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羽衣甘藍怎麼榨汁好喝 五款簡易排毒美顏飲品推薦
04-28
羽衣甘藍是女性朋友比較喜愛的一款減肥恩物,既能排毒又能美顏,用羽衣甘藍配合不同簡單材料,放進榨汁機便能自製多款健康「超級」綠色飲品,下面來了解一下羽衣甘藍配什麼榨汁最好。羽衣甘藍香蕉奶材料:羽衣甘藍500g(洗淨切...
睡前喝什麼減肥最快 五款睡前睡前飲品讓你邊睡變瘦
07-11
對於一衆懶人來説,瘦身看似是一個遙不可及的目標,但不用再擔心了。塬來只要在每晚睡前喝一杯飲料,就可以邊睡邊瘦身,在睡夢中也能燃燒脂肪!以下5款睡前減肥飲品,只要每天睡前喝一杯,就可以輕鬆減重。牛奶很多人都知道睡前喝...
五款催乳食譜 解決新媽媽奶水不足
04-13
現在母乳餵養已經成爲對孩子最好的選擇。但是,如果剛做媽媽的你奶水不足怎麼辦呢?這樣是不是就意味着不能母乳餵養呢?當然不是,下面向你介紹五款催乳食譜,解決新媽媽奶水不足的問題。母乳是餵養剛出生寶寶的最佳食物,但是新...
兒童食譜推薦:五款營養米糊
04-21
有孩子和老人的家庭,米糊是非常好的主食之一;米糊是我家早餐常見的一種食物,我試過很多搭配,有些搭配的口感和味道確實不錯,有些則不那麼好吃,所以今天我把做了這麼多年的米糊做個總結。米糊做法非常簡單和方便;雜糧建議每週...
【喝什麼粥有助於睡眠】失眠喝什麼粥好
05-27
喝什麼粥有助於睡眠?失眠是現在很多人的困擾之一,失眠的時候感覺很痛苦,想睡就是睡不着,那喝什麼粥有助於睡眠呢?下面就來具體看看吧。喝什麼粥有助於睡眠:蓮子粥蓮子性平味甘,有清心安神、補脾益腎功能。可以治療多因心脾虛...
【鴨燉什麼補腎】鴨子和什麼燉補腎
04-15
鴨燉什麼補腎?鴨是我們生活中常見的肉類,用鴨子燉湯喝更是滋補又營養,那鴨子和什麼燉補腎呢?下面就來具體看看吧。鴨燉什麼補腎:海蔘海蔘體內的精氨酸含量很高,號稱“精氨酸大富翁”。精氨酸是構成男性精細胞的主要成份,具有...
經常打嗝喝什麼湯最好 中醫推薦五款湯水
05-31
打嗝是因爲胸部和腹部間的橫膈膜痙攣收縮而引起,所以在飲食時應儘量減少刺激腸胃道系統,下面爲大家推薦幾款舒緩打嗝的湯水。薑糖蘇葉飲材料﹕紫蘇葉6克生薑3片紅糖適量做法﹕把所以材料放入湯鍋內。加清水600ML大火滾開,轉...
五款適合女性喝的花草茶 讓你越喝越美麗
06-24
花草茶溫和不刺激,與傳統的茶葉相比不含咖啡鹼,特別適合女性朋友食用,下面推薦適合女性的養顏花草茶。洋甘菊茶:舒緩安神、減少憂鬱洋甘菊是歷史悠久的藥用植物,具有特殊的療愈特質,研究顯示,喝洋甘菊茶能讓憂鬱症患者負面情...
【慢性咽炎用什麼泡茶喝】慢性咽炎用什麼泡水
06-28
慢性咽炎是一種瀰漫性咽部病變,多表現爲咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咳出,下面來了解魚蝦慢性咽炎用什麼泡茶喝比較好。化橘紅化橘紅具有清熱利咽,寬胸潤喉的功效,可用於外感風熱所致的咽喉發乾、聲音嘶啞;急慢性...
