中期的育兒知識

女性在懷孕期間，一定要注意身體上的一些變化。有些是正常的生理原因，有些則可能影響到胎兒健康。特別是讓人忽略的孕期貧血問題。那麼，孕中期貧血對胎兒有影響嗎？孕媽媽在整個孕期最好要注意貧血問題，當出現貧血後，除了影響...

孕期透過B超判斷胎兒的發育的大小是較有參考價值的一種方法，孕婦在做B超的時候會看到檢查報告上有一些數值，這些數值就是告訴你寶寶的發育大小。要想讀懂這些數字，你需要仔細閱讀下面的文章。孕13周:雙頂徑的平均值爲2.5...

每個準媽媽都希望自己可能科學進補，這樣可以保持好身材，又不會影響胎兒健康。所以女性在懷孕之後需要透過各種食物來補充一定的營養，並且在每個時期所要補的營養各不同，比如懷孕初期時需要更多的葉酸，同時還需要注意補鈣。...

孕中期的營養有什麼要求孕中期，就是懷孕4—7個月的階段，這個時候是胎兒的細胞分化以後逐漸形成各個主要的內臟和器官，比如小孩的心臟、腎臟、肺臟、肢體等等。胎兒生長髮育開始加快，孕早反應消失，所以這段時期孕婦的營養需...

孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛鍊的習慣，在孕期可以繼續選擇鍛鍊，但開始的時候一定要慢慢來。孕婦不適合潛水、騎馬孕期的前3個月一定要小心，這...

雖然專家說孕期可以進行性生活，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心會影響到寶寶。其實，只要把握好體位，掌握注意事項，就能輕鬆享受完美性生活……享受孕中期的性生活正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事...

“孩子的降臨會給夫妻間性生活帶來怎樣的變化？”在中國，有人把懷孕期戲稱爲愛情的“枯水期”，老人們甚至會建議夫婦分牀睡。不過近日，來自美國嬰兒中心的一份孕期女性性愛調查顯示，寶寶的到來，不會讓準媽媽的性生活發生較大...

享受孕中期的性生活正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事後嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？心理壓力太大了，現在也6個多月了，就不做了。”專家說，掌握一定的體位和注意事項，孕中期可享受完美...

如何吃得既營養健康又不會發胖，是每位孕婦的必修課題。定時定量三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。所以，定時定量纔是健康飲食方式。拒絕快餐店的誘惑外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其所造成的後果當然是高...

進入懷孕的中期以後，準媽媽的身體各個情況都開始趨於平穩了，尤其是在這個階段，胎兒的各個器官系統已經基本發育了，屬於一個相對比較穩定的階段。但是即便如此，準媽媽需要注意的事情還是非常多的。進入懷孕的中期以後，準媽媽...

人們常說孕婦要多鍛鍊，有助順產又益身心。可到底該怎麼鍛鍊，哪些運動最適合？爲此，記者採訪了相關專家，爲各位“準媽媽”答疑解惑。孕中3個月最需運動“妊娠各階段生理特點各不相同，健身方式也要做出相應的調整。”北京大學...

對任何人來說運動是一件非常好的事情，經常鍛鍊的人身體狀況要比不鍛鍊的人更好。除了能保持不錯的身材以外，經常鍛鍊的人體質也很好。運動可以增加人體血液循環，當身體的血液流動更順暢了，那麼排毒的速度也會變快，會讓人的...

爲了更好地孕育寶寶，準媽媽大多樂意嘗試在生活方式上做一些改變。爲了更好地孕育寶寶，準媽媽大多樂意嘗試在生活方式上做一些改變。聽說牛奶含鈣高，有益於寶寶面板健康，於是那些過去不愛喝牛奶的準媽媽剛懷孕就個個都捧起...

乳頭有淡黃色液體溢出，乳房會有明顯增大，乳頭和乳暈顏色加深，如果這時乳頭孔有少許淡黃色液體溢出，是正常現象，千萬不要去擠、捏乳頭，擦洗時也要注意保護，不要用力。乳頭有淡黃色液體溢出乳房會有明顯增大，乳頭和乳暈顏色加深...

很多孕婦都是第一次當媽媽對於懷孕的一些事情還不是太清楚，比如孕中期是幾個月這樣的問題還不是很清楚，建議每一位孕婦在懷孕之前就要做足功課，孕中期值得指的就是女性懷孕之後的4－6個月，這個階段女性是需要加強營養的，因爲...

孕中期能不能吃山竹？山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，孕中期可以吃山竹，但是一定要少吃。孕中期能不能吃山竹？山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中...

在整個懷孕期間的時候，都是需要做各項檢查的，大家比較熟悉的B超檢查，在整個懷孕階段需要做很多次，所以說B超檢查貫穿了整個孕期，在懷孕早期，中期以及晚期的時候，都需要做B超，在中期的時候尤其是需要做四維彩超這項b超檢查，那麼...

孕中期的乳房保健：乳頭有淡黃色液體溢出怎麼辦？孕中期的乳房保健：乳頭有淡黃色液體溢出怎麼辦？乳房會有明顯增大，乳頭和乳暈顏色加深，如果這時乳頭孔有少許淡黃色液體溢出，是正常現象，千萬不要去擠、捏乳頭，擦洗時也要注意保護...

這裏介紹3套保健操這裏介紹3套保健操：身體直立，雙手垂直放於腰部，緩緩向上劃圓弧，做吸氣運動，手舉至頭頂時，再緩緩放落下來，同時做呼氣運動。該操可以活動上肢關節，提高肺活量。雙臂前平舉，向兩側緩緩平舉，同時做吸氣運動，然後雙...

懷孕的時候有脹氣的症狀發生，可以參考一下容易導致胃脹氣的一些不良習慣。及時的改正，就可以讓狀況消失。一般在懷孕的時候肚子脹氣都有兩種原因：在懷孕的初期激素的分泌改變導致。另外就是子宮的不斷擴大造成了對腸子的...