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米飯的育兒知識
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不同米飯的養生功效有哪些?
01-27
米飯,是中國人民的主食,米飯在中國人的飲食中佔據了很重要的地位,當然,米飯的種類也有很多,它們也都有不同的養生功能,下面小編就給你介紹一下各種米飯的養生功效吧!最滋補的是大米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米,...
【雞蛋和米飯能做什麼】雞蛋米飯的做法
06-11
雞蛋和米飯能做什麼:雞蛋米老頭材料:雞蛋50g,米飯100g,油適量,鹽適量,蔥適量,咖喱粉適量。做法:1、米飯適量,香蔥切末。2、雞蛋一個打入碗中,攪成蛋液。3、將米飯,蔥末,咖喱粉,調味鮮全放進蛋液裏攪勻。4、拌好的米飯糊倒進熱油鍋...
揚州炒飯新標出爐:米飯形態要達到顆粒分明
10-12
揚州炒飯”新標準22日在首屆揚州炒飯全國邀請賽上正式出臺並對外發布,今後按照新標準炒出的“揚州炒飯”在形態上要達到米飯顆粒分明,晶瑩透亮。色澤上要做到紅綠黃白橙,明快、諧和;口感上要鹹鮮、軟硬適度,香、潤、爽口;...
3親子料理!讓家長輕鬆FUN暑假
06-24
碳水化合物對孩童成長髮育的重要性。而碳水化合物的獲取來源,除了蔬果外,米飯、麵食也是相當不錯的選擇之一。不但能讓孩子較有飽足感,米飯跟麵食的變化性也較高,只要在烹調過程中,適量加入能增加孩童進食意願的香腸、鮭魚...
這一碗,就是寶寶從白粥到米飯的完美過渡
08-07
從6個月開始添加輔食之後,我們要讓寶寶嘗試多種類型、質感、味道的食物,醬紫寶寶才能一天天逐漸適應,從粥到泡飯,再到軟米飯,慢慢往成人的飲食習慣發展。然後等娃長大,麻麻們就能好好秀一秀廚藝啦~今天,輔食君要教大家做一道...
【八寶飯的家常做法】在家怎麼做八寶飯 八寶飯的做法
04-01
大寒節氣無風自寒,吃點什麼禦寒呢?八寶飯口感甜美、營養豐富,是暖胃暖身的佳品。那麼在家怎麼做八寶飯呢?接下來,我們就來看看八寶飯的家常做法吧!八寶飯的家常做法一材料:薏仁米50克、白扁豆50克、蓮子肉(去心)50克、紅棗20...
兒子說,媽媽,每天這樣吃米飯就好了!
09-16
這款米飯的做法,我還是小小的欣慰了一把,輕鬆搞定了家裏小朋友吃南瓜和紫薯的難題,兒子開心的稱它爲彩虹飯!天氣一熱,寶寶胃口差了好多對不對?白米飯已經很難引起孩子的興趣,所以我改變了米飯的口味和造型,搭配上寶寶喜歡的食...
小月子可以吃米飯嗎 麪食可以吃嗎
04-13
女性流產或引產後要坐小月子,這期間應吃有營養的食物,可幫助身體更快恢復,但飲食又有一些禁忌,有些是不能吃的。那麼,小月子可以吃米飯嗎?小月子可以吃米飯嗎麪食可以吃嗎首先,女性在小月子期間是可以吃大米的,因爲大米可以增...
【剩米飯怎麼做簡單好吃】剩米飯的花樣吃法 剩米飯的簡單做法大全
05-06
米飯是我們日常生活中必不可缺的一種主食,比較麻煩的是,米飯一不留神就容易煮多,而再次蒸熱後卻遠遠不如初次好吃了,有種食之無味、棄之可惜的感覺。今天小編跟大家分享的是剩米飯怎麼做簡單好吃,帶大家一起來看看剩米飯的...
馬鈴薯濃湯,可代替米飯的濃香美食!
10-21
今天小編向大家推薦的是馬鈴薯濃湯,不想吃飯的孕媽媽可以用這份濃湯代替米飯,還能補充來自馬鈴薯豐富的維生素和礦物質哦!馬鈴薯濃湯孕期▲具有飽腹感的馬鈴薯可代替米飯作爲一餐的澱粉來源,讓口味多變的孕媽咪在傳統主餐...
