可以吃
咳嗽的寶寶是可以適當吃一些菠蘿蜜的,菠蘿蜜能夠緩解咽喉腫痛的症狀,還能夠起到抑制咳嗽的作用,如果是感冒引發的咳嗽等症狀的話,寶寶們可以適當的吃一些菠蘿蜜來改善。
菠蘿蜜適合牙長好了,並且有一定咀嚼能力的寶寶吃
菠蘿蜜的食用口感脆嫩,需要在口腔內咀嚼後,再進入食道消化,因此食用菠蘿蜜的小孩就應具備良好的咀嚼能力。
菠蘿蜜含有多種維生素、礦物質以及膳食纖維等,小孩適量使用對身體有一定好處。
寶寶吃菠蘿蜜注意事項
1、過敏者不宜食用:
菠蘿蜜屬於一種過敏來源,對菠蘿蜜過敏的小孩食用後,可能會出現面板瘙癢、長紅疹、腹痛腹瀉等身體不適的症狀。
2、不要吃還未完全成熟的菠蘿蜜:
小孩的腸道比較嬌弱,未成熟的菠蘿蜜中的澀味物質豐富,對胃腸道會產生一定的刺激,因此,未成熟的菠蘿蜜不宜食用。
3、菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食:
這兩種食物同食,易在體內發生反應,引起胃脹、腹脹等身體不適的症狀。
4、溼熱體質的小孩不宜食用:
菠蘿蜜屬於熱帶水果,會增加體內的溼熱之氣,造成身體的不適。
1、梨子:
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用,效果都不錯。
2、蘋果:
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁:
如果你乾咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。
4、荸薺:
無論生吃,煮着吃,還是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
5、甘蔗:
蔗汁性平味甘,爲解熱、生津、潤燥、滋養之佳品,能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔,有“天生復脈湯”之美稱。中醫常把其作清涼生津劑,用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
6、石榴:
性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
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