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寶寶生病後睡眠差怎麼辦?如何讓寶寶睡個好覺?
07-06
寶寶生病後睡眠質量變得很差,這種情況應該怎麼辦呢?如果寶寶生病以後睡眠質量變差了:比如夜醒更多、入睡更困難了或者睡得不踏實了。寶寶生病後睡眠差怎麼辦?寶寶睡眠寶寶生病後睡眠質量變得很差,這種情況應該怎麼辦呢?如果...
孕媽媽怎樣才能睡個好覺
07-05
當你不斷暢想寶寶美好未來的時候,是否感覺到自己的睡眠質量越來越差了?對於準媽媽而言,良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢,睡足8~9個小時。尤其在從晚上11點到次日凌晨2點這段時間內,一定要保證最佳...
爸媽們把夜奶戒了,讓寶寶睡個安穩覺吧!
06-24
寶寶睡覺時會先進入20分鐘甚至更長的淺睡眠,然後再進入深睡眠。所以當你抱怨寶寶太狡猾,抱着就睡,放在牀上就醒,那很可能是因爲你在他淺睡眠的時候就把他放到了牀上。瞭解寶寶睡眠寶寶睡眠的特點寶寶的睡眠週期特別短,深睡...
選對用品幫孕媽媽睡個好覺
09-12
孕期睡眠不好,不但會影響孕媽媽的精神狀態,還可能會影響胎寶寶的發育,因此,保證健康充足的睡眠非常重要。39育兒建議,選對這些生活用品,可幫助孕媽媽擁有好睡眠。良好的睡眠,對孕媽媽和胎寶寶的健康都非常重要,但由於妊娠反應...
睡午覺有利於發育 5個要點幫孩子睡個好覺
06-30
充足的睡眠有利於孩子的生長髮育,因此建議孩子最好能每天睡個午覺,但孩子們有時會產生抵制情緒,不願意上牀睡覺。怎樣才能讓孩子好好午睡?下面這些建議可以幫助他們順利入睡。在生命的不同階段,嬰兒、幼兒和學齡前,孩子都需...
孕期總是失眠怎麼辦?如何睡個好覺?
05-27
很多孕媽在孕期都會出現失眠的現象,睡眠不好嚴重影響到了孕媽的健康和胎寶寶的發育,準媽媽怎麼樣才能夠睡一個好覺呢?小編教你幾招。孕期優質睡眠不僅可以讓孕媽媽精力充沛、心情舒暢、消除疲憊,熟睡時腦部下垂體分泌的生...
6個妙招讓寶寶在三伏天睡個好覺,快收藏!
07-05
夏天到了如何讓寶寶睡好覺很重要,那麼該如何讓寶寶睡好覺呢?今日小編要分享的是6個妙招讓寶寶在三伏天睡個好覺,快收藏!1、給房間降溫白天注意在陽面拉上遮光窗簾,可阻隔和減少太陽的照射產生的熱能進入屋內;太陽落山後可以...
三招搞定孩子踢被子,終於可以睡個好覺了!
05-19
最近天氣越來越冷,很多媽媽都擔憂一個問題:晚上孩子老是踢被子,怎麼辦?孩子老是踢被子,每晚都要醒來幾次給TA蓋被子,真的是叫人崩潰啊!那麼我們今天就來治一治,孩子老是踢被子這個“老毛病”吧。最近天氣越來越冷,很多媽媽都擔...
8個技巧讓寶寶晚上睡個好覺
06-30
看電視,玩電子遊戲會讓大腦處於興奮狀態,電視電腦以及手機屏幕發出的藍光會刺激大腦,不利寶寶放鬆入睡。儘管家長白天忙工作,晚上忙家務,但跟寶寶同一時間段入睡,有利於培養寶寶正常的睡眠節奏。一些寶寶調皮愛鬧,很晚也不肯...
準媽媽怎樣才能睡個好覺
07-05
當你不斷暢想寶寶美好未來的時候,是否感覺到自己的睡眠質量越來越差了?對於準媽媽而言,良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢,睡足8~9個小時。尤其在從晚上11點到次日凌晨2點這段時間內,一定要保證最佳...
孕期做到這幾件事,孕媽每晚睡個安穩覺!!!
