現代的人還都比較忙,那麼陪伴家庭陪伴孩子的時間比較短,其實,家長們應該抽出時間陪孩子玩耍,真正高質量的陪伴,是和孩子一起玩!
幾天前同學見面,芳芳帶着孩子一起來。
一落座,芳芳馬上警告兒子:“在外面不能胡鬧,老老實實地給我坐着。”
5歲的小男孩正是精力旺盛的時候,怎麼肯乖乖坐着不動,只見他一會兒爬起來站在卡座上,一會兒爬到媽媽身上去撕扯媽媽的頭髮,一會兒大叫着要媽媽陪着玩遊戲。
芳芳抱歉地衝大家笑笑,轉頭對孩子兇起來:“你給我坐下,再這樣鬧騰我就不喜歡你了。”
小男孩安分了一會兒,看到店裏有個兒童遊樂區,拖着媽媽要去那玩。
芳芳拗不過,牽着他去了。
整個玩耍的過程,芳芳一直在忙活:寶寶這個滑滑梯太陡了,你不能玩,哎呀,這個沙子別弄到眼睛裏去了,這個東西好髒,快放下,不要搶小朋友的東西。
小男孩在媽媽不停地催促下,玩一下這個扔掉,玩一下那個又扔掉,在媽媽把他手裏的球搶過去扔掉的時候,終於哇哇大哭了起來。
芳芳把哇哇大哭的兒子抱回來,嘴裏不忘嘀咕:“以後再也不帶你出來了。”
然後把手機往孩子手裏一塞:“別哭了,給你看動畫片。”小男孩這才止住了哭聲,抱着手機坐着座位上安靜下來了……
芳芳做了5年的全職媽媽,每天24小時全天隨時待命,一年365天全年無休,這讓她整個人看起來都很疲憊。
一個緊繃的母親,和一個處處受限制的兒子。孩子只想玩兒,媽媽只想求求你別給我添亂。
每天24小時在一起,換來的不是高質量的陪伴,而是讓人絕望的疲憊。
都說陪伴是最長情的告白,但前提是,這陪伴能讓彼此雙方都舒心才行,否則就變成了負擔和壓力。
所謂高質量的陪伴,並不是你每天陪着孩子就行,而是能懂得孩子的語言和感受,能用輕鬆融洽的方式溝通和相處。
父母能走進孩子的內心世界,獲得孩子的信任,並帶給孩子長足的安全感和親密感。
有這樣一位媽媽,每次出差前,她會先給孩子寫好信,每封信上都標註好日期,每天都有不同的內容。
這些信裏不僅有各種日常的叮囑,還有她精心設計出的藏寶遊戲,有任務設定和連環錦囊,讓孩子的每一次讀信都變成一次親子互動的小遊戲。
信的形式也是各種各樣的,有便籤式的幾句話,有錄音筆記錄的媽媽要說的話,還有圖畫形式、拼音文字相結合的形式。4年來,這位媽媽給孩子寫了近百封信。
在我看來,這位媽媽做得很好的不僅是她很用心的陪伴,更讚的是她用一種和孩子做遊戲的方法,讓孩子在沒有媽媽陪伴的日子裏,依然過得好玩又充實,也讓親子交流變得更貼心、更有趣。
出差不能陪伴孩子時,她絞盡腦汁給孩子寫信,用文字、遊戲、語音給孩子好玩又放鬆的陪伴,把孩子喜歡的書提前買好藏起來,根據孩子喜歡的奪寶遊戲去設定任務;
而平日裏,她更是花很多時間和精力與孩子玩到一起,比如陪孩子一起用手機給樂高小人拍一段小視頻,這種在我們看來很孩子氣的事情,這位媽媽卻很樂意參與,主動陪着孩子編劇本、寫情節,一幀一幀的幫孩子拍下來。
這位媽媽雖然不能每天陪伴孩子,但他們的親子關係卻一點也不打折。
真正高質量的陪伴,親子關係不會因爲陪伴時間的多寡和長短而受影響,而是想辦法讓每一次的陪伴都能走近孩子的內心。
美國心理學家勞倫斯·科恩在《遊戲力》一書中指出:
“和孩子一起玩兒,是建立親密關係的最佳方式。因爲和孩子相處,最好的方式不是“說給他聽”,而是轉化成孩子理解並能接受的語言——玩兒,去做給他看。”
這個玩兒,不僅僅是一種遊戲的形式,更是父母與子女之間溝通的橋樑。
孩子透過一起玩去觀察和模仿父母,學會與父母、與他人相處的方式;而父母透過一起玩可以從孩子的角度去看待問題,從而瞭解孩子的感受,走進孩子的內心,贏得孩子的信任。
每一次陪孩子玩兒,都應該是一次走心的過程。
透過玩學習孩子的“語言”,用孩子能理解和接受的方式,把你想表達的鼓勵、期望、界限、規則等傳遞給他。
當年,龍應臺結束臺北的4年工作回到德國,恍然看到當初那個軟萌的小安安變成了一個棱角分明、眼角眉梢都帶着陌生氣息的成年人安德烈,他用生硬的語氣說着:
拜託了媽媽,我已經不是你的小安安了。
子女長大總是要離開父母的,但是離開不代表就是疏遠和斷裂,怎麼才能彌補那四年缺席的陪伴,重新和兒子建立起親密的聯結呢?
