食療方的育兒知識

黃褐斑的形成多與女性內分泌激素代謝異常有關。產後婦女體內的孕激素和雌激素還沒降低，肝氣抑鬱、肝腎精血虧損，同時體內燥熱不已；一直不注意防曬；通通都是黃褐斑產生的誘因。那麼美白祛斑食譜？吃什麼祛斑效果最好？檸檬冰糖...

孩子咳嗽的時候該怎麼辦呢?這是很多家長都想了解的，其實，不同類型的咳嗽治療方法是不同的，食療的方法也不同。內傷咳嗽多爲久咳、反覆發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。1.生薑紅糖大...

夏天天氣炎熱，寶寶整天在戶外玩，媽媽們是不是很苦惱寶寶中暑的問題呢，本站小編在這裏給你推薦兩款預防中暑的食療方，以後夏天的時候，媽媽都不用憂心了。夏天天氣炎熱，寶寶整天在戶外玩，媽媽們是不是很苦惱寶寶中暑的問題呢，本...

哺乳媽媽都會關心一個問題：吃什麼能下奶？今天小編就給大家推薦10個常用的下奶食療方，媽媽們趕緊學起來。我們一直推薦媽媽們給寶寶純母乳餵養，也有越來越多的媽媽選擇母乳餵養。但有的媽媽母乳分泌不是那麼充足，因此需要下...

寶寶發燒胃口不好，父母們都不知道該如何是好，現在就告訴你們一些寶寶發燒的食療方，讓你們的寶寶健康成長。1歲內發燒寶寶食譜西瓜汁：新鮮的西瓜，去籽去瓤，榨汁，代茶頻服。如發燒時不伴有其他症狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷...

人是情感動物，都會有喜怒哀樂，一般可透過心理調整，舒緩內心壓抑的情緒。除了及時進行調整情緒外，也可以透過食療的方法趕走壞脾氣。人是情感動物，都會有喜怒哀樂，一般可透過心理調整，舒緩內心壓抑的情緒。除了及時進行調整情...

幾乎比較年輕的妹子都會被痛經影響着，當真正痛經的時候真的是無法忍得住的，有些妹子還得痛到在牀上打滾。痛經吃什麼呢?有什麼痛經食療方呢?下面一起來看看吧!痛經吃什麼?1、西紅柿燒茄子小圓西紅柿少許，茄子1個。中火燒...

1歲寶寶口臭怎麼辦。有的人說，小寶寶是不會口臭的，即使有異味應該也都是奶香味，其實不然，如果媽媽發現寶寶口裏有異味了，可千萬不要掉以輕心哦，這有可能是寶寶的身體出現了某些問題，這個時候我們就要對症解決了。那麼寶寶口...

寶寶盜汗吃什麼好，一般寶寶盜汗主要是因爲脾虛導致的體虛，所以呢，如果媽媽在飲食很好的調養，合理膳食，葷素搭配，不偏食，增強寶寶的體質就可以恢復健康，下面是小編爲大家介紹這篇文章糯稻根泥鰍湯功效：能止盜汗(病後或肺結核後)...

嬰兒呃逆，俗稱“打嗝”，是由於膈肌痙攣所致，如果在飯後或生氣、哭鬧時偶然打嗝，並不一定是疾病，可以是正常反應。但當嬰兒出現反覆、持久的打嗝，就要引起重視，有可能嬰兒呃逆，俗稱“打嗝”，是由於膈肌痙攣所致，如果在飯後或生氣...

很多孕媽媽都會出現水腫的問題，孕期水腫該怎麼辦？很多孕媽媽都會出現水腫的問題，嚴重者甚至會影響走路，孕期水腫到底是怎麼回事？孕期水腫該如何緩解？孕期水腫是怎麼回事？女人懷孕後由於內分泌發生改變，體內組織中水分及鹽類會...

小孩冬季感冒吃什麼好對小孩恢復身體機能有着一定的作用，小孩冬季感冒飲食主要以流食爲主，且清淡，易消化，儘量少量多餐，下面是小編爲大家整理小孩冬季感冒要吃什麼好以及七大小兒冬季感冒食療方推薦飲食調理以流食爲主流質...

寶寶缺維生素b6吃什麼食物？寶寶缺乏維生素b6最好的方法是食補，這就需要寶媽選對正確的食譜給寶寶補充維生素b6了。如果您不知道小兒缺少維生素b6吃什麼好，就趕快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶缺維生素b6吃什麼食物桂圓...

哺乳期乳頭皸裂吃什麼。乳頭皸裂根據飲食原則也是可以有緩解效果的，小編今天就推薦幾款食療法給新媽媽，促進產後乳頭皸裂的恢復。那麼乳頭皸裂怎麼辦？乳頭皸裂多久好？哺乳期乳頭皸裂吃什麼鮮貝冬瓜湯材料：一人份的冬瓜，一人...

分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到...

到了冬季，天氣轉冷，寶寶幼嫩的呼吸道尚不足以抵抗寒冷的侵襲，體弱的寶寶患肺炎的明顯增多，發燒、咳嗽，吃藥、退熱、止咳。寶寶在發病急性期或恢復期，機體的抵抗力和消化功能都減弱，寶寶的胃口往往也很差，這也影響了疾病的痊癒...

很多媽媽產後都會出現便祕，產後便祕不妨試試下面這幾個食療方。爲什麼產後容易便祕？產後是便祕的高發期，由於分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯留，加上臥牀時間多，活動減少，影響直腸蠕動，或是產後體質虛弱...

不光男人會腎虛，抵抗力較差的女性也會腎虛，女性腎虛也會對身體健康造成一定影響，所以建議日常注意補腎。那麼，女人補腎的食療方有哪些呢？一起來了解下吧。紅棗山藥百合粥食材：薏米，山藥，紅棗，百合，白米做法：所有的食材清洗乾淨放...

對於備孕女性來說，正常排卵是一件非常重要的事情。我們該如何調理身體，幫助正常排卵呢？對於備孕女性來說，正常排卵是一件非常重要的事情。如果身體排卵不正常或者發生障礙就很難懷上寶寶，怎樣調理才能正常排卵？備孕前女性一...

這個季節，是病毒非常活躍的季節，隨着上呼吸道感染、手足口病、皰疹性咽峽炎等疾病的“襲來”，廣州各大醫院兒科門診量的最高記錄屢屢被重新載入，一方面兒科醫護疲於高負荷的工作狀態中，另一方面家長也在爲孩子生病而感到煩惱。...