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![懷孕後孕媽怎麼睡覺舒服？哪種睡姿適合孕媽？]( "懷孕後孕媽怎麼睡覺舒服？哪種睡姿適合孕媽？")
懷孕後孕媽怎麼睡覺舒服？哪種睡姿適合孕媽？
06-14懷孕之後，肚子裏多了一個小寶寶，孕媽拖着笨重的身軀，連覺也睡不好。懷孕後孕媽怎麼睡覺會更舒服呢？孕媽想要睡覺睡得舒服，應該怎麼做呢？一起來看看吧。自從懷孕後，孕媽就再也不像從前一般身輕如燕了。隨着妊娠週期的增加，腹部... -
![這5種睡姿，讓孩子越睡越醜！越睡越笨！媽媽們都注意啦]( "這5種睡姿，讓孩子越睡越醜！越睡越笨！媽媽們都注意啦")
這5種睡姿，讓孩子越睡越醜！越睡越笨！媽媽們都注意啦
07-06孩子的睡眠姿勢是爸爸媽媽常常會忽略的問題，大家都會覺得，睡姿怎樣沒有什麼關係，只要孩子能睡着覺，不哭不鬧已經是很省心的了。這樣想的父母就大錯特錯了！孩子的睡眠姿勢是爸爸媽媽常常會忽略的問題，大家都會覺得，睡姿怎樣沒... -
![孕媽媽睡姿不良起來重睡，什麼樣的睡姿有利於胎兒]( "孕媽媽睡姿不良起來重睡，什麼樣的睡姿有利於胎兒")
孕媽媽睡姿不良起來重睡，什麼樣的睡姿有利於胎兒
06-18許多孕媽媽都會受到睡眠障礙的困擾，最常見的無非就是腿抽筋、肚子墜、脊椎痛、翻身不便。個別的孕媽媽還會因爲心理壓力而失眠。有時候醫生會建議孕媽媽們左側臥，究竟左側臥有哪些好處，我們是不是要整晚都左側臥呢?孕媽... -
![孕期有這2種情況最好不要左臥睡，否則會影響胎兒健康發育]( "孕期有這2種情況最好不要左臥睡，否則會影響胎兒健康發育")
孕期有這2種情況最好不要左臥睡，否則會影響胎兒健康發育
06-11懷孕以後，孕媽咪們都會被各種孕期禁忌限制着，這不能吃那不能做，就連睡覺的姿勢都被固定爲“左側睡”！對於一些長年習慣右側臥和仰臥、俯臥的孕媽來說，這無疑是對自己良好睡眠的最大阻礙。懷孕以後，孕媽咪們都會被各種孕期禁... -
![孕期怎麼睡纔不會傷害到胎寶寶？孕期各階段的正確睡姿]( "孕期怎麼睡纔不會傷害到胎寶寶？孕期各階段的正確睡姿")
孕期怎麼睡纔不會傷害到胎寶寶？孕期各階段的正確睡姿
06-14自從懷孕之後，孕媽睡個好覺都困難。準媽媽懷孕期間要怎麼睡纔好呢？孕媽怎麼睡才能不傷害到胎寶寶？常見的孕期錯誤睡姿都有哪些？孕期各階段的正確睡姿又是什麼呢？一起來看看吧。有不少孕媽，懷孕前自封“睡神”，可到了孕期卻不... -
![孕婦睡姿錯了 或傷害寶寶]( "孕婦睡姿錯了 或傷害寶寶")
孕婦睡姿錯了 或傷害寶寶
09-13你知道嗎？準媽媽睡姿會影響到胎兒健康哦。在孕期的不同階段，胎兒發育的狀況也是不同的。爲了胎兒健康發育，準媽媽要規範睡姿哦。孕婦在睡覺時的姿勢對胎兒是有一定影響的哦。今天，就來告訴第一次懷孕的準媽媽們，怎樣的睡姿... -
![懷孕期間，2種睡姿儘量不用，對孕婦和胎兒都不好，別不放在心上]( "懷孕期間，2種睡姿儘量不用，對孕婦和胎兒都不好，別不放在心上")
懷孕期間，2種睡姿儘量不用，對孕婦和胎兒都不好，別不放在心上
06-11每個人都有自己喜好的睡姿，很多懷孕後的準媽媽一直習慣之前的睡姿，不做改善，所以懷孕期間，最禁忌的除了右臥式睡姿還有就是平躺睡姿，因爲這樣孕婦的臟腑會直接壓在胎兒身上，對胎兒的壓力大了容易導致胎兒缺氧，呼吸困難…原標... -
![改正新生兒睡姿]( "改正新生兒睡姿")
改正新生兒睡姿
06-05一般情況下新生兒的睡眠時間每天大約在18-20小時左右，寶寶睡覺是否舒服，睡眠的姿勢非常重要。新生兒睡眠的姿勢不外乎三種，即：仰臥、側臥、俯臥。改正新生兒睡姿一般情況下新生兒的睡眠時間每天大約在18-20小時左右，寶寶睡... -
![孕期睡覺用哪種睡姿比較好？]( "孕期睡覺用哪種睡姿比較好？")
孕期睡覺用哪種睡姿比較好？
06-23孕早期（13+6周之前）：怎麼舒服怎麼來這時候當然是孕媽媽覺得舒服的姿勢睡覺最合適了。一般12周也就是滿三個月時子宮才突出骨盆外，這個時間段內的子宮不會壓迫除了膀胱以外的其他器官，只要不趴着使勁壓肚子，想怎麼…原標題：孕... -
![孕晚期睡眠適合左側位]( "孕晚期睡眠適合左側位")
孕晚期睡眠適合左側位
07-05懷孕晚期，子宮增大，仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈，因下腔靜脈受壓，血液不能迴流心臟，心臟得不到充盈，搏出血量突然減少，對全身各器官供血量就明顯減少，從而引起胸悶、頭暈、噁心嘔吐、血壓下降等症狀。懷孕晚期，子宮增大，仰臥... -