五款蓮藕湯的做法大全
05-20
蓮藕是一種旺血的食物,因此適宜於涼性食物食用。蓮藕湯有豐富的功效和營養價值,不同的做法更對不同的人羣有不同的作用,小編簡單介紹幾款蓮藕湯的做法。蓮藕是一種旺血的食物,因此適宜於涼性食物食用。蓮藕湯有豐富的功效...
五款毛衣上班族實用搭配
05-26
對於每天都過得非常忙碌的MM們,可能沒有時間每天都精心地打扮,有時候還可能馬馬虎虎就出門了。所以上班對於每天都過得非常忙碌的MM們,可能沒有時間每天都精心地打扮,有時候還可能馬馬虎虎就出門了。所以上班一族的MM們最...
五款美味搭配 吃出寶寶好大腦
09-27
每位媽媽都想自己的寶寶聰明伶俐,因此,寶寶補腦絕對少不了。到底哪些食物有助於寶寶健腦呢?下面小編爲你介紹10快健腦的美味搭配,讓寶寶吃得愉快,腦袋長得好!寶寶正處於長身體、長智力的最佳時機,要想你的寶寶學習好、功課好...
減肥期間喝什麼最容易瘦 五款健康飲品推薦
05-13
想要成功減肥除了做好日常鍛鍊之外,也可以注意選擇合適的食物,有些飲料也已經別證實能促進新陳代謝,增加飽腹感,下面來了解一下減肥期間喝什麼最容易瘦。白水水是最健康的飲料之一,它不含卡路里,能促進新陳代謝,並且有助於身...
五款寶寶消食解膩的食譜
09-07
治療小兒節日積食的一個很好的辦法就是透過食療,讓寶寶吃一些消食解膩的食物以促進消化。下面一起來學學這些簡單的治療小兒積食的食譜吧。糖炒山楂功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法:取紅糖適量(如...
【面部刮痧用什麼精油好】面部刮痧適合什麼精油
04-30
面部刮痧用什麼精油好?精油是很好的美容護膚的產品,在面部刮痧的時候,配合精油的使用效果會更好,那面部刮痧適合用什麼精油呢?下面就來具體看看吧。面部刮痧用什麼精油好:天竺葵精油天竺葵具有很濃的香味,在按摩、沐浴或者做...
五款寶寶營養早餐
07-17
小寶寶的早餐應考慮到穀物、肉類、乳製品、蛋類、水果、蔬菜六種食物的平衡。小寶寶的早餐應考慮到穀物、肉類、乳製品、蛋類、水果、蔬菜六種食物的平衡。營養早餐1:蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯原料:蝦仁20g,雞蛋1個,菠菜25g,豆...
【橘子可以和什麼榨汁】橘子和什麼榨汁好喝
04-04
橘子可以和什麼榨汁?橘子是秋季最常見的水果之一,很多人喜愛橘子酸酸甜甜的味道,那橘子可以和什麼一起搭配榨汁呢?下面就來具體看看吧。橘子可以和什麼榨汁:雪梨原料:一個橙子和一個梨子。做法:水果分別去皮,切成小塊,然後一起...
【脂肪肝喝什麼茶有效】脂肪肝適合喝什麼茶
05-13
脂肪肝喝什麼茶有效?脂肪肝是生活中很常見的一種病症,喝飲食習慣有很大的關係,要想調理好,就要注意日常飲食,多喝一些有助緩解症狀的茶飲,那喝什麼茶能減輕脂肪肝呢?下面就來具體看看吧。山楂茶生山楂30克,每天煎飲代替茶水。...
五款自制保溼補水面膜
11-03
豬油+杏仁油這款美妙的保溼霜由100%天然成份組成。這是一種富含維生素A和E的產品,而這正是維持肌膚緊緻所必需的。它還有助於預防出現過早衰老的現象。材料豬油3湯匙杏仁油2湯匙做法:將豬油放入雙層鍋中。讓它融化,然後...
高三學生煲什麼湯補營養 五款安神補腦湯品推薦
04-15
對於高三的學子來說,每日耗費大量精力在學習上,因此需要補充營養,家長在日常也可以給孩子多煲一些易於吸收的湯品,下面來了解一下高三學生煲什麼湯比較有營養。陳皮花旗參燉瘦肉湯材料:瘦肉50克、陳皮15克、花旗參5克、鹽...
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