07-07
同一個世界同一堆孕媽咪有同一個煩惱,那…就…是:睡不着!對於大部分孕媽咪來說,睡不着真的是一個讓她們很頭疼的問題。同一個世界同一堆孕媽咪有同一個煩惱,那…就…是:睡不着!對於大部分孕媽咪來說,睡不着真的是一個讓她們...
對孕媽們來說,睡個好覺都是一種奢侈
05-21
孕期孕媽媽經歷的心酸和苦楚,只要孕媽自己能體會,對孕媽們來說,睡覺都是一件累人的事,不管怎麼睡都找不到一個舒服的姿勢,還有身體的各種問題,真是讓人心疼。大家都以爲懷孕之後,孕媽們在家待產什麼都不做,那是叫一個舒服,享受...
怎麼才能讓寶寶睡個好覺?
07-01
吃、喝、拉、撒、睡,是有了寶寶以後,幾乎是媽媽的全部生活。如果小寶寶的睡眠能讓人省點心,寶媽還能在寶寶睡後偷得一點輕閒。今天,我們來聊一聊,寶寶的睡眠!吃、喝、拉、撒、睡,是有了寶寶以後,幾乎是媽媽的全部生活。如果小...
睡個整覺好艱難?七招教你搞定夜奶娃
05-27
睡個整覺好艱難?其實說到斷夜奶這件事,家長應該在斷奶之前,明確從科學育兒的角度來說,夜奶對於孩子的生長髮育有怎樣不利的影響,孩子多大是斷夜奶的良好時機,而在與夜奶惡魔做鬥爭的時候,又有怎麼樣的小妙招可以省心省力。9:...
胎寶寶半夜總亂動是怎麼回事?孕媽如何睡個好覺呢?
06-14
孕中期後,很多寶媽會感覺到寶寶的胎動頻繁,特別是在晚上睡覺的時候,被寶寶鬧得覺都睡不好,這是怎麼回事呢?想要睡一個好覺,孕媽媽應該怎麼做呢?一起來看看吧。到了孕中期後,不少準媽咪睡到半夜,總會明顯感到寶寶胎動頻繁,時常在...
寶寶晚上乾咳厲害怎麼辦 家長這麼做讓寶寶睡個好覺
04-30
寶寶晚上乾咳厲害怎麼辦?寶寶晚上乾咳得厲害可以用枕頭把寶寶的背部撐起來,緩解咳嗽症狀,還可以喂一點溫水緩解下。寶寶晚上乾咳厲害怎麼辦?寶寶晚上乾咳得厲害可以用枕頭把寶寶的背部撐起來,緩解咳嗽症狀,還可以喂一點溫水...
想要睡個好覺,這5件事睡前不能做!
04-30
有沒有一種感覺是晚上不想睡,早上起不來,一天的精神狀況都不太好,想要睡個好覺,這5件事睡前不能做!有沒有一種感覺是晚上不想睡,早上起不來,一天的精神狀況都不太好,想要睡個好覺,這5件事睡前不能做!睡眠的低質量,估計是很多人非...
選好產品 讓寶寶夏天睡個好覺
04-27
選對產品,爲寶寶睡眠創造有利條件;選對時間,調整寶寶作息時間。夏季熱,讓人疲憊不堪,晚上難以入睡,食慾也不好,對於小寶寶來說也不例外。如果因爲酷暑而打亂生活習慣,等到秋冬季寶寶就容易生病!所以還是讓寶寶早睡早起,白天盡...
想讓寶寶睡個好覺?兒科醫生告訴你科學的方法
06-15
睡眠對於我們每個人的意義不言而喻,因此,父母們往往想知道不論是嬰幼兒還是大孩子,究竟需要多少小時的睡眠才能滿足身體所需。雖然事實上睡眠的需求量因人而異,但是依舊有一些很合理的方法來幫助父母們確定自家孩子擁有了...
這4個方法治好8類不愛睡覺的孩子!快讓孩子睡個安穩覺
06-26
我家孩子2歲3個月,一直以來我都覺我家孩子睡覺特困難,讓他睡個覺難得不得了,爲了讓他睡覺我還買了很多資料,用到他身上,完全不管用,我該怎麼辦呢?睡眠對寶寶的生長髮育起着至關重要的作用,睡眠質量的高低直接影響着寶寶的身心...
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