精子質量的育兒知識

很多男性飲食不健康，吃得很油膩，經常燒烤配酒。而燒烤和高溫油炸的澱粉類，容易產生致癌物質丙烯酰胺和苯並芘，可導致男性少精和弱精。飲食不健康還可導致肥胖，而肥胖和不育密切相關，可影響男性的生理功能，降低男性的生育能力...

精子質量直接影響到寶寶將來的健康狀況，那麼哪些食物可以提高精子的質量呢？1.提高精子活力的食物——枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋...

提到生育的問題，很多人都認爲是女性的問題。其實這是一種誤區。想要寶寶，並不是女人一個人的事情！健康寶寶來源於一個健康的精子和卵子的結合！所以絕對不能忽視準爸爸的精子健康！然而，有資料顯示，近50年來男性精子的數量在逐...

最近霧霾問題引起全民熱議，有說霧霾影響外國人來中國旅遊意願，有說霧霾或成北京申辦冬奧會瓶頸，再就是霧霾影響國人精子質量。目前看來，霧霾如何並多大程度上影響居民生育能力，尚無確鑿證據。江蘇省人民醫院的精子庫2012數...

哈佛大學一項最新研究發現，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜還有助於提高精子質量，其中胡蘿蔔效果最好，對生育能力的改善效果最明顯。很多人知道，胡蘿蔔能保護視力。但哈佛大學一項最新研究發現，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜...

男人注意了，在你在“謀劃”孕育生命前，先把自己的精子養好，要想養出最優的精子最優的寶寶，要注意以下四個飲食要點。1.要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質...

根據最近一項研究表明，常吃西紅柿可提高精子質量。研究人員認爲，西紅柿富含礦物質（鉀、鐵等），維生素A、C及番茄紅素等生物活性物質。據《生命時報》報道，根據最近一項研究表明，常吃西紅柿可提高精子質量。研究人員認爲，西紅柿...

研究發現，壓力大的男性精子質量更差，那麼備孕爸爸該如何減壓？男人壓力大精子質量差美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的對193名38至49歲的男性參試者進行了研究。研究人員提取了參試男子的精液樣本，並調查了參試者的“...

男性若長時間禁慾，前幾次射出的精液中便會含有較多的老化精子，不容易讓妻子受孕，即使可以受孕，質量低下的精子也容易造成胎兒智力低下、畸形，或導致流產。精子在睾丸中生成時，其形態結構、染色質已基本成熟，但尚未具備運動、...

吸菸對精子有影響嗎？吸菸對精子影響多大呢？吸菸對精子的影響主要表現在哪些方面？生活中有哪些你所忽視卻危害精子的習慣呢？看看下面這篇文章一起了解下吧！吸菸對精子有影響嗎？抽菸對精子影響很大，直接影響精子質量的好壞。煙...

精子粘稠的原因之前在文章介紹了，本文再重新給大家回顧一遍，好做好解決的準備。有的男士婚後還有這種情況，於是會擔心，精子稠會不會影響懷孕，去文章中找答案吧。精子稠會不會影響懷孕精子稠會影響懷孕。精液是由精子和精漿...

有性學專家強調，夫妻在同房之前，應該多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。如果新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗大，那麼補食雞蛋是非常有助於迅速恢復體力的。雞蛋的優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質，它可以強精益氣，而且...

精子在體外能存活多久？備孕的爸媽會非常關係未來孩子的健康問題，那麼，精子存活的問題也是備孕爸媽們非常關注的，只有有活力的精子纔有可能會與卵子結合，才能更好的保證孩子的健康，精子在體外能存活多久？精子在體外能存活多久...

受水浴“熱”的影響，卻有可能讓一些男人“傷精”“絕後”。優生：新婚夫婦要避開“坐牀喜”所謂“坐牀喜”，就是民間說的洞房花燭之夜就懷孕的意思。有些人認爲“坐牀喜”是喜上加喜，雙喜臨門。有的人家在婚後一個月，還要爲...

“如果再這樣下去，50年後人類就要斷子絕孫了！”7月22日，衛生部中日友好醫院男科主任醫師、從事了十幾年精子質量研究的曹興午教授在接受《生命時報》記者採訪時憂心地說。“現在男性精子質量下降非常嚴重，可是人們對此卻...

數字有資料顯示，近50年來男性精子的數量在逐漸減少。美國弗羅裏達州立大學的拉夫·多爾蒂研究發現，美國男子的精子數目在過去的半個世紀中減少了幾乎三分之一。避免妊娠紋出現，就要讓肚子在孕前變得很有彈性，成爲寶寶生長...

精子是男性生殖細胞。要想生育一個健康聰明的寶寶，做丈夫的，首先必須要有高質量的精子。據報道，現在筆記本電腦越來越普及，尤其是很多年輕人，不管走到哪裏，想查找資料或玩遊戲了，找個地方一坐，將電腦在雙腿上一放，一工作或遊戲...

備孕的男性如果精子量少，可多食富含精氨酸的食物，這些“含精量”高的食物有利於精子量增加，從而促進生殖功能。精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。男性...

想要順利懷孕，排卵期的AA必不可少。這個時候同房，精子和成熟的卵子就很有可能會在輸卵管壺腹部相遇，完成受精過程，這是在理想狀態下的受孕情況。爲了能夠快速懷上寶寶，寶爸寶媽可謂是費盡心力。比如在排卵期AA，親身實踐着傳...

美國科學家透過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、姜、西紅柿等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽菸和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子質量。生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一...