曲張和浮腫。不過,它們並不是不可避免的。注意休息和一些生活的細節是遠離這兩種不適的不二法寶。大多數準媽媽孕期會出現浮腫或是靜脈曲張。雖然,大部分...
孕媽穿鞋指南,“足”夠幸福
03-13
對女人而言,生命中最幸福的回憶莫過於孕育小生命的過程了,從最初得知懷孕後的忐忑不安,到懷孕中期的辛苦、疼痛,直到小天使降臨後的自豪與幸福,整個孕期的等待過程顯得幸福而漫長。在這個過程中,腿、腳腫在孕期裏是很常見的...
別大意!孕期出現這些情況要及時就醫
10-03
懷孕期間,我們的身體可能會出現很多狀況,有的是正常的,有的卻需要警惕,當出現以下情況時,孕媽媽一定要警惕,必要時及時就醫。懷孕期間,孕媽媽的一些小症狀都可能暗示了寶寶的健康狀況,因此,準媽媽在孕期一定要警惕,當出現以下情...
要重視妊娠期水腫
09-16
雖然孕婦在妊娠期內都普遍水腫,但是一些問題也應該謹慎注意。許多孕婦在進行產前檢查時,醫生要給她們稱體重,還要在下肢用手指按壓一下。雖然孕婦在妊娠期內都普遍水腫,但是一些問題也應該謹慎注意。許多孕婦在進行產前檢...
孕婦缺鈣有哪些表現?這3種情況要警惕
10-01
很多孕媽媽都知道需要補鈣,但卻並不知道怎樣判斷自己是不是缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現?下面我們一起來看看孕婦缺鈣的症狀。爲了滿足胎寶寶生長髮育的需要,孕婦對鈣的需求量很大,因此孕婦很容易缺鈣,但很多孕婦卻不知道...
彈性襪,準孕婦防腫的必備用品
07-08
有不少媽咪發現,生完小孩後也生出兩隻蘿蔔腿!將近八成八的婦女在懷孕後,因爲胎兒的重量而使得腿部承受過大壓力, 每個孕婦可依體型及身體狀況,選擇使用不同彈性程度與款式的彈性襪,建議從懷孕開始,應穿上100茗全彈性或140丹尼...
準媽媽 拒絕孕期浮腫!
07-08
許多準媽媽在懷孕期間,總把全部精力放在如何迎接一個健康寶寶身上而忽略了自己的健康。對於慢慢浮腫的雙腳,面對如此境況,你該怎麼辦?腿腳浮腫,是準媽媽們經常會遇到的問題,在不同時期雙腳也會有不同的狀況出現,現在就介紹妊...
孕媽媽出現3種情況,你可能缺鈣了
09-29
孕媽媽要注意補鈣,尤其是在缺鈣的情況下更應該及時補鈣,那麼孕媽媽缺鈣有哪些表現?孕期對鈣的需求量很大,因此孕婦很容易缺鈣,但很多孕婦卻不知道缺鈣到底有哪些表現,因此並不知道自己是否缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現?孕婦...
退去孕期浮腫的3帖良方
09-16
浮腫會給懷孕準媽媽的生活帶來諸多不便。本文推薦3帖良方,退去孕期浮腫。大腳板媽媽的苦惱:本來我穿38碼的鞋,也不算大。誰知懷孕後我一直有浮腫現象,懷孕8個月時,我的腳又腫又漲,以前的鞋子都穿不下了。那一天,我特意去一家...
輕鬆消除孕期水腫兩道食譜
09-16
隨着肚子一天天地變大,孕媽媽的身體負擔也逐漸加重,因此會產生一些令人苦惱的健康問題,如孕期水腫。事實上,水腫的產生與營養失調有很大關係,而與喝水多的關聯不大。孕媽媽想要緩解孕期水腫,可以從飲食着手。本期我們提供了...
孕晚期的浮腫該如何調理食譜
09-16
懷孕期間,母體一般都會出現水腫現象,這時,飲食應該以清單爲主,少食多餐,可隨時輔之以副食品,以下是幾種減輕浮腫的食譜。懷孕期間,母體一般都會出現水腫現象,這時,飲食應該以清單爲主,少食多餐,可隨時輔之以副食品,以下是幾種減輕...
準媽媽,你的血壓正常嗎?
04-09
佳林懷孕26周了,一想到不久就要做媽媽,她的心裏總是美滋滋的。最近,佳林突然發覺自己的腳踝和小腿腫了起來,開始,她認爲腳腫很正常,因爲俗話說“十個孕婦九個腫”嘛!但又過了一陣子,她覺得大腿也漸漸變粗了,還常常感到頭昏頭痛...
解除下肢不適給孕媽的煩惱
07-08
到了妊娠中晚期,孕媽咪很容易發生下肢水腫和下肢靜脈曲張,給日益沉重的身體增添煩惱。怎樣解除這些不適帶來的煩惱呢?下肢水腫水腫成因:妊娠中晚期時隨着子宮一天天增大,孕媽咪的下肢會出現水腫。一開始僅僅是腳踝部的面板...
能預防孕期浮腫的食物
09-16
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤爲重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反覆無...
對付孕晚期水腫的花樣佳餚
10-03
在妊娠晚期,多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留;妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈,阻礙血液迴流,使靜脈壓升高,特別是下肢的靜脈壓。在妊娠晚期,多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於...
少吃鹽可防下肢浮腫
09-16
長達十個月的懷胎生涯,已經接近了後期,在孕晚期裏,事事更加要細心留意,那該如何預防下肢浮腫呢?請少吃點鹽吧……長達十個月的懷胎生涯,已經接近了後期,在孕晚期裏,事事更加要細心留意,那該如何預防下肢浮腫呢?請少吃點鹽吧…...
懷孕後期的浮腫調理食譜
07-08
懷孕期間,母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環,尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加,血液迴流受阻,導致出現水腫的症狀。飲食應以清淡的食物爲主,少食多餐,可隨時輔之以副食品,但必須減少富含鹽...
孕期用牛肉海帶排毒去水腫
09-16
懷孕時的首要任務莫過於補充營養了。但你可知道,生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會透過胎盤屏障進入胎兒體內,這恐怕是準媽媽最害怕的事情了。別擔心,孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。特點:海帶是理想的排毒養顏...
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