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婚姻怎麼樣才靠譜?養育孩子怎麼樣事半功倍?你一定要學點實用心理學
05-19
事業成功了,生活舒適了,爲什麼幸福感卻沒增加?中國有兩項增速雄冠全球:一個是經濟增長速度,一個是離婚率增長的速度(北京是39%,上海38%,深圳36.2%,廣州35%)。事業成功了,生活舒適了,爲什麼幸福感卻沒增加?中國有兩項增速雄冠全球:一...
【產後什麼時候減肥最好】產後減肥的最佳時機什麼時候減肥效果最好
05-23
產後什麼時候減肥最好。產後六個月以內,母體會迅速恢復生產前的狀態,新晨代謝也會恢復正常,甚至加速。當然對於產後媽媽來說,減肥可能是最重要的了,產後不發胖的人還是很少的。那麼產後減肥的最佳時機?產後什麼時候減肥效果...
產後恢復怎麼做?教你正確選擇產後恢復的最佳時機,事半功倍恢復健康美麗
07-09
人的生理功能具有自我調節能力,在生命不同生理時期完成不同的重要任務。而這個自我調節能力在三個時期是最強大的,分別是初潮期、產後、更年期,其中最重要的就是產後。人的生理功能具有自我調節能力,在生命不同生理時期完...
春天是孩子“長個”的好時節,如何補鈣事半功倍?
05-30
都說春天是特別“長個”的季節,那麼在這個季節裏,補鈣就是爲寶寶長個子助攻了。今天要跟大家分享的輔食是“南瓜豆腐丸子”和“芝士南瓜糊”,用的是北豆腐、芝士,這些都是補鈣佳品,分別適合12個月以上和9個月以上的寶寶。...
怎樣促進寶寶大腦發育?選對奶粉就能事半功倍~
10-25
不知道多少家長們和我有同樣的感受,就是受到精英教育的影響,不少爸爸媽媽們對寶寶給予了相當大的希望,怎樣促進寶寶大腦發育幾乎是所有家長都在共同談論的話題。爲了讓寶寶更加聰明,不僅很多家長在寶寶剛出生的時候就報名...
【分娩時如何正確使力和呼吸】分娩時怎麼正確使力和呼吸 順產時正確的使力和呼吸是怎樣的
04-21
分娩時如何正確使力和呼吸?女性分娩時掌握了正確的使力方法與呼吸,往往可以大大縮短產程,那麼,順產時正確的使力和呼吸是怎樣的呢?分娩時怎麼正確使力和呼吸呢??分娩時如何正確使力和呼吸:均勻呼吸,不用力第一階段也叫開口期,從...
寶寶如廁怎麼訓練 如何事半功倍的訓練寶寶如廁
05-31
所謂如廁訓練,說的就是等寶寶到了一定的年齡,教寶寶可以自主的在廁所大小便。如廁訓練的目的是讓寶寶自己覺得膀胱內有排尿感覺的時候,能夠憋住尿意,等到了廁所再解決。所謂如廁訓練,說的就是等寶寶到了一定的年齡,教寶寶可...
如何給寶寶補鈣事半功倍?
01-28
如何給寶寶補鈣事半功倍?給寶寶補鈣是非常重要的,千萬不要因爲寶寶年齡小或者是認爲母乳餵養就不需要補鈣了哦。下面看看給寶寶正確補鈣的方法。要知道鈣對寶寶的大腦發育、骨骼發育、牙齒生長等都至關重要。然而,坊間傳...
保養好卵巢,讓好孕事半功倍
05-22
卵巢是位於女性盆腔內的一對生殖腺,其中有孕育生命最重要的東西:卵泡。隨着年齡的增長,卵巢會發生一系列的變化,特別是出生時數十萬計的卵泡成年後只剩下400-500個,絕經後卵巢內就基本沒有卵泡了,而且卵巢也會萎縮變小,僅爲...
這樣向孩子提問,教養事半功倍~
11-24
文|節選自《不獎不打管孩子》(有刪改)著|馬文·馬歇爾譯|王羽圖|源於網絡(越南設計師:LeThu)編|叮噹一對姐妹,相處得很好,但是有一天她們吵架了。當時,姐姐正在洗盤子,小妹妹走進了廚房,拿走了籃子裏的最後一個橙子。姐姐說:“放...
