我們常說,自信的人最美。但是當你發現自己的孩子有些自卑時該怎麼辦?怎麼讓孩子變得自信?帶着疑問,一起來 看看吧。
自信,是一個孩子未來成功的基石。
英國的心理學者哈德菲爾德說:
“人在自信的情況下,可以把自己的潛力發揮到500%以上,而沒有自信且自卑的人,只能發揮自己能力的30%。”
幼年時期,父母所給予孩子的愛以及教育方式,對孩子自信心的建立影響深遠。
孩子自信還是自卑,父母是否做好這3點非常關鍵:
1、給予孩子充分的尊重
生活中,父母常常做出不尊重孩子的事:
當孩子提問或傾訴時選擇性忽視、漫不經心:“我沒時間看,你自己去玩。”
不接納孩子的情緒,強行壓制、甚至責罵:“你再鬧媽媽不要你了。”
過度保護,不相信孩子的能力,不給孩子獨立的機會:“你洗不乾淨的”、“你會摔掉的”。
有句話說,尊重使人有底氣。
一個沒有受到尊重的孩子,會對自己有着極低的認同感。
他們的心裏總是充斥“我不好,我不行,我不配”的聲音,認爲自己不值得去擁有生命中美好的事物,自卑的種子在心中悄然生根。
想要培養出一個自信的孩子,父母首先要擺正自己的態度,給孩子應有的尊重。
給孩子做選擇的機會,比如週末去哪裏玩,給寵物取什麼名字,尊重孩子的想法,適當的時候可以採納他的意見。
懂得傾聽孩子真實的感受,認真對待孩子的提問,積極迴應。
接納孩子的情緒,哪怕是負面情緒,並真誠地與他相處。
只有當孩子感覺到自己被接納,各種情緒都允許被表達,纔不會壓抑自己,能更坦然、自信地對外界展示真實的自己。
2、發現孩子的閃光點
在養育孩子的過程中,很多父母對自己的孩子缺少欣賞的目光,常常用“比較”、“打擊”給孩子埋下了自卑的種子。
“你看你王阿姨家的孩子,又考第一了。”
“隔壁的小明,比你還小,就當上班長了。”
這些父母,總是善於發現別人家孩子的優點,卻只會盯着自己孩子的缺點,不斷否定孩子,甚至打擊,不管孩子怎麼做,付出了多少努力,似乎都無法令他們滿意。
就這樣,得不到正向反饋的孩子長大後,也會不自覺地用別人的優點衡量自己,看低自己的能力,陷入自卑。
孩子成長過程中,對自我的認知絕大多數來自最親密的人,尤其是父母的評價。
這個世界上既沒有相同的孩子,也沒有完美的孩子,每個孩子都有自己的獨特之處。
清代教育家顏元說過:“數子十過,不如獎子一長。”正是告誡父母,讚賞孩子的重要性。
正確的讚賞需要父母的智慧,不空泛地誇孩子“你真棒”“你真聰明”,而是要在孩子表現好的時候,具體地指出孩子做得好的地方,或者他身上的優秀品質。
這樣,孩子會更積極地強化好的行爲,對自己也會有更加正面的認知,激發自信心。
在孩子失敗、沮喪、對自己產生懷疑的時候,父母更是應該及時站在孩子身邊,給他鼓勵,幫助他重建自信。
3、給孩子無條件的愛
年幼起就享受過父母無條件的愛的孩子,內心豐盈而篤定。
成年後即便遭遇天大的挫折,幼年培養出來的強大自信,也會使他鼓足勇氣,勇敢地戰勝挫折,不自暴自棄。
很多父母無法容忍孩子達不到自己的期望,對孩子的愛常常隨孩子外在的表現而變化,比如對孩子許諾“你能考第一我纔給你買這個”。
或是考試考得好了,就對孩子格外親暱,關懷備至;考得差了不如人,就故意冷落、忽視,甚至挖苦諷刺。
摧毀孩子的自信心,最直接的方式就是父母的語言暴力。
大學時一位朋友曾經對我說:“我媽對我說過最多的一句話就是:你怎麼這麼沒用。”
作爲父母,永遠不要用語言傷害孩子,不隨便給孩子貼“笨、蠢、懶惰”等負面標籤。
呵護孩子的自信,正確的做法應該是,當孩子表現不好或做錯事的時候,不會推開他、放棄他,讓孩子能夠確認,不管自己做錯了什麼,父母對自己的愛是不變的。
解決問題時,對事不對人,只針對言行做出評價,並引導孩子進行改正。
對孩子的評價,也不要因爲他取得什麼成績而變化,珍惜孩子的獨一無二。
只因爲你是我的孩子,所以我愛你,並永遠做你的後盾和支撐。
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