一般來說，孩子輕度的咳嗽有痰可以透過食療來緩解症狀，那麼小孩止咳化痰吃什麼好的快？一起來看看吧！
烤橘子：
橘子屬於溫性食物，並且具有止咳化痰的作用，它也是很多止咳藥當中的主要成分，因此，家長可以給孩子用橘子來進行食療，通常橘子經過火烤後止咳化痰的作用更明顯。食用前，將橘子放在火上烤，直到把表面的皮烤黑爲止，然後讓橘子自然涼透，讓孩子剝皮食肉。
冰糖雪梨：
雪梨具有很好的止咳化痰作用，相信家長朋友也都清楚，但是雪梨屬於涼性食物，通常不適合脾胃虛寒的患兒食用，此時家長可以用冰糖與其一起燉煮，這樣冰糖就可以中和雪梨當中的寒性，孩子吃了自然就不會刺激腸胃了。
煮白蘿蔔：
白蘿蔔具有很好的潤肺止咳作用，但是由於其屬於易脹氣食物，所以胃腸功能較弱的孩子食用後很容易出現腹脹的情況，將白蘿蔔用水煮一下可以避免孩子食用後出現腹脹，家長還可以在其中放入一些蜂蜜，這樣味道會變得更容易被孩子接受。
