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寶寶摔跤後要注意什麼

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剛開始學走路的時候,所有孩子都難免會「摔一跤」。但有些孩子在生長髮育比較成熟後,依然表現出以下這些情況,孩子偶爾摔一跤沒什麼,但這種情況父母一定要重視!

如下:

在沒有任何障礙物的平地上也會摔倒

身上常常青一塊紫一塊

看到前面有障礙物,還是會撞上去

站在一塊略高的石頭上也會搖晃摔倒

跑步總剎不住車,摔到地上

......

普遍家長心態也很樂觀,認爲孩子年齡小都這樣。人總要摔幾次,纔會長大。孩子摔一跤也是防不勝防,好像也不是什麼大不了的事。

寶寶摔跤後要注意什麼

摔跤幾次事小,給孩子埋下的隱患可不小。

孩子偶爾摔一跤沒什麼,但有的孩子不僅路面溼滑、路況不好的時候會摔跤,在平緩的路面也會無緣無故摔跤的時候,家長就要引起高度重視了。

這些孩子摔跤背後,藏着哪些被我們忽視的原因呢?

前庭覺刺激不足:平衡能力差

前庭覺是大腦功能的門檻,它的主要功能是接收臉部正前方視、聽、嗅、味、觸訊息,並作過濾及辯識再傳入大腦,使大腦不至於太忙碌。

由於前庭是大腦門檻,整個身體的觸覺、關節活動訊息也必須在此過濾以選擇重要的訊息作迴應。

所以前庭覺必須和平衡感取得完全協調,才能正確辨識身體的空間位置,這便是所謂的前庭平衡。

如果孩子前庭覺刺激不足,導致大腦無法迅速、正確地對外界環境刺激作出良好的適應性反應。

那麼身體也就無法取得大腦的正確指令做出協調動作,無法在運動中讓身體保持平衡。

最終導致孩子總是摔跤,在高處摔,在平地上沒有任何障礙物的情況下也摔,甚至摔跤時不會伸出雙手來保護自己而整個人很笨重地摔倒在地上。

應對方法

父母在家可以多進行一些輔助性的改善措施。透過旋轉、搖晃、平衡、跳躍性、姿勢反應性、速度感、位置感、距離感的體驗等訓練刺激孩子的前庭覺發展,提升平衡能力。

以下3個小遊戲可以參考

盪鞦韆

讓孩子在鞦韆裏來回蕩動繩子,目的是透過鍛鍊來發展孩子的身體平衡能力。

花樣滑滑梯

去兒童遊樂園讓孩子以不同姿勢從滑梯上滑上滑下,再跑上滑梯再滑下。

平衡木

找一塊長寬度適合的木板讓孩子從一頭走到另一頭,鍛鍊孩子在高處時能掌握全身平衡。

本體覺失調:身體協調差

本體覺是指大腦可充分掌握自己身體的能力,就像大腦中有一張身體地圖。

不用看鏡子可以正確摸到鼻子

不用看階梯可以靈活上下梯

能自如拍球、開車、騎自行車、游泳

這些便是本體感。

本體覺不成熟,孩子的身體協調能力及身體控制能力就不好。

孩子就難以掌握身體與環境之間的關係,難以做出適應的環境互動行爲,經常摔跤就是其典型的表現之一了。

應對方法

透過羊角球蹦跳、平衡木、腳踏車、攀爬、翻滾等訓練刺激本體覺的發展。此外,游泳、拔河、爬繩、搬運貨物等戶外運動也是不錯的選擇。

以下3個小遊戲可以參考

前仰後合

輕輕扶住孩子的腰,幫助他慢慢地往後仰,並逐漸向下,直至他的雙手撐地。

翻筋斗

讓孩子在墊子上面自由地翻筋斗,隨便前翻、後翻都可以。

手影

這是晚上玩的一種小遊戲,用手做成一些姿勢,燈光一照,在牆上顯出好玩的影像。其作用在於透過一些有趣的表象吸引孩子活動自己的肌肉關節,形成本體覺。

視覺空間感不足:掌握不好位置

視覺空間感發展成熟,人們纔可以準確地辨別物品的形狀大小和所處的空間狀態(如:方向、距離、位置)等,以及彼此間外觀上細小的差異。

視覺空間感不成熟的孩子容易在眼睛看得見的情況下,常碰撞桌椅、杯子或旁人,常常估測不準自身和身邊人事物的距離或方位。

或者是眼睛不靈活, 眼前的東西不容易找到, 追視移動中的物體有困難。

應對方法

比如帶領孩子玩積木分類、卡片配對、玩拼圖、仿畫圖形、循序排列玩具等,幫助他們學會判斷簡單的空間關係,辨識物體大小、長短和形狀等多種能力。

以下3個小遊戲可以參考

人力小推車

讓孩子趴在地上,爸爸或媽媽擡起孩子的雙腳,讓孩子雙手支撐着往前爬。

拋接球

這個活動需要用到很好的協調能力,如果視覺空間不好的人,明明看到了球,卻判斷不出球的具體位置,或者是判斷錯誤。

擦地板

在擦的過程中,孩子需要用雙手雙腳撐住身體做出爬行的姿勢,不僅可以刺激前庭,也鍛鍊了視覺空間感。

視覺廣度不足:注意不到障礙物

視覺廣度,是指眼睛在注意力集中的狀態下所看到的空間範圍,也可以說是接收資訊的廣度。

視覺廣度不足的孩子,導致他們對外圍環境的差異觀察能力不足,結果就容易因爲注意不到平地的障礙物或坑洞凹凸不平被絆倒或摔跤。

應對方法

平時生活中,家長可以透過實物快速再認、閃現圖片問看到什麼、在亂序數字中按順序找數字、連串數字中找出指定數字等來強化視覺廣度訓練。

以下3個小遊戲可以參考

走迷宮

在家可以用膠帶圍出迷宮,讓孩子帶球走迷宮。

爬山遠眺

經常帶孩子去爬山,高山上的遠眺近看,對於孩子眼部肌肉的鍛鍊非常有益,有助於孩子視覺廣度提升。

屋頂大追蹤

讓孩子躺在沙發上或是睡前躺在牀上,讓孩子用眼睛順着屋頂的邊沿慢慢看3圈,但是不能落下任何一個角落。