![寶寶的睡姿中原來還暗藏着好多“小祕密”，寶媽都清楚嗎？]( "寶寶的睡姿中原來還暗藏着好多“小祕密”，寶媽都清楚嗎？")
寶寶的睡姿中原來還暗藏着好多“小祕密”，寶媽都清楚嗎？
06-19如果寶寶這樣睡，性格一般比較活潑，在小朋友們當中應該也是比較受歡迎的一類，並且很會傾聽他人。這樣的寶寶相對來說性格會比較內向一些，在白天和他人的相處中可能會常常遲疑不決，比較謹慎，所以晚上睡覺的時候身體也會習…原... -
![孕晚期睡姿 孕媽咪要謹記]( "孕晚期睡姿 孕媽咪要謹記")
孕晚期睡姿 孕媽咪要謹記
05-28隨着子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7——9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。婦女懷孕後，胎兒在子宮... -
![準媽媽應改掉不良睡姿]( "準媽媽應改掉不良睡姿")
準媽媽應改掉不良睡姿
07-05妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長髮育有着重要的影響。妊娠早期（1~3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴... -
![吳京與兒子“牀照”顯溫馨 寶寶睡姿哪家強]( "吳京與兒子“牀照”顯溫馨 寶寶睡姿哪家強")
吳京與兒子“牀照”顯溫馨 寶寶睡姿哪家強
05-28寶寶出生後，爸爸媽媽們就圍繞着一系列的育兒事項展開了護理。我們都知道，寶寶每天大部分的時間都是在睡眠中度過的，所以睡姿的選擇也非常重要哦！功夫明星吳京因爲腿傷住院，妻子謝楠曬出帶兒子探望的照片，吳京帶兒子躺在牀上... -
![妊娠期最佳睡姿]( "妊娠期最佳睡姿")
妊娠期最佳睡姿
07-05婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克。婦女懷孕後，胎兒在子宮... -
![寶寶的睡姿對應寶寶的身體狀況，一般寶寶的睡姿是怎樣的？]( "寶寶的睡姿對應寶寶的身體狀況，一般寶寶的睡姿是怎樣的？")
寶寶的睡姿對應寶寶的身體狀況，一般寶寶的睡姿是怎樣的？
06-14人從一出生就大部分的時間都在睡覺，尤其是寶寶的睡眠時間更長。並且每個寶寶的睡姿都是不一樣，睡姿還會向家長透露着寶寶的身體健康情況。新手媽媽還以爲這是一種正常的現象。人從一出生就大部分的時間都在睡覺，尤其是寶... -
![胎寶寶半夜總亂動是怎麼回事？孕媽如何睡個好覺呢？]( "胎寶寶半夜總亂動是怎麼回事？孕媽如何睡個好覺呢？")
胎寶寶半夜總亂動是怎麼回事？孕媽如何睡個好覺呢？
06-14孕中期後，很多寶媽會感覺到寶寶的胎動頻繁，特別是在晚上睡覺的時候，被寶寶鬧得覺都睡不好，這是怎麼回事呢？想要睡一個好覺，孕媽媽應該怎麼做呢？一起來看看吧。到了孕中期後，不少準媽咪睡到半夜，總會明顯感到寶寶胎動頻繁，時常在... -
![新生寶寶可採用側臥位睡姿]( "新生寶寶可採用側臥位睡姿")
新生寶寶可採用側臥位睡姿
09-28對於新生的寶寶來說，睡眠是重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的重要指標。因爲寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，可以說寶寶是“在睡眠中長大的”。注意寶寶的睡眠要求一般來講，寶寶會按照自身的需要睡覺，當需要休息時，他就會... -
![睡覺會把頭睡扁，寶寶睡姿要經常更換]( "睡覺會把頭睡扁，寶寶睡姿要經常更換")
睡覺會把頭睡扁，寶寶睡姿要經常更換
10-01寶寶在睡覺時總是喜歡固定一種睡姿，這樣會影響頭型，很容易把頭“睡扁頭了”，寶寶睡覺採用哪種睡姿最好？指導專家：廣東省婦幼保健院兒童保健科柯海勁主任醫師新手媽媽張小姐帶三個月的兒子嘟嘟做保健時，一進門就焦慮地問：“醫... -
![熊孩子的銷魂睡姿，讓你笑到哭]( "熊孩子的銷魂睡姿，讓你笑到哭")
熊孩子的銷魂睡姿，讓你笑到哭
06-10孩子們擰足了發條時，那股精神勁兒恨不得把房子都能拆了，可是等動力耗盡後，又會瞬間睡去，不管何時，何地，以何種姿勢。孩子們擰足了發條時，那股精神勁兒恨不得把房子都能拆了，可是等動力耗盡後，又會瞬間睡去，不管何時，何地，以何種姿...
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