歡迎來到育嬰咖!
備孕
懷孕
分娩
產後
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲
早教
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
備孕
懷孕
分娩
產後
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲
早教
當前位置:
育嬰咖
>
孕婦食譜的育兒知識
>
列表
5款營養食譜孕婦多吃也不胖
03-20
近日,臺灣名媛關穎在微博曬出自己在夏威夷安胎的靚照。已有四個月身孕的她依舊性感美麗。修長的美腿,尖尖的瓜子臉。各位準媽媽是不是很羨慕呢?到底怎樣才能既能讓寶寶吸收營養,又能keep住好身材呢?孕婦減肥食譜1、檸檬粉...
緩解早孕反應的孕婦食譜
04-23
女性在得知懷孕的消息帶來的喜悅過後,早孕反應可能會打亂你的生活,你也許會發現自己特別熱衷於某種食物,也可能聞到油膩的味道就一陣噁心直想吐……小編在此推薦六款食譜爲懷孕初期出現孕吐等不適症狀的孕婦,能快速、有效...
產婦催乳食譜:冬瓜鯽魚湯
04-02
冬瓜鯽魚湯。原料:鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、姜、鹽少許。製作:1.認真清洗鯽魚,將蔥姜改刀、冬瓜切小片;2.魚下冷水鍋,大火燒開,加蔥姜,後改小火慢燉;3.當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜,並調味,稍煮即可。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦...
炒雞雜-孕期食譜
06-13
雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維A、B族維生素。炒雞雜含有豐富的維生素及鐵質,補血益智。懷孕2個月時,要做第一次陰道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生殖器官有無畸形、腫瘤,如陰道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕...
牛奶大米飯-孕期食譜
04-20
大米具有很高營養功效,是補充營養素的基礎食物;牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質,可防止面板乾燥及暗沉,使面板白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質。牛奶大米飯是孕期的一款好食譜。懷孕2個月時,要做第一次陰...
孕婦血壓高怎麼辦 孕婦降血壓食譜推薦
06-25
準媽媽正常血壓範圍爲:不超過(130/90mmHg),或與基礎血壓相比不超過(30/15mmHg),超出這個標準就要注意了,孕婦血壓高怎麼辦?孕婦降血壓食療法有哪些?下面就來看看相關介紹。孕婦血壓高怎麼辦1、增加優質蛋白質。如魚類、去皮禽類、...
產後貧血食譜:瘦肉阿膠湯
04-14
原因少數新媽媽的貧血由於產時出血較多,如剖宮產等引起的失血性貧血。而也有部分新媽媽是因爲營養不良或缺鐵而產生的缺鐵性貧血。貧血會致使新媽媽產褥期延長,身體恢復減慢,體質下降,甚至還會導致新媽媽抵抗力下降,容易發...
孕婦食譜 大豆製品孕婦應謹慎選食
10-03
孕婦食譜:孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生殖器官畸形和性功能出現障礙。孕婦食譜:大豆食品以其營養高著稱,素食也已變得比較普遍,然而,孕婦在妊娠期食用大豆製品時應格外注意。美國的一項研究結果表明,孕婦在...
產婦催乳食譜——雞篇
04-02
產後新媽媽奶水不足,是最頭痛的事。如何催乳,有哪些催乳食譜,成了新媽媽及家人最關心的催乳問題。本期,就少幾篇催乳食譜及催乳湯,供新媽媽催乳時參考。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能...
懷孕了 哪些東西最不該吃
04-29
懷孕了,哪些東西能吃?哪些東西不能吃?吃什麼會影響胎兒健康?如果這些問題讓妳的頭好大,請看以下11個關於孕期飲食的疑問與回答。孕婦飲食是一門大學問!什麼東西該吃?什麼東西不該吃?吃什麼對胎兒好?吃什麼會影響胎兒健康?如果這...
孕婦感冒了怎麼辦?3道孕婦食譜預防緩解秋季流感
03-09
孕婦是最容易感冒的一羣,作爲孕婦,要考慮的因素也就更多,包括藥物對胎兒的影響等等。瞭解誘發感冒的原因以及治療感冒的方法,感冒也就不顯得可怕。感冒只是一種俗稱,主要是以像頭疼、發燒、流鼻涕,甚至伴有咳嗽的主要常見症...
孕育聰明寶寶各月飲食關鍵
04-20
如果你想了解更多孕期飲食方面的知識,想優生優育的準媽媽一定要看過來了!孕期飲食對胎兒的健康存在一定的影響。孕期各階段應該吃什麼食物好呢?下面,小編將爲你一一介紹孕期各階段吃什麼好。如果你想了解更多孕期飲食方面...
孕期食譜:花生魚頭湯
06-12
花生魚頭湯具有益氣養血,清補脾胃的作用,是孕期的一款好食譜。主料:鰱魚頭300克花生仁(生)100克輔料:腐竹10克棗(幹)10克姜10克調料:鹽3克植物油15剋制作工藝:1.花生肉洗淨,用清水浸半小時;支竹1條洗淨,浸軟切小段;紅棗(去核)洗淨。...
準媽媽吃得巧 胎寶視力發育好
04-11
下面幾大類食物對於胎寶的視力發育都不錯,媽媽們試試看吧。看着現在許多“小四眼”,着實是讓人擔心。孩子得近視除了跟用眼習慣有關外,自身的營養情況也會影響視力。所以在孕期,準媽們就要開始補充一些有助於視力發育的食...
