牛鞭湯、核桃仁雞湯和菟絲子狗肉湯都有溫補壯陽的功效，有遺精，腰膝痠軟症狀的男性，可以多食用這幾道湯。
牛鞭湯
【用料】牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿蔔，青椒，料酒，蔥，姜。
【製法】牛鞭用清水微火煮沸四小時，放入清水內漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。
把全部用料放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
【功效】補腎扶陽，理虛益氣。
【主治】治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產後乳少，腎虛陽痿、遺精，腰膝痠軟。
核桃仁雞湯
【用料】公雞一隻，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。
【製法】把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。
【功效】溫腎補陽。
【主治】陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。
菟絲子狗肉湯
【用料】狗肉半斤，菟絲子三錢，附片五錢，生薑、蔥適量。
【製法】將狗肉洗淨，整塊放入開水鍋內氽透，撈入涼水內洗淨血沫，切成三釐米見方塊，放入鍋內煸炒。
把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。
【功效】補腎溫陽，填精益髓。
【主治】陽氣虛衰、精神不振、腰膝痠軟。
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