育兒怎樣放鬆情緒的育兒知識

是如今孩子的問題多，還是父母自身的心理太脆弱？很多新手爸媽常對自己缺乏足夠的信心，總擔心自己不會帶寶寶，並因此影響到寶貝的健康發育。甚至進入惡性循環，併成爲產後抑鬱的導火索。那麼，我們該如何給新手父母心理鬆綁，讓育...

越是臨近分娩，準媽媽的心理壓力就越大，除了對分娩疼痛的恐懼，還有對未知事件的擔心等種種因素。因此，在產前，準媽媽要提前放鬆情緒和身體，這樣才能更有助於分娩成功。產前準備：提前放鬆情緒和身體臍繞頸也可以自然分娩很多產...

爲母艱辛。我們總把關注點放在孩子身上，不自覺忽視自己的內心。有時候太哭了太累了，一旦孩子情緒崩潰，自己也跟着崩潰。怎麼辦呢?下面試着從供需關係來探討這個問題，只有擁有充足「心理資源」的媽媽，才能養育路上走得更從...

我們都知道，初產婦也就是第一次懷孕生產的孕婦順產時開宮口的速度要比經產婦更漫長些，也更難熬。下面隨小編一起來了解下初產婦怎麼利於開宮口的一些方法吧。初產婦怎麼利於開宮口爲了宮口擴張順利，準媽媽應該多走動，比如...

備孕緊張怎麼放鬆心情呢?備孕期間有很多朋友們難免都會緊張，這不僅對心情不好，有可能還會影響懷孕，那麼備孕緊張怎麼放鬆心情呢?適當發泄情緒平時如果太過於緊張再加上工作、生活太忙的話很容易產生暴躁心理，這時候也不用...

小嬰兒時期，寶寶的表達能力有限，新爸爸新媽媽又缺乏經驗，親子交流有點“悶”，其實我們可以給寶寶更多！切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊奶...

孩子由於年齡小，對於自己的情緒管理往往不夠好，家長們應該對孩子多加引導。情緒管理如何控制不好，對孩子將來的處事會有很大影響。家長如何幫助孩子情緒管理孩子年紀小，自己不懂得情緒管理，家長們應該幫助孩子做好情緒管理...

情緒胎教時非常重要的，這對孕婦的心情或者胎兒將來的身心發展都是十分有利的，那麼到底該怎麼做好情緒胎教呢，一起來看看。情緒胎教時非常重要的，這對孕婦的心情或者胎兒將來的身心發展都是十分有利的，那麼到底該怎麼做好情...

在孕期準媽媽們會出現一定的宮縮，那麼面對這種情況該怎麼預防呢？孕期怎麼樣防止宮縮，防止着涼放鬆心情！在孕期準媽媽們會出現一定的宮縮，那麼面對這種情況該怎麼預防呢？孕期怎麼樣防止宮縮，防止着涼放鬆心情！孕期宮縮是很多女...

具有厭學情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是迴避現實，想法改變周圍人對自己的看法。(1)推脫責任這些兒童把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學習成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓。他們常常把...

每個人都是有脾氣的，那麼你面對孩子的壞脾氣的時候是怎樣應對的呢？作爲父母應該怎樣引導寶寶的情緒呢？孩子和成年人一樣，在生活中難免遇到挫折，產生負面情緒，他們也會鬱鬱寡歡、怒不可遏、無理取鬧，人們常把六月天比作孩子的...

適當發泄情緒平時如果太過於緊張再加上工作、生活太忙的話很容易產生暴躁心理，這時候也不用太過於壓抑自己，及時宣泄心中的壓抑和煩惱纔是放鬆心情的有效手段，比如可以打一下沙包，或者到空曠一點的地方大喊幾聲，甚至難過的...

我們都說母子連心的，那麼孕期媽媽生氣，寶寶也會生氣嗎？寶寶的情緒是如何發展的？長期情緒不好有什麼危害？孕期情緒不好對胎兒有什麼影響？孕期怎樣緩解情緒呢？一起來看看。孕媽表示生氣後肚子會痛！？這是爲什麼?原來呀，生氣後，腎上...

孩子的情緒教育應該怎樣教？如何讓孩子學會自我管理情緒？生活中，每當孩子遭遇挫折時，都容易生氣、發脾氣，比如需求不被滿足、做一件事沒做好、等待時急躁沒耐心。他們動輒打人、扔玩具、哭鬧撒潑，場面一度失控，家長看着焦頭爛...

如何控制自己的情緒：暫時避開讓你生氣的環境當你生氣，情緒低落時，可出去旅遊或者只是到室外走走，走到開闊的地方，深呼吸，強迫自己將不愉快的事情暫時先放下，讓自己冷靜下來。如何控制自己的情緒：練習一些放鬆技巧當你很生氣的...

家長需要做好的準備工作1、瞭解孩子個性。每個孩子都是不同的個體，都有自己的個性特點，個性包括：氣質、性格、語言、情感等方面。，首先要分清自己孩子屬於哪種類型(興奮型、活潑型、安靜型、憂慮型)。家長應針對孩子的個...

零至一歲這個時候的寶寶情緒十分平和穩定，偶爾號啕大哭，原因可能是生理上得不到滿足，如想睡覺，肚子餓或身體不適，所以父母的周全照顧最要緊，令寶寶覺得安全，舒服。建立正常的作息規律，寶寶的情緒便不會有太大波動。避免出現恐...

用文字和符號宣泄最直接的方式就是說出來，如果孩子有情緒，讓他直接表達出來，即使我們不能認同，我們也一定要接納和理解孩子，讓孩子感覺到他是被理解的。重要的一點就是當孩子告訴我們他經歷的事情之後，讓他把感受說出來，孩子...

媽媽們要聽過情緒胎教嗎?顧名思義，情緒胎教就是透過調整情緒來促進胎兒良好的教育。下面來看看日本和英國的媽媽是怎麼做情緒胎教的吧!媽媽們要聽過情緒胎教嗎?顧名思義，情緒胎教就是透過調整情緒來促進胎兒良好的教育...

怎樣讀懂孩子的情緒？面對孩子的哭鬧，我們讀懂孩子的情緒能做出更好的應對方法，而不是一味責罵或者妥協。家長應該用情緒閉環效應來處理孩子情緒失控的問題，我們來看看那情緒閉環效應怎麼做吧！原標題：“我都哭了，你快滿足我”...