【自熱米飯怎麼吃】自熱米飯的使用方法 自熱米飯怎麼正確加熱
07-05
自熱米飯怎麼吃?對於自熱米飯相信有很多朋友不太瞭解。不用插電,不用開水,就可以自己加熱,是不是覺得原理很神奇。自熱米飯怎麼吃,自熱米飯如何操作呢,大家一起來看看吧。自熱米飯怎麼吃步驟一1、首先,把自熱包開啟,放到飯的...
適宜嬰幼兒食用的營養米飯 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
02-22
骨頭湯燜飯【主料】大米、骨頭湯(比例以1∶2爲宜)各適量。【輔料】青菜葉,紫菜少許。【製作方法】①將大料、花椒、蔥結、精鹽等調料煮好的骨頭湯,用細篩子或紗布過濾好,扔掉骨頭渣子(用碎骨頭煮湯更要認真過濾),將湯慢慢...
鮮菇米飯釀青椒 鹹香清爽的開胃菜
05-30
主料米飯一碗青椒兩個杏鮑菇200克輔料米酒1小匙醬油膏兩小匙紅辣椒一小條大蒜瓣兩瓣黑胡椒粉1/2小匙製作步驟1.青椒去蒂切寬段,每段約高3公分,辣椒切圈,大蒜切末或片,杏鮑菇切成0.7公分小丁,白飯一碗撥鬆備用;2.冷油爆香辣...
教您如何“葷做”米飯
10-04
前段時間,我們曾爲大家介紹過米飯與各種豆類及雜糧混做的方法,今天再爲大家介紹一下米飯與葷食同做的方法,這種米飯不僅更加鮮香,而且也富含多種營養。豬肝腎飯做法:將豬肝、豬腎(去脂、去臊腺)切成小塊,用鹽、五香粉拌醃15...
寶寶不愛吃米飯,試試這個10分鐘就能搞定的營養開胃輔食
10-22
馨馨好像不太愛吃白米飯,每次吃飯,總喜歡挑菜出來吃,米飯吃的很少。不過如果我把菜和米飯拌在一起,她又會吃。可能她是很無奈吧,挑出來麻煩,哈哈~所以炒飯就成了我很喜歡做的一類輔食。而且各種食材隨意搭配,營養均衡又方便,...
米飯的最佳搭檔----四季豆炒牛肚絲
07-10
進入大暑,三十五度的高溫天已經持續了一段時間,據天氣預報說要要持續到下月中間,聽着就讓人不淡定了,想着這段時間還要再廚房忙活,就心裏打鼓。進入大暑,三十五度的高溫天已經持續了一段時間,據天氣預報說要要持續到下月中間...
香氣撲鼻、營養美味的“排骨紅薯糯米飯”做法
04-26
隨着天氣的變涼,大街小巷又開始飄起一種香甜的味道,大家猜猜是什麼呢?就是甜美的紅薯香味。接下來分享排骨紅薯糯米飯的做法:紅薯含有豐富膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等,營養價值很高,是世...
一根烤腸的熱量是多少大卡 一根烤腸的熱量相當於多少米飯
05-28
烤腸是大街小巷隨處可見的一種風味小吃,而且做法簡單,僅需一個烤腸機即可,下面來了解一下一根烤腸的熱量有多少大卡。一根烤腸的熱量是多少大卡1根烤腸(75.0克)含有熱量381大卡,經過高溫烤制後的香腸,油脂和脂肪含量翻倍,需...
配料米飯的保健功效
04-14
日常生活中,我們所吃的米飯一般都用清水煮成。如果在煮飯時加上一點兒配料,不但風味獨特別緻,還會起到保健的功效。洋蔥飯將洋蔥切碎,加入少量食鹽,待水煮開後,連同大米一道放入鍋內,用慢火煮熟即可食用。洋蔥飯會散發出特有...
吉野家衛生問題遭曝光:餐具不消毒 廢棄米飯繼續用
11-28
知名連鎖店吉野家被爆料餐具基本不消毒,而且廢棄米飯繼續使用。這似乎和吉野家良心品質的網上宣傳詞大相徑庭。良心品質是吉野家網站上的宣傳詞,但當記者以應聘者身份進入吉野家的幾家店面後,卻發現這幾家店內的餐具清潔...
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