如何預防產後抑鬱的育兒知識

經常在媒體看到因爲產後抑鬱自殺或者傷害寶寶的報道，產後抑鬱爲什麼如此可怕？哪些人易得產後抑鬱？產後抑鬱需要到醫院治療嗎？如何預防產後抑鬱？什麼是產後抑鬱產後抑鬱也叫產後憂鬱，是女性在生孩子之後由於生理和心理因素造...

據安徽網報道，合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡，而死因則可能是因爲媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬，產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果，一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子...

在女性朋友生產之後，由於身份的轉換，不管是心理還是生理方面都會產生障礙，引起產後抑鬱症。如果患有嚴重抑鬱症的患者很有可能會造成離家出走、自殺和傷害孩子的想法以及行動。那麼到底女性要如何預防產後抑鬱？在女性朋友...

怎麼預防產後抑鬱症身體上準媽媽要注意孕期的體育鍛煉，提高身體素質，尤其是對於許多常坐辦公室的準媽媽。要每天進行一些適宜的有氧運動，是心肺功能得到鍛鍊。可以讓機體能夠在產後儘早的恢復健康，儘快進入母親的角色。怎...

怎麼預防產後抑鬱症。產後抑鬱是一直心理疾病，現在很多新聞上都有新媽媽產後抑鬱帶上孩子跳樓的消息。真是很心痛的說。那麼產後抑鬱症如何預防？如何預防產後抑鬱症？怎麼預防產後抑鬱症身體上準媽媽要注意孕期的體育鍛煉...

如何預防產後抑鬱症新媽媽不能等發現自己得了產後抑鬱症再去忙着驚慌治療，而應該提前採取措施預防產後抑鬱症。如何預防產後抑鬱症?產後抑鬱症的預防方法有哪些?下面讓我們一起來看看新媽媽如何預防產後抑鬱症。產後憂...

產前焦慮產後抑鬱是很多產婦面臨的問題，產後抑鬱症危害很大，嚴重的有可能會對家庭和睦產生嚴重的影響，因此，產後抑鬱症的預防尤其重要，那麼，該如何預防產後抑鬱症呢？產後女性的情緒變化會非常大。有些產婦在產後感情變得很脆...

1.學會發泄許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是透過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成爲一個脾氣更好的媽媽，增進親...

據東南網報道，福建一女子因產後抑鬱，在廁所將自己兩個月大的女兒溺死後割喉自盡。產後抑鬱如此可怕，我們改如何預防產後抑鬱？家人該如何幫助產婦舒緩情緒？新聞背景：據東南網報道，30歲的母親陳某在兩個月前生下女兒，5天后就患...

產後抑鬱症目前在社會當中的發生率逐年增高，這對產婦來說是非常危險的事情，那麼我們該如何在產前做好預防抑鬱症的發生呢？近日，長沙一位年輕媽媽因患有產後抑鬱，帶着5個月的女兒跳樓自殺。事件經媒體報道後，產後抑鬱再次成...

女性的神經系統不如男性穩定，而產後媽媽由於生理原因會比平時更加敏感，大約80%的母親在產後會有情緒低落症狀。懷孕以後，體內的激素在整個妊娠期都保持高水平，孕婦會感到整個妊娠期非常愉快、非常順利。在寶寶出生後的72...

中國文化的坐月子被認爲是一種傳統社會的支援，而西方國家的產後憂鬱可能源自缺少類似的產後儀式，如強迫休息、強迫隔離，婆婆與家人沒提供實質的支援與援助等等，使產婦身體疲倦，也使婚姻關係緊張，因此外國學者做了產後憂鬱的...

產後抑鬱症的預防，對產後新媽媽和寶寶來說都相當的重要，因爲它的發病率在逐步上升，這不得不引起我們的重視，那麼到底新媽媽如何預防產後抑鬱症呢?請看下文給出的詳細指導：產後抑鬱症的預防可以從這幾方面入手：一、產前多準...

經常聽到有些女性生完寶寶之後就得了產後抑鬱了，那麼到底什麼是產後抑鬱呢？產後抑鬱產生的原因有哪些？如何預防、干預產後抑鬱？一起來看看吧！我們時常在新聞中聽到一些有關新手媽媽患產後抑鬱的不幸消息，也常會聽到一些誤解...

據專家統計，新媽媽在產後常出現爲期一週的情緒抑鬱，發生率要佔新媽媽總人數的1／3到1／2。表現爲情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過於擔心，絕大多數新媽媽在經過一段時間飲食調養或情...

從2007年進入生育高峯以來，“80後”一代獨生女逐漸成爲一羣新媽媽，但她們同時也成爲產後抑鬱症的高發人羣。專家提醒，要想趕走“抑鬱”，丈夫是最好的醫生，家人也要對新晉媽媽們給予他們的安慰和關心。對於一個家庭來說，有了...

以下幾種食物可預防新媽媽產後抑鬱症：據專家統計，新媽媽在產後常出現爲期一週的情緒抑鬱，發生率要佔新媽媽總人數的1/3到1/2。表現爲情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過於擔心，絕大...

產後抑鬱症目前在社會當中的發生率逐年增高，這對產婦來說是非常危險的事情，那麼我們該如何在產前做好預防抑鬱症的發生呢？產後抑鬱症目前在社會當中的發生率逐年增高，這對產婦來說是非常危險的事情，那麼我們該如何在產前做...

產婦生活方式調適耐心在做新媽媽之前，需要付出時間和耐心，接受妊娠、分娩、哺乳和育嬰知識的培訓，減輕對妊娠、分娩和養育嬰兒的緊張恐懼的心理，儘早瞭解學習育嬰技能，避免嬰兒到來時手足無措，緊張慌亂;儘可能多休息照顧新...

產前1、加強圍生期保健，利用孕婦學校等多種渠道普及有關妊娠、分娩常識，減輕孕婦對妊娠、分娩的緊張、恐懼心情，完善自我保健。2、對有這精神疾患家族史的孕婦，應定期密切觀察，避免一切不良刺激，給予更多的關愛、指導。3、...