產後3-30天食譜舉例
04-14
早餐:麪包標準粉100克芝麻醬15克;牛奶臥雞蛋雞蛋100克牛奶250克白糖10克;早點:廣柑50克。午餐:番茄牛肉麪掛麪175克牛肉100克西紅柿100克豌豆苗10克在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太...
孕婦食譜有哪些
09-29
任何人都是離不開飲食的,不管我們的身體處在什麼樣的狀態之下,都是離不開飲食的,只是對於不同的身體狀況,要選擇不同的食譜來食用,對於孕婦來講也是一樣的,合理的飲食對於孕婦與胎兒均有着重要的作用,那麼孕婦食譜有哪些呢?任...
田七黨蔘燉牛尾-孕期食譜
04-19
田七黨蔘燉牛尾具有活血行氣的作用,是孕期的一款好食譜。懷孕2個月時,要做第一次陰道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生殖器官有無畸形、腫瘤,如陰道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰道白帶...
【孕婦春季食譜】春季孕婦食譜
03-16
孕婦春季食譜:紫菜蝦皮湯材料:紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、料酒5克、醋5克、醬油5克、味精3克、香油5克。做法:1、將紫菜洗、撕開備用。2、雞蛋開啟,在碗裏攪勻。3、蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘。4、旺火...
【孕婦秋天食譜】孕婦秋季食譜大全 秋天孕婦食譜
04-11
孕婦秋天食譜有哪些?秋天氣候乾燥,人容易感到口乾舌燥,飲食應以清熱潤肺爲主,尤其是對於孕婦來說,飲食一定要注意。那麼,適合孕婦秋季的食譜有哪些呢?山藥牛肉湯食材:山藥150克,西洋參3克,黃精7克,枸杞10克(將這些小藥材用小布...
【孕婦春季食譜】春季孕婦食譜 春天孕婦食譜
04-05
春季溼氣大、氣溫不穩定,爲了自身與胎兒的健康,準媽媽們要格外注意孕期飲食。那麼孕婦在春季吃什麼好呢?以下是孕婦春季食譜,我們一起來看看吧!孕婦春季食譜:紫菜蝦皮湯材料:紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、...
熱文推薦
1
小寶寶感冒能吃感冒藥麼?不吃藥怎麼治感冒
2
【孕婦可以用玻尿酸嗎】孕婦能用波尿酸嗎 玻尿酸懷孕可以用嗎
3
中醫養生:女性怎麼補血好
4
2歲的寶寶如何教育
5
夢想,從來就不是童話!作文600字 小學議論文
6
【母親節英語作文帶翻譯】寫母親節的英語作文 慶祝母親節的英語作文
7
警惕寶寶飲食的11大禁忌
8
媽媽:愛我你就放開我
9
給寶寶選鞋子的誤區有哪些
10
【恆牙】恆牙是什麼
11
根據舌苔調節孩子的飲食
12
回味無窮的“藥”作文500字
13
新生兒有哪些特殊生理狀態 出現這幾種情況不要驚慌!
猜你喜歡
1
老師最喜歡的3種家長,你上榜了嗎?
2
【十二個獵人的故事】十二個獵人讀後感 格林童話十二個獵人
3
“生完娃忘帶腦子出院”,引出一大堆媽媽自黑!看到第3條已笑炸
4
寶寶常吃的輔食有營養嗎
5
沒有一百分的父母,只有努力學習成爲一百分的父母
6
產婦生下四胞胎,男嬰取名繁榮昌盛!男子哭笑不得,未提妻子辛苦
7
警惕:這些食物少給寶寶
8
性激素六項什麼時候出報告
9
奶粉最新事件:二氧化氯保鮮生奶
10
寶寶吃輔食的最初幾個月裏,你最需要知道的幾個要點
11
三年級作文我的快樂300字
12
孕期如何讓胎兒大腦發育
13
筒子骨和棒骨有什麼區別
14
小孩屬豬起名小名大全
15
候補隊員兒童故事
16
【夏天能做雙眼皮嗎】夏天可以做雙眼皮嗎
17
2022北京殘奧會的舉辦時間
18
產後乳頭凹陷短平怎麼辦?寶寶不吃怎麼破?
友情連結
:
反義詞的成語
影視動漫
小學二年級作文
T臺秀
國中英語作文
養花小技巧
植樹節看圖寫話一年級
塗鴉藝術
紀委工作報告
行政範例
史部
互聯網計算機
女生髮型大全
科技
調漂
彩妝
面試
教育
醫療
智能家居設計
生活技能
試用期工作總結
玩物志
生辰八字查詢
四字網名
女孩名字
東方時尚
衣服搭配
安全教育教案
健康保健
心理測試
金融基礎知識
食材大全
單機遊戲攻略
高山流水造句
社會保障
淡水養殖問答
年夜飯菜譜
周公解夢查詢
公文範文
名人語錄
懷孕
養生日曆
戰史風雲
男性孕前檢查
反義詞成語
影視動漫
做手工作文二年級
T臺秀
國中英語作文
家庭養花技巧
一年級看圖寫話
塗鴉街頭
政府工作報告
行政範本