龍應臺的方法,是選擇了讓兒子安德烈覺得很有趣的寫信的方式。
她和兒子商定:敢不敢接受一個挑戰?一起來完成一個一旦開始就不能無故中斷的書信任務。
沒想到安德烈竟然欣然應戰,那些可能當面從來不會和母親談論的話題,寫信時卻可以無所顧忌。
在信裏,他們聊愛好、聊音樂、聊藝術和理想,也聊18歲少年的迷茫和思考,聊媽媽的成長和經驗。兩人像真正的朋友一樣,天南海北暢所欲言,也前所未有的拉近了彼此之間的距離。
18歲的少年原本正是叛逆的時期,對於父母的意見不屑一顧,只會用“嗯”“啊”“好”來敷衍。而這些信,成爲了他們之間一起玩兒的“遊戲”。
透過這些你來我往的信件,安德烈把自己的感受、想法、興趣、苦惱都說了出來,而媽媽在瞭解了孩子的這些感受和想法之後,也把自己想表達的期望、經驗和思考等都傳遞給兒子。
真正高質量的陪伴正當如此。
不是我說你聽式的單相交流,而是你願意說,我願意聽,我知道你真實的感受和想法,你隨時隨地都可以無條件的信任我。
那麼,怎麼才能透過和孩子一起玩兒,走進孩子的內心,做到真正高質量的陪伴呢?不妨從這幾方面入手:
1. 從不要扼殺孩子的好奇心開始
孩子都是玩兒的高手,他們最能透過玩兒感受到生活中的樂趣。一隻螞蟻、一塊石頭、一根麪條,他們就能玩上半天,他們總能發現我們理解不了的樂趣,這就是天然的趣味能力。
別急着用太髒了、好無聊、有什麼好玩的、趕緊走......這些詞去扼殺孩子的好奇心。試着去感受孩子的樂趣,讓孩子帶你進入他們的世界。
只有懂得了孩子的樂趣和喜好,纔有可能和他們進入到同一個頻道。
2. 建立一個祕密交流的方式
古語有云:知子莫若母。做父母的本應最瞭解自己的孩子,試着問問自己,對於孩子你到底瞭解多少?
有沒有認真聽聽他說的話,他喜歡什麼討厭什麼,爲什麼喜歡爲什麼討厭?
商定一個祕密方式,當你們任何一方覺得有需要深度交流的時候,去啓動這個祕密武器,寫信、祕密膠囊、面對面的促膝長談、或者孩子喜歡的任何形式。
3. 放下作爲家長的架子
我們內心裏多少有些害怕自己的話對孩子不起作用,生氣的時候,最容易板起臉,拿出家長的權威:怎麼回事?我不是說了不能這樣嗎?爲什麼不聽話!
其實我們心裏都清楚,所謂家長的權威,並不能真正的解決問題,反而是讓孩子的心離你更遠的紙老虎。
下一次,不妨試一試用孩子的角度去看看發生了什麼,用他的口吻把事情說出來,說出他的感受,你會發現,你離孩子又近了一步。
父母與子女之間,是一段共同成長的旅程。
孩子從父母身上學會如何成長,父母也從子女身上學會自我改善。
真正高質量的陪伴,就是彼此走進內心,一起陪伴,一起前行,一起成長。
讓每一次陪伴,都成爲親子關係的橋樑,成爲一次走心的旅程。