五個補鈣妙招 助媽媽事半功倍
06-26
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的,而你所攝取的鈣質足夠了嗎?懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的,而你所攝取的鈣質足夠了嗎?攝取鈣質五個妙招除了單調的牛奶喝法,還有很多其他建議:1、在煮麪條、...
規劃塑身穿着 享瘦事半功倍
05-21
孕媽咪產後必定要接受肥胖的宿命嗎?恢復曼孕媽咪產後必定要接受肥胖的宿命嗎?恢復曼妙的身材只是一個夢想嗎?答案當然是否定的!孕期超重更易發胖傳統觀念中,懷孕期間要一人吃兩人補,只有這樣,寶寶才能獲得充足的養分,有利於成...
想要事半功倍,就掌握孩子成長中的這些敏感期吧
02-03
同事平時上班,孩子由農村來的奶奶照顧,奶奶性格內向,口音也比較重,跟小區裏的鄰居們交流很少,每天就知道抱着孩子,也很少逗孩子玩兒。孩子語言表達能力弱,是因爲同事和孩子奶奶都不知道,他們錯過了孩子的語言敏感期!在孩子的成...
孩子調皮做了壞事,如何輕鬆教育孩子事半功倍?
05-26
孩子調皮做了壞事,作爲家長該怎麼教育孩子?家長如何不打不罵,輕鬆教育孩子事半功倍?表姐家孩子越大越調皮,但是是讓人愛的那種,上次我去她家,發生了一件事,表姐的處理方法,讓我受益匪淺。表姐家小孩叫球球,球球自己在家裏玩,結果...
想早點懷上寶寶?記住這些好孕數字事半功倍!
12-25
一、14天這個數字可能所有的女性都知道一二。14天代表的意義是,月經週期規律的女性,排卵期一般在下次月經來潮前14天左右。而排卵期的前5天和後4天,促黃體生成素會促進卵子成熟、排出,同時子宮頸黏液會變得稀薄、不黏稠,會...
魚肝油:讓補鈣補鐵事半功倍!
04-10
說起寶寶缺鈣,想必各位媽媽都會非常重視,0-3歲的嬰幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和牙齒髮育需要大量的鈣,因而合理補充鈣質顯得尤爲重要。由於胎兒在媽媽體內能獲取到充足的鐵,所以出生後直到半歲,發生缺鐵性貧血的概率...
抓住孩子的興趣會有事半功倍的效果!
06-26
在孩子的藝術學習之路上,不少父母乾着急,爲啥一連幾個興趣班下來,孩子的成績卻沒有起色,家長們,你們是不是忽略了孩子的興趣呢?研究表明,抓住孩子的興趣會有事半功倍的效果!在孩子的藝術學習之路上,不少父母乾着急,爲啥一連幾...
敏感期|0 9歲蒙特梭利兒童的31個敏感期,讓你教育孩子事半功倍!
08-03
她透過對幼兒自然行爲的細緻、耐心、系統地觀察後指出:兒童在每一個特定的時期都有一種特殊的感受能力,這種感受能力促使他對環境中的某些事物很敏感,對有關事物的注意力很集中,很耐心,而對其他事物則置若罔聞。這種能力與...
孕期胎教這樣做 可事半功倍
07-02
胎教是每個準媽媽都會操心的事情,選擇適合的胎教方法非常重要。小編推薦幾個實用的胎教方法,讓你的胎教事半功倍喔。胎教是每個準媽媽都會操心的事情,選擇適合的胎教方法非常重要。小編推薦幾個實用的胎教方法,讓你的胎教...
如何讓冬日寶寶補鈣事半功倍呢
09-27
如果寶寶的月份比較少,那麼如何讓冬日寶寶補鈣事半功倍呢,要是在五個月以內的話,這樣每天的寶寶的攝入量最好在三百毫升左右;如果在半年到一年每天給寶寶補鈣量最好在六百毫升以上。在寶寶的生長髮育的時候身體需要大量的...
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