1—6個月 標準體重(克)=出生體重(克)+月齡×600
7—12個月 標準體重(克)=出生體重(克)+6×600+(月齡-6)×500
1—2歲的體重 標準體重(千克)=年齡(歲)×2+8
計算標準體重的一般公式：標準體重(千克)=身高(釐米)-105
具體而言，兒童的體重超過身高標準體重的10~19% 爲超重，超過20~29% 爲輕度肥胖，超過30~49% 爲中度肥胖，超過 50% 爲重度肥胖。
ＷＨＯ建議採用年齡、性別、ＢＭＩ評價10～24歲青少年超重和肥胖情況。並根據Ｍｕｓｔ等建立的年齡、性別、ＢＭＩ百分位曲線和年齡、皮褶厚度百分位曲線,將ＢＭＩ≥第85百分位定義爲具有超重的危險,如果ＢＭＩ≥第85百分位同時肱三頭肌皮褶厚度和肩胛下皮褶厚度≥第90百分位則定義爲肥胖。可見使用ＢＭＩ判斷兒童青少年肥胖時最好同時與其他指標結合評價。
這是最爲簡單的一種方法，單純性的肥胖症兒童，其脂肪分佈特點爲：男性主要聚積在頭頸、脊背和腹部，女性主要聚積在胸部、腹部、臀部和大腿。目測法就是用眼睛看他們皮下脂肪並加以比較，來判斷是否肥胖。
皮脂厚度也叫皮褶厚度，可用X線照片、超聲波、皮褶卡鉗等方法測量。體重過重和肥胖不完全一樣。有的人體重過重確定是脂肪過多，而有的人是因爲肌肉發達所致，皮脂厚度可以反映全身脂肪量的多少。所以皮褶厚度能代表皮下脂肪厚度，進一步可推算出身體脂肪量。
常見測量部位
1、肱三頭肌的部位：
上肢在身體側面放鬆下垂，在肩峯與尺骨鷹咀連續的中點、皮褶方向與上臂的長軸平行。成年男性大於10.4毫米，女性大於17.5毫米爲肥胖。
2、肩胛下角的部位：
剛好在肩胛下角的下端，皮褶方向與脊柱成40度角。正常人厚度爲12.5毫米，若大於14毫米爲肥胖。
3、腹壁皮褶的部位：
腹部從臍旁5釐米處，沿身體橫軸方向捏起皮褶測量，成年男性大於15毫米，女性大於20毫米爲肥胖。
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