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營養勝過肉的白菜做法——蝦仁白菜卷
04-07
基圍蝦肉質肥嫩鮮美,食之既無魚腥味,又沒有骨刺,老幼皆宜,備受青睞。蝦肉歷來被認爲既是美味,又是滋補壯陽之妙品。蝦的吃法多樣,可製成多種美味佳餚。我家孩子喜歡吃蝦,但是最怕剝殼,特意給他做了這道蝦仁娘白菜,蝦泥Q彈,白菜...
臉過敏能不能吃蝦
04-05
海鮮過敏並不是罕見事,不少人都不能吃海鮮。現在出現臉過敏了,能不能吃蝦呢?吃蝦會不會加重過敏症狀?現在生活中大家經常會吃到海鮮,吃這些食物之前,大家應該瞭解自己的身體情況,如果有禁忌症時,就不要吃海鮮了,以免影響到身體...
蝦仁玉米擦擦的做法12M+
01-23
蝦仁非常適合作爲寶寶輔食的食材,它富含優質蛋白,而且含鈣量豐富,味道鮮美、肉質柔軟,怎麼做都不會擔心寶寶不買賬。今天給大家帶來一道蝦仁玉米擦擦,爲什麼叫擦擦呢,因爲玉米是擦碎的,和蝦仁搭配一起蒸,大小寶寶都能吃。這道...
產婦月子食譜推薦:西芹腰果蝦仁
02-04
西芹腰果蝦仁的做法準備食材:西芹適量蝦仁適量腰果適量食鹽5克雞粉2克姜5克胡椒粉2克植物油1、蝦仁洗淨瀝乾幹水分後,用少許料酒、白胡椒粉和一點點鹽醃20分鐘2、芹菜洗淨,切段3、鍋加熱,倒適量油,爆香姜粒,倒入蝦仁炒熟後...
【蝦仁丸子湯麪】
07-19
特點:含豐富蛋白質。主料:黃瓜1/4根、蝦仁4只、肉餡1勺、姜1片、蕎麥麪25克。輔料:鹽、澱粉。作法:1、將蝦仁清洗乾淨,加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。2、將蝦仁剁碎,加適量的鹽、澱粉,順時針方向攪成泥狀,再用手抓成小球...
蝦仁珍珠丸子的做法 好吃還能補充優質蛋白質
03-07
蛋白質是人體的物質基礎,我們的肌肉、面板、毛髮、牙齒、骨骼、血液乃至一切細胞,都需要蛋白質組成。可以說寶貝的生長髮育,就是蛋白質不斷累積的過程。優質蛋白質是指氨基酸模式最接近人體,最容易被人體吸收和利用的蛋白...
豌豆炒蝦仁:色澤明亮,讓人食指大動
05-25
豆類和蝦都含有豐富的營養,今天小編給大家帶來豌豆炒蝦仁,做出來的菜不但色澤明亮,讓人食指大動,而且在補充鈣質的同時又兼顧了蛋白質,下面一塊去看看這道食譜的做法吧!食物原料:蝦仁200克、豌豆100克。植物油、料酒、高湯...
芭蕉能和蝦仁一起吃嗎
04-06
芭蕉是一種軟糯香甜的水果,營養成分高,蝦仁營養元素也很豐富,很多人都喜歡吃,那這兩種食物可以一起吃嗎?芭蕉能和蝦仁一起吃嗎?可以,不衝突。芭蕉和蝦仁都是溫性食物,從性味上看是不衝突的。芭蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳...
【荷蘭豆炒蝦仁】荷蘭豆炒蝦仁的做法 荷蘭豆炒蝦仁怎麼炒
04-12
蝦仁中含有豐富的鈣質,對於孕期的準媽媽來說是非常好的補鈣食材,搭配上營養豐富的荷蘭豆更是一道不錯的孕期食譜,下面來看一下這道荷蘭豆炒蝦仁的做法。做法一準備食材:荷蘭豆100克、蝦仁100克、黑木耳適量、澱粉適量、鹽...
【減肥蝦仁的做法】蝦仁怎麼吃減肥
06-30
土豆蝦球材料:大蝦、土豆泥、胡椒粉、鹽、麪包屑、澱粉、雞蛋液。做法:1.把蝦去頭,去皮,用少量鹽和胡椒粉醃製一會。2.把蝦用土豆泥包裹,依次滾澱粉,雞蛋液,麪包屑。3.放入烤箱,上下管加熱,180度,20分鐘即可。香煎蝦仁材料:蝦仁...
