預防保健的育兒知識

不少女性以爲藥流等人工流產是件很簡單的事，沒怎麼保養便又上班了。婦科醫生告誡：流產後，應注意飲食調養，否則會給健康帶來隱患。爲促進女性在人工流產後的康復，飲食方面需要注意哪些問題：蛋白質人工流產後半個月之內，蛋白質...

幫助孩子保持正確的坐、立、行姿勢，不要讓孩子長時間保持某一姿勢，以免引起骨骼變形，走路要挺胸擡頭，預防孩子形成駝背。·在幼兒園或家裏，幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時，大小腿應成90度角。·透過合理的膳食營養搭配，補充...

產前遺傳診斷是在妊娠早期或中期，透過做絨毛的活體組織檢查，或做羊水的細胞培養做核型分析檢查，或透過胎兒鏡檢查等方法來了解胎兒是否有遺傳性的疾病。以下情況需做該項檢查。Q：哪些情況下需要做產前遺傳診斷？A：產前遺傳診...

唐氏綜合症又稱先天愚型，是造成寶寶智力低下的最常見疾病，很多孕媽媽卻忽視了唐氏綜合徵篩查，存在很多誤區。一個健康的寶寶是每對夫婦的心願。然而，即使是在上海這樣的大城市，孕婦接受唐氏綜合徵篩查的覆蓋率也不到25%，目...

目前醫生比較提倡流產後馬上給予避孕措施，包括口服避孕藥，那這樣做的目的對女性朋友有什麼好處呢？首都醫科大學附屬北京婦產醫院副院長李堅教授做客搜狐健康訪談間，在談到這個問題的時候，她是這樣說的：全世界每年有十幾萬人...

嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧，引起胎兒宮內發育遲緩、早產，甚至死胎。因此，孕期補血很重要。生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低，僅貯存2-3克。妊娠後半期爲了負擔胎兒生長與分娩，鐵的需要...

心理、情緒對孕期中的孕媽咪和胎兒非常重要，因此，孕媽咪要學會怎樣調節。這裏介紹一套專家們設計的“心理體操”。第一節：佈置一個溫馨的環境。在房間的佈置上，你有必要做一些小小的調整。如果你們家以前是一個典型的兩人...

生薑研究發現生薑可以幫助緩解孕吐症狀。可以自己試試製作薑茶：切兩片硬幣大小的生薑，然後用開水浸泡5～10分鐘。取出生薑，加入紅糖，蜂蜜或檸檬就可以了。喝水身體的代謝增加，大量的水除了可幫助代謝，還會降低血液中激素的濃...

咬指甲、抓撓面板或頭，揪頭髮、磨牙；愛哭鬧、亂髮脾氣……別以爲這是孩子不聽話、有“壞毛病”的表現，或者是病了。其實，有可能他正被焦慮侵襲！都是焦慮惹的禍談到焦慮，我們往往容易想到成人世界裏由於競爭和壓力而產生的焦...

肚臍是媽媽與寶寶相連的肢體印記，寶寶出生後的前幾周，臍帶就是細菌入侵的門戶，只有精心呵護，這樣才能留下完美的記號。肚臍護理步步爲營step1紗布不可溼寶寶出生後的最初2～3天內，不要弄溼、弄髒臍部包裹的消毒紗布，亦不可隨...

開始餵奶的頭幾天，母親會覺得乳頭有些刺激，持續幾秒後就會消失，這是正常現象。但如果感覺乳頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳頭上可能有裂口。乳頭是人體敏感的部位，一旦出現裂口，會感覺異常疼痛，有的母親則會因忍受不了疼痛而...

春節長假剛剛結束，到婦幼保健院要保胎的孕婦大增，很多準媽媽出現了先兆流產現象。專家分析，這與春節期間的過度勞累有關。不過，對於紛紛要求保胎的準媽媽們，專家認爲，盲目保胎可能生下畸形兒。現象：過節忙拜年出現先兆流產去...

由熱變冷的時節，也是收穫的季節，適當地“貼秋膘”可以彌補夏季營養的流失，爲寶貝儲存能量，應對即將到來的寒冷冬天。爲寶貝“加油”3招1.爲增強免疫力秋季各種傳染病增多。爲了讓寶貝有效地防禦疾病，在準備寶貝的食物時應...

寶寶注意力持續的長短與很多因素有關，因此，當我們發現孩子不安時，不要只忙着指責孩子，而必須要先查明其中的原因。影響注意力的因素非常多，但大致可有以下幾種：1．寶寶本身年齡尚小，不具備長時間的注意力。2．寶寶的興趣不在這件...

補鈣是近年來最熱的話題，老人要補鈣、孩子要補鈣，更年期的人也要補鈣，可是據調查顯示，我國人均日缺鈣量高達300毫克，而孕婦的缺鈣程度幾乎是100％……身材嬌好的美眉從懷孕到生孩子，再坐完“月子”之後搖身變成肥婆的例子太多...

隨着生活水平的提高，孕媽咪的飲食越來越豐盛。可是，如果孕期過量攝入營養，導致孕期超重，就容易生出巨大兒，威脅母嬰健康。所以，孕期做糖耐量實驗非常重要。隨着生活水平的提高，孕媽咪的飲食越來越豐盛。可是，如果孕期過量攝入...

在美國，10歲以下的兒童中有6％－10％患有“多動症”。這是指一種過量的、無法自控的活動。症狀常常表現爲精力分散、多動、注意集中時間短。一個患有“多動症”的兒童不能安靜地坐在椅子上或放慢動作的節奏。真正的多動症是...

母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，這當中有不少是因爲使用了錯誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚湯促乳，但原來如果分娩後過早進食這些湯，反而會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。爲此，有專家總結了六種比較科...

你知道嗎？父母能把哮喘、肥胖，甚至耳朵發炎這種小病的基因都傳給孩子。那麼，怎樣才能保證孩子身體的健康呢？說起來似乎有點聳人聽聞，從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病……孩子的這些健康問題很大程度上都是遺傳因素引起的...

隨着子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7——9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。婦女懷孕後，胎兒在子宮...