入秋以來，氣候冷熱不均，天氣也變的乾燥異常，隨之，小寶貝們紛紛患上了感冒。咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、甚至發燒等一系列不適折磨着小寶貝們，媽媽們更是着急又上火！那麼，感冒到底是什麼引起的？怎麼預防和治療呢？
入秋以來，氣候冷熱不均，天氣也變的乾燥異常，隨之，小寶貝們紛紛患上了感冒。咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、甚至發燒等一系列不適折磨着小寶貝們，媽媽們更是着急又上火!那麼，感冒到底是什麼引起的?怎麼預防和治療呢?
認識什麼是感冒?
小兒感冒是鼻內粘膜的一種急性炎症性疾病，它有傳染性，是兒科最常見的一種疾病。在身體受涼、過度疲勞等體質下降的情況下鼻腔粘膜的正常防禦功能遭到破壞，病毒侵入鼻腔粘膜後在局部不斷地成長和繁殖，造成了感冒發病。感冒發病後常常先感到鼻子發乾，發癢，隨後即打噴嚏，流稀水樣鼻涕，並且有鼻子不通氣的感覺。
嬰兒感冒多發生於出生後6個月到1歲的孩子。這個時期由於媽媽先天賦予他的抵抗力逐漸減低而自身的免疫力又很差，對病原體的抵抗力也很弱，所以容易患各種感染。
感冒的起因和症狀
普通小兒感冒初起的症狀有：連續打噴嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、發熱頭痛和嗓子腫痛。如果兼有感受風寒，還會出現怕冷、全身骨節痛等症狀。
小兒感冒的病因主要由病毒感染引起，少數由細菌感染引起。小兒感冒發生的頻率與嬰幼兒的體質強弱、營養狀況有關。由於小兒臟腑之氣未充，抗病能力較差，當氣候急驟變化，衣被增減不及時，或洗澡受涼，坐臥當風，或護理不當時，外邪便乘虛侵入而致病。小兒患感冒後，應及時治療，否則病程遷延，病情加重，還會引起許多疾病。 中醫將小兒感冒分爲風寒感冒、風熱感冒、氣虛感冒等類型。
感冒和流感有什麼區別?
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒分甲、乙、丙三型，其中甲型的毒力最強，其次是乙型。
人羣對流感病毒普遍易感，感染後產生的免疫力僅維持8-12月，一般不超過2年。當病毒的抗原發生小的量變時可出現新流感病毒株，常導致局部小流行，一般2-3年一次;當抗原發生質變時，產生新亞型，往往發生世界大流行，10-15年一次。
流感具有和普通感冒相同的症狀。如發熱、咳嗽、流涕、咽痛等，但起病更急，高熱明顯，全身症狀重，如頭痛、乏力、肌肉痛等，呼吸道症狀逐漸明顯，小兒尚有腹痛、腹脹、腹瀉等表現，嚴重病例可併發肺炎、中毒性腦病、心肌炎，因此流行期間小兒、老人中病情危重者多，甚至可引起死亡。一般無特效治療，主要是臥牀休息、飲食清淡、多飲水，對高熱、煩躁不安、頭痛等應給予對症處理。
普通感冒是由其它病毒、細菌引起的上呼吸道感染，雖然也有一定的傳染性，但多數傳染性不強，僅在家庭內或密切接觸範圍內傳播，臨牀經過相對較流感輕微。
如何區別風熱和風寒感冒?
