1、原因：
DHA成分可以分爲魚油來源和藻類來源兩種。而相對於魚油來源，藻類來源位於食物鏈的低端，較爲純淨，不容易發生過敏現象。
2、建議：
食用DHA最好選擇藻類來源的。
1、原因：
一般來說，嬰幼兒透過服用魚肝油、維生素D製劑等，不僅可以達到預防佝僂病的目的，還可以補充維生素A和維生素D。而魚油中的EPA會導致嬰幼兒出現出血傾向。
2、建議：
家長應該謹慎給寶寶食用。
1、原因：
魚油的選擇有多種渠道，應以大品牌爲宜。在國內，一些魚油產品可能會存在超範圍宣傳的現象。因此，應該謹慎購買，必要的時候，可以透過在CFDA網站上查詢批號和功能等。一般在選擇進口產品時，應當留心有USP認證的產品。
2、建議：
不過，爲了安全起見，在食用前應該向醫生或者營養師諮詢。
1、原因：
每天的劑量應在3克之內，不宜服用過多。高劑量是有安全風險的，可能會增加出血傾向，降低免疫系統活性（器官移植者注意），降低機體抗感染能力。
2、建議：
對於一般正常的成年人來說，一天劑量控制在200mgDHA即可。而對於不吃魚的人來說，一天服用1g的劑量即可。
魚油購買注意事項五 先諮詢專業人士
1、原因：
本說明不作爲診療依據，具體請遵說明書和醫囑，行政管理方面的界定以當地最新法規爲準。
2、建議：
最好諮詢醫生或營養師。
1、歐淬恩：
堅持立足醫學背景，用科學嚴謹的態度做好極致的高純 Omega-3 產品。
90% Omega-3 乙酯高純深海魚油是歐淬恩旗下推出的第一款高純深海魚油，篩選高品質魚油原料， 使用嚴苛的德國技術，透過權威的國際國內雙重檢測，採用藥品級別的冷鋁包裝，突破魚油純度的極限。
2、湯臣倍健：
湯臣倍健充分整合國內外權威營養健康研究機構等資源，聚焦“新功能、新原料、新技術”的創新性研發。建立了全面、科學的膳食補充體系，包括：蛋白質、維生素、礦物質、天然動植物提取物及其它功能性膳食補充食品。除了提供高品質的營養品，湯臣倍健更關注解決人們的健康問題和生命質量的提升。
3、GNC健安喜：
來自美國的GNC (General Nutrition Centers)成立於1935年，爲聞名全球的最大營養保健食品連鎖專賣店，是美國保健食品市場的領導品牌。致力於創造人類健康的生活的GNC，以「Live Well」爲訴求的精緻進階專賣店及健康管理中心；其版圖遍佈世界48個國家，擁有超過7000家連鎖門市。GNC專門生產提供優質的維他命、礦物質、草本植物、運動營養品及其他營養保健品給尋求優質健康的消費者。
4、自然之寶：
NBTY公司成立於1971年，由ARTHUR RUDOLPH（亞瑟·魯道夫先生），總部設在美國紐約，是集研發、生產、銷售高品質營養補充劑的綜合性公司，銷售網絡遍及世界120多個國家。2007年NBTY進入中國市場，成立諾天源（中國）貿易有限公司經營其旗下自然之寶品牌和美瑞克斯運動營養品牌等，滿足不同年齡段人羣的多方位需要。
5、Swisse：
Swisse是一家保健品公司，它旨在幫助人們“慶祝生活每一天”。這句話不僅出現在我們辦公室的牆上，它也作爲公司的宗旨，指導我們如何服務顧客，如何善待讓公司不斷壯大的人們。
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