蝦仁鮮豆腐的做法
06-20
蝦仁鮮豆腐的做法:1.嫩豆腐切丁,鮮蝦仁入精鹽2克、澱粉10克、紹酒10克醃漬10分鐘。2.取一盤子,加入色拉油、蔥花(切花)、姜(切末)末,高火爆香2分鐘。3.將色拉油倒入豆腐內,再加入蝦仁、小蠶豆及鹽、白糖,加蓋中高火9分鐘。做法:1...
醜橘可不可以和蝦一起吃
05-06
醜橘是我們常吃的柑橘類水果,蝦是我們常吃的一種海鮮,那這兩種食物可以一起吃嗎?醜橘可不可以和蝦一起吃?可以吃,不相剋。一般吃得不多的情況下最多是影響營養成分的吸收。任何食物都不能大量吃,少量吃什麼食物也不要緊。...
補充寶寶微量元素的玉米蝦仁
08-23
各類微量元素對孩子的成長髮育很關鍵,因此,在日常飲食中,媽媽們應該要重視孩子微量元素的補充,本文就推薦一款能有效補充寶寶微量元素的食譜,名叫玉米蝦仁,一起來看看如何做這道菜吧。原料:罐裝玉米蝦仁蛋清調料:鹽雞精油料酒...
非常特別的輔食做法 蝦仁玉米擦擦12M+
12-02
蝦仁非常適合作爲寶寶輔食的食材,它富含優質蛋白,而且含鈣量豐富,味道鮮美、肉質柔軟,怎麼做都不會擔心寶寶不買賬,今天給大家帶來一道蝦仁玉米擦擦~爲什麼叫擦擦呢因爲玉米是擦碎的和蝦仁搭配一起蒸大小寶寶都能吃這道菜...
火龍果蝦仁燴飯的做法,顏值高味道好!
03-30
火龍果蝦仁燴飯是一款顏值高味道好的寶寶食譜,寶媽知道怎麼做嗎?火龍果蝦仁燴飯比較簡單哦,下面看看火龍果蝦仁燴飯的做法。火龍果蝦仁燴飯食材熟米飯45克、蝦仁4個、胡蘿蔔5克、玉米粒10克、青豆粒5克、紅心火龍果25克...
【蝦仁鮮肉玉米小餛飩的做法】蝦仁鮮肉玉米小餛飩怎麼做
04-07
蝦仁鮮肉玉米小餛飩的做法1.食材準備:豬肉(肥瘦比例1:9)、鮮蝦4只、麪粉80g、熟玉米粒10g、鵪鶉蛋、菠菜10g、蔥姜水(提前兩小時涼開水浸泡)2.食譜做法:麪粉家溫水攪拌成絮狀揉成一個麪糰備用鮮蝦去皮,挑去蝦線切成段,與豬肉...
【爆炒蝦仁怎麼炒纔好吃】爆炒蝦仁的家常做法大全
06-03
做法一材料:蝦仁400g、青椒4個、青蔥適量、姜適量、蒜瓣適量、鹽適量、油適量、醬油適量做法:1、把蔥、姜和青椒備好;2、鮮蝦焯燙過後,去頭剝殼備用;3、青椒去籽切好、蔥切段、薑切片、蒜剝皮拍扁備用;4、準備油鍋燒熱,加...
萵筍蝦仁糙米飯的做法14M+
12-29
我家寶寶是個典型的肉食動物,愛吃肉肉,愛吃水果,就是不愛吃蔬菜,如果把蔬菜和肉同時放在她眼前,那一定是對肉肉兩眼放光,蔬菜則愛理不理,所以,我一般給她做飯,都會適當地加很多蔬菜,努力地調整肉和蔬菜的比例。比較今天簡簡單單...
【蝦皮怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的蝦皮怎麼做
05-22
蝦皮怎麼做給寶寶吃呢?蝦皮中鈣的含量極爲豐富,有“鈣庫”之稱,家長們平時可以適當地給寶寶吃些蝦皮,幫助補鈣,下面來看看蝦皮的幾種做法吧。蝦皮怎麼做給寶寶吃:蝦皮雞蛋羹原料:雞蛋1個、蝦皮適量做法:1、蝦皮洗淨、浸泡後,撈...
【孕婦血糖高能吃蝦嗎】孕婦血糖高可以吃蝦嗎 孕婦高血糖能吃蝦嗎
04-08
孕婦血糖高能吃蝦嗎?鮮蝦中含有豐富的蛋白質,其蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,而且蝦的含鈣量非常高,因此非常適合孕期的準媽媽們食用,但如果是患有高血糖的孕婦能吃蝦嗎?孕婦血糖高能吃蝦嗎孕婦血糖高是可以吃蝦的,...
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