風熱型感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。主要症狀是發燒重，但怕冷怕風不明顯;鼻子堵塞但流鼻涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰;頭痛，口渴喜飲，咽紅、幹、痛癢;大便幹，小便黃。檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快等表現。
風寒感冒多見於冬春季，外感風寒所致。主要症狀惡寒重、發熱輕、頭痛無汗、四肢痠痛、鼻塞不通、流清涕、說話聲音重、咳嗽痰稀、咽癢、舌苔白、脈浮緊等症。
對感冒認識的一些誤區
很多人對感冒的認識都有一些誤區：
1、感冒是小毛病
感冒雖然是小毛病，但也可引起一些併發症，且感冒流行時，發病人數很多，所以不容忽視。如果不及時治療，病毒感染向附近器官蔓延，則會引起其它的疾病，較常見的是感染向鼻腔周圍的鼻竇蔓延時即患鼻竇炎(也叫副鼻竇炎)，病人會感到頭痛和鼻堵加重，並且有黃色稠鼻涕，面部和鼻根部有時一壓即感到疼痛，在感冒發生後10天仍有這些表現即是患了鼻竇炎。
2、受涼是患感冒的誘因
誠然，很多人在受涼後發生了感冒，但受涼不是引起感冒的根本原因。流行性感冒是由感冒病毒引起的傳染病，它有很強的傳染性。受涼不過是使人體抵抗力下降，使之容易受病毒侵襲而已。
3、得了流行性感冒及時採用抗生素可促使早日痊癒
這種說法不對，感冒是由病毒引起的，而抗生素對病毒基本無效，還可能引起一些併發症。所以應用抗生素必須掌握適應症。
4、感冒應該用抗病毒藥治療
從理論上講，用抗病毒藥治療是合理的，但是一般感冒在一週左右可自愈，而抗病毒藥治療不是療效不穩定，就是有一定的副作用。
5、感冒必須到醫院診治
不一定，在感冒流行時，一般感冒患者如果去醫院不方便，也可以先行在家治療。病毒性感冒的病毒，任何藥物對它都不起作用，這種病毒在呼吸道內繁殖3-5天。所以治療感冒，就是等於精心護理。要多喝些糖水，這樣不但補充因發燒而消耗的水分和營養，而且可以利尿散熱。高燒時要吃退燒藥。要吃稀粥、爛面等好消化的食物。
感冒了，用什麼藥有效?
市面上有很多的感冒藥可供購買，從止咳糖漿到感冒藥丸都有。然而對付感冒，到底哪一種最有效?
醫生告訴我們：“對付普通感冒病毒，我們還沒有有效的藥物，所以治療上主要是減輕症狀。”
因此好好休息，多補充水分和注意營養均衡，讓身體保持對付病毒的最佳作戰狀況，是最適當的療法。大多數人一週內就會痊癒。
就算使用成藥緩和症狀，醫師也建議對症選擇單一成份的藥物。例如肌肉痠痛、發燒，可以止痛藥來緩和，不需要使用綜合感冒藥。除了遵守成藥的標示和說明書外，有選購或服藥的疑問，應該請教藥師。
不要濫用抗生素，感冒或流行性感冒病毒絕大部分都是有病毒引起，而抗生素只能對細菌有效，因此用抗生素治療感冒，就好像請醫生去對抗搶匪，一點作用也沒有。而且濫用抗生素最嚴重的後果可以誘導細菌產生耐藥性，導致以後細菌感染後無藥可用。
不過如果真的受到細菌感染，引起中耳炎、鼻竇炎、鏈球菌咽峽炎等等，就必須依照醫師指示，把所開立的抗生素吃完。不過要特別注意的是，18歲以下小孩發燒時，不能使用阿司匹林，否則可能傷害肝臟和中樞神經系統，引起雷氏症候羣，死亡率高達10～40%。
感冒其間如何護理?
