梨中帶有很多的水份和營養元素，在喉嚨疼、發燒時能夠吃些梨，梨有非常好的退熱、潤嗓、止疼解渴的功效。
紅棗能健脾養胃和脾、益氣養陰津，有潤心肺功能、補五臟、療腸癖、治虧虛等作用。中醫學常見其醫治小孩秋痢、女性髒燥、肺虛乾咳、心煩無眠等症，是一味主要用途普遍的滋補養生靈丹妙藥。
甘蔗糖份高，漿汁柔美，具備滋潤潤肺，清熱解毒潤肺止咳、下火利咽的作用，對醫治體液不夠、咽喉疼痛、大便乾硬、虛火乾咳等症擁有 非常好的功效。可直接生吃，可以打汁服食，若將甘蔗去皮後切開與秋梨、老冰糖同煮後食用滋補湯，並吃煮開後的梨與甘蔗，止咳化痰實際效果更優。
服用火龍果對乾咳、喘氣有與衆不同功效，關鍵的是瓜瓤中帶有很多花青素(非常以尖肉種的果子中爲多)，它具備抗氧化性、抗氧自由基、延緩衰老的功效，能合理避免動脈硬化，進而可阻攔心臟病發和血塊產生造成的腦梗，抑止老年癡呆症的產生，是老人、心腦血管疾病病人的優選。
柚子一年四季都可以購到，但是以秋冬季的柚子爲最美味最潤肺止咳清熱解毒。柚子以含維他命C豐富多彩而着稱，有利於心血管疾病及肥胖症病人。柚子茯苓功效酸、寒，可除脹、止咳化痰、健脾養胃、快速消腫，適用腸胃病、消化不好、慢性咳嗽、喉嚨有痰喘氣等症。可食新鮮柚子或打汁，也可將桔子皮清理整潔泡茶喝，加些老冰糖實際效果更強。
柿子寒性，因而具備非常好的清熱解毒、消痰、止咳化痰的作用，因而身患熱咳的病人在生活中應當多吃。而且依據近現代藥理學實驗觀查，常常應用柿子還具備非常好的化痰和鎮咳實際效果，且化痰功效強過鎮咳。不管是怎麼回事所造成的乾咳，在生活中能夠根據吃柿子來超過合理的醫治及其減輕的功效。
彌猴桃是一種營養成分挺高的新鮮水果，被稱作“水果中的王者”。它帶有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種碳水化合物，及其豐富多彩的礦物，包含豐富多彩的鈣、磷、鐵，還帶有胡羅卜素和複合維生素。彌猴桃能改進口乾多飲、虛煩無眠、乾咳嗽有痰黏、小解燒痛等幾種難題。適用消化不好、食慾不佳、嚴重便祕、噁心嘔吐、泌尿系統感染等症。