(1)在小兒感冒期間要注意讓其臥牀休息。患兒的居室要保證空氣新鮮溼潤，以防空氣乾燥。因爲塵土飛揚刺激患兒的鼻子和咽喉，可引起咳嗽。
(2)小兒感冒發病期間，要給他吃清淡易消化的半流食，如稀米粥、雞蛋湯等，不給油膩的食品，並注意讓患兒多喝水，多給患兒吃青菜、水果。
(3)小兒感冒與流感在發病過程中，都可因繼發細菌感染而合併其他疾病，如肺炎、中耳炎等，發現這些併發症後要及時請醫生診治。
(4)小兒時期許多疾病的早期症狀與感冒症狀相似。如麻疹、支氣管肺炎、中毒型菌痢等，這些疾病的早期都有高燒、寒戰和上呼吸道不適症狀，與感冒極爲相似。但隨着病情的發展，將出現其特有的表現。所以，當孩子有感冒症狀時，要細心地觀察小兒的各種表現和突然變化，發現與感冒不相符合的表現時，要及早送醫院檢查。
(5)小兒流鼻涕較多時，要用軟毛巾或紗布輕輕擦拭，有較硬的鼻痂不可用手挖，要用棉籤塗上紅黴素軟膏，待鼻痂軟化以後，用棉籤輕輕蘸出。這樣可防止感染。
(6)病兒多有厭食症狀，如不增加營養，不利於疾病的康復。患病期間的飯菜要有營養，易消化且可口。
感冒，預防是關鍵
對策1 在感冒流行期少外出
在感冒流行期，要儘量避免帶寶寶外出，尤其是人多的公共場合，尤須避免。
對策2 全家都要常洗手
寶寶的好奇心強，喜歡東摸摸、西摸摸，無形中的手上便染上了許多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰觸的事物更多，手上的病菌當然也就更可觀;所以，全家都要養成常洗手的習慣，才能減少寶寶感染的機率。
對策3 讓寶寶多喝水
多喝水，可以加強身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預防的效果;此外，假如寶寶真的感冒了，多讓寶寶喝水，可以補充體液，讓寶寶更快恢復健康!
對策4 保持室內的通風
密閉的空氣，反而會降低寶寶的抵抗力，因此即使是冬天，也別將門窗關死，要保持室內通風。才能讓寶寶更健康，更不易受病毒感染。
對策5 注意保暖
真正的冬季，父母都不會讓寶寶凍着，但往往是春秋兩季，掌握不好穿衣尺度。有的父母就認爲，從小讓寶寶皮實點兒，不用太管他，反而抵抗力會好，其實這是不對的，寶寶感冒多發的原因往往都是受寒着涼開始的，所以，在穿衣問題上，還是暖爲上策。
睡覺的時候，儘量不要讓寶寶頭朝向門、窗等風口，以免受風寒。洗澡的時候，情況卻恰恰相反，不建議用過熱的水，因爲熱水洗澡後，寶寶要承受的溫差大，反而會更容易感冒，水溫越接近寶寶的體溫就利於寶寶適應洗澡後的環境溫度。
對策6 戶外玩個夠
在北方，冬季寒冷，很多父母就怕寶寶着涼，大大減少寶寶的戶外活動時間，其實是非常錯誤的做法。在寶寶健康的狀態下，做好保暖措施，帶着寶寶去戶外運動是提升寶寶呼吸道適應環境功能的最好時機。
一般1歲以下的寶寶可以在無風天出來活動兩到三次，每次10分鐘左右。1歲以上的寶寶可以每天活動1小時左右，兩歲以上的寶寶每天保證有兩個小時左右的戶外活動時間可以大大降低感冒的發生率。
對策7 巧用小妙招
薑汁可樂：給成人喝的姜和可樂的比例爲1:100，寶寶可酌情調試。涼溫後，加入適量冰糖或白糖，每次給寶寶喝1小碗。每週喝兩到三次。1歲以下的寶寶可以嘗試喝幾茶勺，1歲以上的寶寶可以喝1小茶杯底或碗底，兩歲以上的寶寶則可以喝半碗以上。
搓鼻子：在帶孩子出門前給他搓搓小鼻子，長期堅持，會很少流鼻涕，很好的預防感冒發燒。
按摩小腳心：腳底有很多穴位，經常按摩可以保持身體健康，增強寶寶的免疫力。
對策8 打流行性感冒疫苗
最後還有一招，就是帶寶寶打流感疫苗。
